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Autor de la música, el vídeo y la canción: Sergey Veretennikov.
El nombre Gopinath ya es una meditación en sí mismo. Solo queda abrir el corazón y permitir que el sonido haga su trabajo.
La palabra «Gopinath» se traduce como «señor de las Gopis» o «Dios de las Gopis».
Pero existe un significado aún más secreto de esta palabra: en realidad, son las Gopis las que gobiernan a Dios.
Es imposible someter a Dios, pero las Gopis pueden hacerlo.
No, no es su deseo; simplemente sucede así...
Si alguien no conoce la filosofía védica, las Gopis son jóvenes pastoras. En la antigüedad eran las personas más pobres. Todo lo que hacían era cuidar vacas. No sabían nada, no estudiaban nada, no sabían hacer nada más...
NADA.
Pero están por encima de los yoguis. De los sabios... Están por encima de todos.
Descripción de la práctica:
Póngase cómodo.
Deje que el cuerpo se calme.
Deje que la respiración se vuelva suave.
Inhale lentamente…
y exhale largo…
Ahora no necesita lograr nada.
No necesita corregir nada.
Simplemente escuche y observe.
La meditación dura solo 15 minutos.
Permita que el sonido entre en usted.
No lo analice.
No lo repita deliberadamente.
Deje que el nombre comience a sonar por sí mismo en su interior.
Con cada repetición,
la mente se vuelve más suave,
el corazón, más cálido,
la respiración, más profunda.
Si llegan pensamientos, está bien.
Si no hay pensamientos, también está bien.
Todo está bien.
Imagine que desde el centro del pecho
se abre una cálida luz dorada.
Esta luz es la respuesta al Nombre.
El Nombre es la llave.
El corazón es la puerta.
Gopinath…
Sienta la protección.
Sienta el cuidado.
Sienta que no está solo.
No es simplemente un sonido.
Es una presencia.
En algún momento notará que
ya no está escuchando el Nombre.
Está observando la presencia de Dios a su alrededor y en su interior.
Su amor...
Su esencia.
Permanezca en este estado.
Si realiza todo según esta descripción, notará un cambio en su conciencia.
Puede suceder que experimente algo que nunca antes haya sentido en su vida.
Algo completamente nuevo.
Pero, al mismo tiempo, algo antiguo y olvidado.
Pueden correr lágrimas y despertar el éxtasis espiritual...
Incluso es posible sentir que la Kundalini comienza a danzar en la columna vertebral. Por eso se recomienda sentarse con la espalda recta.
El nombre Gopinath ya es una meditación en sí mismo. Solo queda abrir el corazón y permitir que el sonido haga su trabajo.
La palabra «Gopinath» se traduce como «señor de las Gopis» o «Dios de las Gopis».
Pero existe un significado aún más secreto de esta palabra: en realidad, son las Gopis las que gobiernan a Dios.
Es imposible someter a Dios, pero las Gopis pueden hacerlo.
No, no es su deseo; simplemente sucede así...
Si alguien no conoce la filosofía védica, las Gopis son jóvenes pastoras. En la antigüedad eran las personas más pobres. Todo lo que hacían era cuidar vacas. No sabían nada, no estudiaban nada, no sabían hacer nada más...
NADA.
Pero están por encima de los yoguis. De los sabios... Están por encima de todos.
Descripción de la práctica:
Póngase cómodo.
Deje que el cuerpo se calme.
Deje que la respiración se vuelva suave.
Inhale lentamente…
y exhale largo…
Ahora no necesita lograr nada.
No necesita corregir nada.
Simplemente escuche y observe.
La meditación dura solo 15 minutos.
Permita que el sonido entre en usted.
No lo analice.
No lo repita deliberadamente.
Deje que el nombre comience a sonar por sí mismo en su interior.
Go-pi-na-th…
Con cada repetición,
la mente se vuelve más suave,
el corazón, más cálido,
la respiración, más profunda.
Si llegan pensamientos, está bien.
Si no hay pensamientos, también está bien.
Todo está bien.
Imagine que desde el centro del pecho
se abre una cálida luz dorada.
Esta luz es la respuesta al Nombre.
El Nombre es la llave.
El corazón es la puerta.
Gopinath…
Sienta la protección.
Sienta el cuidado.
Sienta que no está solo.
No es simplemente un sonido.
Es una presencia.
En algún momento notará que
ya no está escuchando el Nombre.
Está observando la presencia de Dios a su alrededor y en su interior.
Su amor...
Su esencia.
Permanezca en este estado.
Si realiza todo según esta descripción, notará un cambio en su conciencia.
Puede suceder que experimente algo que nunca antes haya sentido en su vida.
Algo completamente nuevo.
Pero, al mismo tiempo, algo antiguo y olvidado.
Pueden correr lágrimas y despertar el éxtasis espiritual...
Incluso es posible sentir que la Kundalini comienza a danzar en la columna vertebral. Por eso se recomienda sentarse con la espalda recta.