Правильное питание--индивидуально для каждого. Как питаетесь Вы? Делимся опытом.

Это точно)))

 

Вот еще адекватная статья:
http://brinblog.ru/pochyom-opium-dlya-naroda-chast-2/

Хороший фильм.

 

Чтобы разрешить спор о том, пить молоко или нет, настоятельно советую послушать эту небольшую, но очень полезную лекцию о молочных продуктах с Ведической точки зрения.

Тугутов Л.М. - Молочные продукты
https://cloud.mail.ru/public/FRwd/Jb7TJTyng

 

Отличная статья! Молоко--самый полезный продукт во вселенной, а его дискредитация--дело тёмных.

 

Вот что говорит о молоке Ом Шанти http://www.youryoga.org/med/recommendations_1.htm

 

Я всегда слушаю своё тело. Что просит, то и даю. У нас круглый год - свежие овощи и фрукты . А у меня во дворе : бананы, манго, апельсины, грейпфруты. Сажаю кинзу и укроп.

 

Татьяна, вам повезло, обожаю свежие фрукты!!!

 

Не знала куда лучше разместить вопрос. Кто-то квасил капусту по рецепту Поля Брега без соли? Неделю назад заквасила. Получилась вкусная, но почему-то хмельная. Так должно быть или это неправильно?

 

Не знала куда лучше разместить вопрос. Кто-то квасил капусту по рецепту Поля Брега без соли? Неделю назад заквасила. Получилась вкусная, но почему-то хмельная. Так должно быть или это неправильно?

Любая капуста проходит процесс брожения. Причём он занимает несколько недель(по одному рецепту больше, по другому меньше). Всё зависит от того, когда Вы её делали. Если осенью, то на выброс. Если не так давно, нужно подождать пока процесс брожения окончательно закончится и уже тогда кушать.

 

Любая капуста проходит процесс брожения. Причём он занимает несколько недель

Благодарю, вероятно надо было подольше квасить, учту на будущее.

 

А я когда несколько лет назад перешла на вегетарианское питание, вобще перестала употреблять молоко, сильно ощущается привкус и запах животного, и с рисом что-то не то стало, также перестала его кушать. Основной рацион составляют овощи в любом виде.

 

вобще перестала употреблять молоко, сильно ощущается привкус и запах животного

Это может быть, когда вымя плохо помыли корове. А вообще надо прислушиваться конечно к организму, чего ему хочется. Я вот люблю молочко и молочные продукты. А также мед, орехи, крупы, овощи, хлеб цельнозерновой или ржаной, фрукты. Вот мой рацион)).

А у меня во дворе : бананы, манго, апельсины, грейпфруты.

Татьяна, я можно сказать, завидую вам)) Во дворе!)) Я видела их только на прилавках, мне иногда кажется, они там и растут))

 

А я когда несколько лет назад перешла на вегетарианское питание, вобще перестала употреблять молоко, сильно ощущается привкус и запах животного, и с рисом что-то не то стало, также перестала его кушать. Основной рацион составляют овощи в любом виде.

Вот и у меня то же появилась неприязнь к рису! Пахнет он мне теперь болотом, рыбой и ещё не пойми чем. Не могу есть, особенно наш местный. А вот молоко люблю по прежнему. Но если животный запах или привкус присутствует ощущаю его теперь острее. По моим наблюдениям это зависит от того насколько чисто мыли бурёнку( такое молоко часто можно встретить на рынках - пахнет сараем, такое в нашей семье не употребляют). Но ещё бывает период после отёла( часто это целый месяц) когда ощущается привкус именно от самого животного, тут уж ничего не поделаешь, так устроено в природе. Когда этот период заканчивается молоко становится нормальным.

 

Я очень люблю гречневую кашу, овощи, фрукты (особенно виноград), злаковые хлебцы, различные домашние заготовки из овощей - кабачковая икра, аджика, лечо - собственно и весь рацион. Молоко и молочные продукты могу поесть 1-2 раза в год, т.к. имею непереносимость казеина, хотя очень люблю творог со сметаной и сахарком, сыр и очень люблю несоленую брынзу.

 

Я очень люблю гречневую кашу, овощи, фрукты (особенно виноград), злаковые хлебцы, различные домашние заготовки из овощей - кабачковая икра, аджика, лечо - собственно и весь рацион. Молоко и молочные продукты могу поесть 1-2 раза в год, т.к. имею непереносимость казеина, хотя очень люблю творог со сметаной и сахарком, сыр и очень люблю несоленую брынзу.

А топлёное масло, Ксюша?

 

[ Автор ], масло топленое сделала - очень вкусное получилось - добавляю в каши))

 

Понятно. Тут ссылка интересная. http://youryoga.org/med/recommendations_1.htm Если читали--отлично, а если нет....

 

[ Автор ], Сережа, конечно я читала про молоко и очень бы хотела пить его, как все практикующие, у меня организм воспринимает молочный белок, как "чужеродный", вырабатываются антитела и следуют аллергические реакции. Видимо это наследственное, у меня мама и брат тоже не пьют молоко из-за этого( как это исправить я, увы, не знаю. Рекомендация врачей - категорически исключить молочные продукты из рациона(

 

[ Автор ], ай-ай((( Ну да это не страшно, ведь суть молока в топлёном масле) Так что не переживайте и кушайте кашки с Гхи на здоровье!)))
Я молоко очень люблю и поэтому жена меня называет "молочный бычок"...