ССС. Одновременно интенсив, база знаний и практика: Стороны Света и Сон

[142427]

Нарасте! Хочу поделиться опытом. Засыпаю как обычно, (направление север), ночью около трёх почему-то всегда просыпаюсь и не получается уснуть. Что я делаю: меняю направление сна - на южное и сразу же засыпаю. Если у кого-то есть такое, что просыпаетесь и не можете уснуть снова - попробуйте. Может поможет.
Замечаю, что в южном направлении спится лучше

🔊 Озвучить ⏹ Стоп 🌐 Выбрать язык

<div class="bbWrapper">Нарасте! Хочу поделиться опытом. Засыпаю как обычно, (направление север), ночью около трёх почему-то всегда просыпаюсь и не получается уснуть. Что я делаю: меняю направление сна - на южное и сразу же засыпаю. Если у кого-то есть такое, что просыпаетесь и не можете уснуть снова - попробуйте. Может поможет.<br /> Замечаю, что в южном направлении спится лучше <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite1" alt=":)" title="Smile :)" data-shortname=":)" /></div>