. Так как практика наша посвящена
Троице - настраиваемся на праздник душой. Сделать это поможет открытое заранее в отдельной вкладке видео
.
По команде Старт открываем его, смотрим, слушаем, стараемся очистить ум и душу от всего суетного, открываем сердце для общения с Всевышним. В клипе звучит праздничный перезвон Киевско-Печерской Лавры, который обладает очищающим и защитным действием.
Когда все проделали, ставим "+" в чате, можно с комментариями об ощущениях.
2. Далее переходим на следующую, заранее открытую вкладку с молитвой
Царю Небесный
(вот ее слова-
Царю Небесный, Утешителю, Душе истины, Иже везде сый и вся исполняяй, Сокровище благих и жизни Подателю, прииди и вселися в ны, и очисти ны от всякия скверны, и спаси, Блаже, души нашя.)
Молитву просто слушаем, но можно и повторять.
Когда все проделали, ставим "+" в чате, можно с комментариями об ощущениях.
3. Еще одна молитва-
Пресвятой Троице-
Тоже должна быть открыта в отдельной вкладке заранее
Ее текст-
Пресвятая Троице, помилуй нас: Господи, очисти грехи наша: Владыко, прости беззакония наша: Святый, посети и исцели немощи наша, имене Твоего ради.
Господи, помилуй (трижды).
Слушаем и повторяем вместе с хором. Когда все проделали, ставим "+" в чате, можно с комментариями об ощущениях.
4. И еще одна молитва-
Молитва Христа на арамейском (тоже открываем в отдельной вкладке заранее)-
https://vk.com/video?gid=56777319&z=video-56777319_171455540%2Fpl_-56777319. В клипе приведены титры- смотрим, слушаем, повторяем вместе,очищаем сердце и душу, ощущаем единство с Всевышним.
Когда все проделали, ставим "+" в чате, можно с комментариями об ощущениях.
5. И в самом конце послушаем душевную песню "Милосердный отец"в исполнении протоиерея Александра Старостенко-
.
После прослушивания можно посидеть в тишине некоторое время и затем отметиться в чате и написать о впечатлениях, написать понравилось ли, все ли прошло хорошо, может быть будут сразу пожелания на следующую практику.