Одно простое действие к Здоровью и Энергии
- Автор темы Веретенников Сергей
- Дата начала
Намасте!!13 февраля выполнила .все 70 приседаний в течении дня. 14 была с детьми и внуками на природе .Очень устала .что вчера спать ушла в 20-30 .ну очень рано .Сегодня выполняю уже.
- Регистрация
- 26 Ноя 2022
- Сообщения
- 371
- Реакции
- 3,474
- Баллы
- 13
- Страна (город)
- Бишкек, Киргизия
- Вирт-Мани
- 131.50
- Пол
- Женский
- Обучение в Академии
- КЭЙ, КЭЙ-М
Намасте и физкульт-привет Всем! 7 подходов по 10 раз, стараюсь больше подниматься вверх по лестнице.
6 + Сегодня 8х10 потому, что не сплю ещё, буду приседать пока не засну.
+5 подходов по 10 приседаний. Крипатура, все болит, но быстро проходит после операции.
Сегодня выходила на прогулку воздухом подышать. Хорошая погода была.
Сегодня выходила на прогулку воздухом подышать. Хорошая погода была.
Последнее редактирование:
- Регистрация
- 11 Ноя 2020
- Сообщения
- 88
- Реакции
- 1,658
- Баллы
- 14
- Страна (город)
- Россия, Москва
- Вирт-Мани
- 188.00
- Пол
- Женский
- Житель Ашрама
- Да
+ Намасте всем участникам интенсива! Вчера удалось сделать только 4 подхода по 12 приседаний (была на мероприятии, неудобно было часто уединяться). Сегодня наверстала до своего норматива - 7 подходов по 12 приседаний. Всем - успехов в практике! 
+ Сегодня 5х10 без будильника. Ночью бодрствовала на Махашиваратри, около 3 ночи уснула, позже встала и мало подходов получилось.
- Регистрация
- 11 Ноя 2020
- Сообщения
- 88
- Реакции
- 1,658
- Баллы
- 14
- Страна (город)
- Россия, Москва
- Вирт-Мани
- 188.00
- Пол
- Женский
- Житель Ашрама
- Да
+ Намасте! Продолжаю участие в интенсиве: 7 подходов по 12 приседаний. Всем участникам - успехов в практике и крепкого здоровья!
- Регистрация
- 13 Сен 2020
- Сообщения
- 164
- Реакции
- 1,443
- Баллы
- 10
- Возраст
- 73
- Страна (город)
- Киевская Русь Киев
- Вирт-Мани
- 204.50
- Новая страна
- 🌐Единия
- Пол
- Мужской
- Житель Ашрама
- Да
- Обучение в Академии
- КЭЙ, М-СНОВ
16×4=64 17.02.2026г.
- Регистрация
- 26 Ноя 2022
- Сообщения
- 371
- Реакции
- 3,474
- Баллы
- 13
- Страна (город)
- Бишкек, Киргизия
- Вирт-Мани
- 131.50
- Пол
- Женский
- Обучение в Академии
- КЭЙ, КЭЙ-М
Всем привет и намасте! 7 подходов по 10 приседаний, подъем по лестнице, нагрузка на все мышцы. Продолжаем!
+ Сегодня 4х10 без будильника. Пробую без напоминалки, получается пока так.
Вчера профилонила.
Всё хорошо!
Вчера профилонила.
Всё хорошо!
Последние рецензии
-
Водный МирНе могла сегодня спать ночью. Тревожные мысли, беспокойство, нервное перенапряжение - не могла даже расслабить тело перед сном. Только и спасают аудио Веретенникова Сергея в такие вечера. Водный мир сразу расслабил, нырнула в звук, как в долгожданные объятия. Звук воды-отвал башки! Такое...- 873415
-
Положительные сексуальные ритмыБлагодарю, Ом Шанти☀️. Это настолько интересно и просто, что дух захватывает! Вижу в этом продолжение темы Закон Жизни, которая также очень будоражит мое сознание и осознание. Истинное счастье - получать такие уникальные знания обо всех сферах нашей жизни. Дорогой Учитель, не перестаю...- 190519
-
Мгновенная Эволюция (Аудио-2)Благодарю Ом Шанти зв эту уникальную программу. Сейчас она очень нравится. Стараюсь прослушивать раз в несколько дней. Вначале сознание как будто сопротивлялось и отталкивало некоторые фразы. Это прошло после 7-10 прослушиваний. Как будто сознание стало привыкать к этим установкам и стало...- 3301
Лучшие продукты
-
Медитация Море и СолнцеПрекрасная медитация, которая приятно удивит Вас своими возможностями- Веретенников Сергей
- Обновлено:
-
Закон СправедливостиВы возвращаете Энергию Жизни из прошлого с процентами- Веретенников Сергей
- Обновлено:
-
Закон ВселеннойПрактика, позволяющая бережно относиться к Энергии Жизни- Веретенников Сергей
- Обновлено:
-
Дорога к Мудрецу за ответомМедитация для получения ответов от Высшего Я, Высших Существ, Космического Сознания и т.д.- Веретенников Сергей
- Обновлено:
-
Мгновенная Эволюция. АудиоЗвуковая медитация: Мгновенная Эволюция (аудиопрограмма)- Веретенников Сергей
- Обновлено: