Intensivo para una espalda recta y alineada

[1965]

¡Buenos días! ¡El intensivo continúa! La espalda recta y las palmas paralelas al cuerpo. Caminé durante una hora, un momento de oro.
Y un mar maravilloso. Muy, muy bien. Agradezco al Maestro por este intensivo. Cada vez que enderezo la espalda, recuerdo y doy las gracias. Como se suele decir, todo lo genial es sencillo.

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<div class="bbWrapper">¡Buenos días! ¡El intensivo continúa! La espalda recta y las palmas paralelas al cuerpo. Caminé durante una hora, un momento de oro.<br /> Y un mar maravilloso. Muy, muy bien. Agradezco al Maestro por este intensivo. Cada vez que enderezo la espalda, recuerdo y doy las gracias. Como se suele decir, todo lo genial es sencillo.</div>

 

[1965]

¡Buenas tardes! Parece que solo yo sigo con el intensivo)) ¡Espalda recta!!! Hoy hay un fuerte cambio en la atmósfera. Ha sido un poco pesado. Caminé durante una hora, nadé durante una hora. Volví a casa y el cuerpo pide descanso.))) La espalda recta ahora siempre. Eso alegra; camino y sonrío de placer.

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<div class="bbWrapper">¡Buenas tardes! Parece que solo yo sigo con el intensivo)) ¡Espalda recta!!! Hoy hay un fuerte cambio en la atmósfera. Ha sido un poco pesado. Caminé durante una hora, nadé durante una hora. Volví a casa y el cuerpo pide descanso.))) La espalda recta ahora siempre. Eso alegra; camino y sonrío de placer.</div>

 

[1965]

¡Buenas! El intensivo continúa con resultados variables. Falté dos días y volví a las andadas. Espalda recta y palmas paralelas al cuerpo. Caminé durante una hora, combinando los intensivos «Espalda recta» y «Tres etapas del amor». También nadé durante una hora. Ya casi no hay gente en el mar; solo van unos pocos.

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<div class="bbWrapper">¡Buenas! El intensivo continúa con resultados variables. Falté dos días y volví a las andadas. Espalda recta y palmas paralelas al cuerpo. Caminé durante una hora, combinando los intensivos «Espalda recta» y «Tres etapas del amor». También nadé durante una hora. Ya casi no hay gente en el mar; solo van unos pocos.</div>

 

[1965]

¡Buenos días! El intensivo continúa. Ayer no tuve la oportunidad de salir a caminar, pero hoy caminé durante una hora con la espalda recta. Y estuve en el mar casi una hora y media. Prometieron lluvia, pero al final no ha llovido. Por la mañana estaba nublado, pero ahora hace sol, aunque hay mucha humedad. Caminé muy bien)))

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<div class="bbWrapper">¡Buenos días! El intensivo continúa. Ayer no tuve la oportunidad de salir a caminar, pero hoy caminé durante una hora con la espalda recta. Y estuve en el mar casi una hora y media. Prometieron lluvia, pero al final no ha llovido. Por la mañana estaba nublado, pero ahora hace sol, aunque hay mucha humedad. Caminé muy bien)))</div>

 

[1965]

¡Buenos días! Continúo con la práctica intensiva: espalda recta y, al mismo tiempo, las palmas en contacto con el cuerpo. Salí de casa cuando aún estaba oscuro; mientras caminaba, salió el sol. Soplaba una agradable brisa a mi espalda. ¡Qué belleza!)) Además, nadé casi sola: la gente dejó de bañarse en masa. Adoro esta época.

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<div class="bbWrapper">¡Buenos días! Continúo con la práctica intensiva: espalda recta y, al mismo tiempo, las palmas en contacto con el cuerpo. Salí de casa cuando aún estaba oscuro; mientras caminaba, salió el sol. Soplaba una agradable brisa a mi espalda. ¡Qué belleza!)) Además, nadé casi sola: la gente dejó de bañarse en masa. Adoro esta época.</div>