Интенсив по КП

[21778]

Утро (Вчера вечером был Сеанс от ОМ Шанти полное очищение. + Своевременный приём ужина. Заснула не позже 22ч. и проснулась без будильника в 4ч. Чувствую себя хорошо. Дышится и не дышится легче. Показатели лучше.):

КП до телесных практик =38 с.

🔊 Озвучить ⏹ Стоп 🌐 Выбрать язык

<div class="bbWrapper">Утро (Вчера вечером был Сеанс от ОМ Шанти полное очищение. + Своевременный приём ужина. Заснула не позже 22ч. и проснулась без будильника в 4ч. Чувствую себя хорошо. Дышится и не дышится легче.<img class="smilie smilie--emoji" alt="😊" title="Smiling face with smiling eyes :blush:" src="https://cdn.jsdelivr.net/gh/joypixels/emoji-assets@5.0/png/64/1f60a.png" data-shortname=":blush:" /><img class="smilie smilie--emoji" alt="👍" title="Thumbs up :thumbsup:" src="https://cdn.jsdelivr.net/gh/joypixels/emoji-assets@5.0/png/64/1f44d.png" data-shortname=":thumbsup:" /> Показатели лучше.):<br /> <br /> КП до телесных практик =38 с.</div>

 

[2909]

25

🔊 Озвучить ⏹ Стоп 🌐 Выбрать язык

<div class="bbWrapper">25</div>

 

[1323]

32

🔊 Озвучить ⏹ Стоп 🌐 Выбрать язык

<div class="bbWrapper">32</div>

 

[2298298]

КП=21 пока в одном значении,
Начал заниматься САД по 10мин утром

🔊 Озвучить ⏹ Стоп 🌐 Выбрать язык

<div class="bbWrapper">КП=21 пока в одном значении,<br /> Начал заниматься САД по 10мин утром</div>

 

[7371]

Вечер 22.30 - КП 38 сек

🔊 Озвучить ⏹ Стоп 🌐 Выбрать язык

<div class="bbWrapper">Вечер 22.30 - КП 38 сек</div>

 

[369]

После Ануломы-виломы 80 секунд.

🔊 Озвучить ⏹ Стоп 🌐 Выбрать язык

<div class="bbWrapper">После Ануломы-виломы 80 секунд.</div>

 

[281172]

67

🔊 Озвучить ⏹ Стоп 🌐 Выбрать язык

<div class="bbWrapper">67</div>

 

[21778]

38 сек.

🔊 Озвучить ⏹ Стоп 🌐 Выбрать язык

<div class="bbWrapper">38 сек.</div>

 

[142427]

20 с

🔊 Озвучить ⏹ Стоп 🌐 Выбрать язык

<div class="bbWrapper">20 с</div>

 

[7371]

День 12.30 - КП 51 сек

🔊 Озвучить ⏹ Стоп 🌐 Выбрать язык

<div class="bbWrapper">День 12.30 - КП 51 сек</div>

 

[7371]

Вечер 21.50 - 48 сек

🔊 Озвучить ⏹ Стоп 🌐 Выбрать язык

<div class="bbWrapper">Вечер 21.50 - 48 сек</div>

 

[2909]

30

🔊 Озвучить ⏹ Стоп 🌐 Выбрать язык

<div class="bbWrapper">30</div>

 

[1235813]

28 сек.

🔊 Озвучить ⏹ Стоп 🌐 Выбрать язык

<div class="bbWrapper">28 сек.</div>

 

[2298298]

Кп=23
Сегодня делал практику -Замедление дыхания.

🔊 Озвучить ⏹ Стоп 🌐 Выбрать язык

<div class="bbWrapper">Кп=23<br /> Сегодня делал практику -Замедление дыхания.</div>

 

[142427]

Вечер 16 с

🔊 Озвучить ⏹ Стоп 🌐 Выбрать язык

<div class="bbWrapper">Вечер 16 с</div>

 

[369]

65

🔊 Озвучить ⏹ Стоп 🌐 Выбрать язык

<div class="bbWrapper">65</div>

 

[714982]

Веретенников Сергей , цитируемое сообщение
34 сек

🔊 Озвучить ⏹ Стоп 🌐 Выбрать язык

<div class="bbWrapper"><style> .avatar--xss { width: 21px; height: 21px; line-height: 21px !important; margin-right: 2px; } </style> <span> <a href="/school/members/veretennikov-sergej.1/" class="avatar avatar--xss" data-user-id="1" data-xf-init="member-tooltip"> <img src="/school/data/avatars/s/0/1.jpg?1704448620" alt="Веретенников Сергей" class="avatar-u1-s" /> </a> <a href="https://youryoga.ru/school/members/1/" class="username" data-xf-init="member-tooltip" data-user-id="1" data-username="@Веретенников Сергей">Веретенников Сергей</a> </span>, <a href="https://www.youryoga.ru/school/threads/3016/post-59517" target="_blank" class="link link--external" rel="nofollow noopener">цитируемое сообщение</a><br /> 34 сек</div>

 

[21778]

28 сек

🔊 Озвучить ⏹ Стоп 🌐 Выбрать язык

<div class="bbWrapper">28 сек</div>

 

[7371]

Утро 9.00 - 52 сек

🔊 Озвучить ⏹ Стоп 🌐 Выбрать язык

<div class="bbWrapper">Утро 9.00 - 52 сек</div>

 

[2909]

33с

🔊 Озвучить ⏹ Стоп 🌐 Выбрать язык

<div class="bbWrapper">33с</div>