Проходить мероприятие будет в
чате в комнате
Регулярные совместные молитвы, в которой мы встретимся в 19.30 по мск
Рекомендую до начала мероприятия послушать мантру, которую мы будем пропевать вместе, для того чтобы избежать ошибок при произношении-
В чате будут размещаться инструкции для синхронной работы всех участников молитвы. Заранее откроем вкладки (можно открыть чат в отдельном окне и оставить доступной эту страницу)-
1. Алтарная Богини Дурги- [URL]http://www.youryoga.ru/ashram/threads/278/[/URL]
2.комната Марафона мантры Дурги- [URL]http://www.youryoga.ru/ashram/threads/1969/[/URL]
3.видео-мантра
4.видео-мантра
После сигнала
Старт в чате входим в Алтарную Дурги (вкладка 1) и включаем мантру (вкладка 3). 5 минут настраиваемся на праздник, ходим по Алтарной, смотрим размещенные там изображения. Мантра очень красивая и позитивная, она непременно создаст праздничное настроение. Не сдерживаем себя, если хочется подпевать и танцевать! Когда соответствующее настроение будет создано и Вы почувствуете что настроились на данный аспект
Единой Матери- отмечаемся в чате значком +, например. Можно поделиться своими мыслями, эмоциями, чувствами
И продолжаем... Давайте помедитируем, чтобы еще лучше настроиться на данный аспект Абсолюта, под звуки 108 имен Дурги- открываем вкладку 4. По сигналу
Старт в чате включаем видео и начинаем медитировать, осознавая наше Единство. Можно подпевать между именами- ОМ ШРИ ДУРГАЙЕ НАМАХ. Помним о том, что все имена Дурги представляют различные аспекты Богини- это нужно для обычного человеческого сознания. Богиня Дурга в каждый момент времени, конечно не размышляет в каком аспекте она сейчас выступает-охраняющем, творящем или разрушающем. Она думает только о том, что должно быть сделано, и делает это... Благодарим Богиню за защиту, заботу и поддержку, которые Она оказывает нам. Под конец снова отмечаемся в чате+
И последний этап- начитываем мантру Богини
ОМ ДУМ ДУРГАЙЕ НАМАХА. Открываем вкладку 2 - Марафоны и знакомимся со значением мантры (это значительно повысит эффективность нашей медитации). Когда будите готовы- ощутите еще раз наше единство и отметьтесь в чате +
По сигналу
Старт начинаем джапа-медитацию, осознавая что мы общаемся сейчас с Высшими Силами, сосредоточившись на замечательной мантре, которая дарует защиту и способствует разрушению всего, что препятствует нашему развитию. Предлагаю не ограничиваться одним кругом (108 раз), а начитать 3 (но, конечно, можно закончить и раньше). В конце- отмечаемся в чате, там же делимся своими эмоциями, мыслями, впечатлениями, оставляем замечания и пожелания по поводу проведения дальнейших совместных молитв (может быть у кого-то в процессе возникнyт идеи по формату мероприятия). Можно отписаться и в этой теме тоже. Не забываем отметиться в Марафоне ( [URL]http://www.youryoga.ru/ashram/threads/1969/page-14[/URL])
Друзья, если у кого-то есть пожелания по поводу сегодняшнего формата- пишите, откорректируем. Если есть желание выступить в роли ведущего- и это приветствуется, пишите!