• Данный Ашрам, созданный в 2015 году, переехал на новый адрес - ПЕРЕЙТИ в новый Ашрам. Но здесь с 2015 года накопилось огромное множество полезных материалов, которые Вы можете читать, смотреть, слушать. Переходите по разделам Ашрама - Вы обязательно увидите что-то уникальное, чего нигде нет. Обязательно найдёте то, что поможет Вам.
    Это место было закрыто от всех до 2022 года, и сейчас материалы открыты для всех. Я сделал это также из уважения к тем, кто был в Ашраме с 2015 года, кто оставил в нём "частичку себя" и уже покинул наш мир. Они живут здесь.
    Также в разных темах я давал ответы на самые разные вопросы, здесь много опытов практикующих по моим практикам, здесь Вы наглядно можете видеть, как действует виртуальный Ашрам... И может быть это поможет Вам войти в мой новый Ашрам, чтобы начать свой духовный Путь, как это сделали многие, кто был здесь и уже значительно изменились благодаря этому духовному месту. [ Вы можете закрыть объявление - нажав на крестик ]
  • Шантарам - это слово на санскрите. Состоит из двух слов: Шанта (или Шанти) - это покой, Рам (или Ра) - это имя Бога (Свет, Радость, Счастье). Шантарам - это место безграничного покоя и счастья. Также в ведической культуре так называют некоторых людей, достигших просветления.
  • Ашрам - это слово на санскрите (आश्रम). Состоит из двух слов: Аш - достигать, Рам - имя Бога. Ашрам - это место вдали от суеты, обитель мудрецов, практикующих духовные дисциплины. Также это слово переводится, как "место, где нет боли (страдания)", где страдания постепенно уходят от человека".

Медкарта Ренье Ольга

Автор
1. Общее состояние здоровья: серьезных заболеваний, травм, операций не имела. В раннем детстве часто болела ангиной, но моя бабушка вылечила меня серебряной водой ( вода настоянная на серебре). В 7 месяцев, правда, обварилась кипятком. Следов не осталось, кроме шрама на плече. С детства близорукость 0,7 и -1, очки не нашу. Болею очень редко и если все же такое со мной случается, лечусь народными средствами (травы, аромамасла и теплая постелька).
2. На сегодняшний день: вегетарианка 6 лет. Соблюдаю Экадаши в течение 1,5 года, последние 7 мес из которых провожу на сухом голодание. Пью воду, настоянную на шунгите и кварце, заряженную Двойной Пирамидой. Нахожусь в большом списке исцеляемых и работаю с этим же списком как целитель. Прошла сеанс исцеления позвоночника у Кузьмич Людмилы (так как иногда побаливала шея), после которого боли не возобновлялись. Прошла 5 сеансов Световой Косметологии у Кузьмич Людмилы, в результате которых кожа на лице посветлела, морщинки стали менее выраженными. Провожу сеансы самоисцеления КР, медитации, пользуюсь различными программами, тренингами и техниками с нашего любимого сайта Твоя Йога.
3. Моя цель на данном этапе: омоложение организма на всех уровнях до возраста 25 лет ( сейчас мне 43), дабы бы быть сильным и чистым проводником Божественных Энергий на благо всех живых существ.
1) Главным образом- укрепление и развитие физического тела, возвращение былой гибкости ( в юности занималась гимнастикой и акробатикой) повышение выносливости, увеличение работоспособности и уменьшение затраченного времени на сон). Омоложение кожи лица.
2) Развитие и совершенствование энерготел.
Список практик, которые планирую использовать:
Тело:
1. http://www.youryoga.org/med/siddhasana.htm
2.http://youryoga.org/med/asana-chakra.htm
3. Каждый день-новая асана.
[URL]http://www.youryoga.ru/ashram/threads/3248/#post-96157[/URL]
4.http://www.youryoga.org/med/simply_inversion_pose.htm
5. Световая Косметология
[URL]http://www.youryoga.ru/ashram/threads/3242/[/URL]
Разум:
1. http://youryoga.org/med/pozvolenie.htm
2. http://www.youryoga.org/med/affirmations_med.htm
Душа:
1. http://www.youryoga.org/med/istina-10_2.htm
2.
3. Лайа-Йога
[URL]http://www.youryoga.ru/ashram/threads/2563/[/URL]
4. Медитации по методу Бруно Грёнинга в 21 ч.
В будущем, хотела бы изучать и применять Аюрведу ( надеюсь на специалистов нашей Клиники в этом вопросе!)
 
Последнее редактирование модератором:
Автор
21.11 проведены следующие практики:
Тело:
1 http://www.youryoga.org/med/siddhasana.htm 30мин
Разум:
1. http://youryoga.org/med/pozvolenie.htm
2. http://www.youryoga.org/med/affirmations_med.htm
Душа:
1. Янтра Шивы
2.[URL]http://www.youryoga.ru/ashram/threads/3318/page-2#post-97658[/URL] передала и приняла энергию на целительном сеансе курса омоложения.
3. Медитации по методу Бруно Грёнинга в 21 ч.
 
Автор
22.11 проведены следующие практики:
Тело:
1 http://www.youryoga.org/med/siddhasana.htm 45мин;
2. [URL]http://www.youryoga.ru/ashram/threads/3248/[/URL] каждый день новая асана: Сарвангасана, варджасана, гомукхасана;
3.4.http://www.youryoga.org/med/simply_inversion_pose.htm
Разум:
1. http://youryoga.org/med/pozvolenie.htm
2. http://www.youryoga.org/med/affirmations_med.htm
Душа:
1.http://www.youryoga.org/med/istina-10_2.htm
2. Янтра Шивы
3.[URL]http://www.youryoga.ru/ashram/threads/3318/page-2#post-97658[/URL] передала и приняла энергию ДП на целительном сеансе курса омоложения.
 
Автор
24.11 проведены следующие практики:
Тело:
1. Голодание (Экадаши)
2 http://www.youryoga.org/med/siddhasana.htm 30 мин;
3. Каждый день-новая асана.
[URL]http://www.youryoga.ru/ashram/threads/3248/#post-96157[/URL]
4.http://www.youryoga.org/med/simply_inversion_pose.htm
Разум:
1. http://youryoga.org/med/pozvolenie.htm
2. http://www.youryoga.org/med/affirmations_med.htm
Душа:
1.http://www.youryoga.org/med/istina-10_2.htm
2. Янтра Шивы;
3. Медитации по методу Бруно Грёнинга

+ вчера был проведен сеанс Световая Косметология от Людмилы Кузьмич
 
Последнее редактирование модератором:
Автор
25.11 проведены следующие практики:
Тело:
1 http://www.youryoga.org/med/siddhasana.htm 40 мин;
2. Каждый день-новая асана.
[URL]http://www.youryoga.ru/ashram/threads/3248/#post-96157[/URL]
3.http://www.youryoga.org/med/simply_inversion_pose.htm
Разум:
1. http://youryoga.org/med/pozvolenie.htm
2. http://www.youryoga.org/med/affirmations_med.htm
Душа:
1.http://www.youryoga.org/med/istina-10_2.htm
2. Янтра Шивы;
3. передала (ДП) и приняла Энергию на целительном сеансе курса омоложения;
4.Медитации по методу Бруно Грёнинга ;
 
Последнее редактирование модератором:
Автор
27.11 проведены следующие практики:
Тело:
1 http://www.youryoga.org/med/siddhasana.htm 30 мин;
Разум:
1. http://youryoga.org/med/pozvolenie.htm
Душа:
1.http://www.youryoga.org/med/istina-10_2.htm
2. Янтра Шивы;
3. Кхечари мудра.
https://vk.com/wall-44234443_7904
4. передала (ДП) и приняла Энергию на целительном сеансе курса омоложения;
5.Медитации по методу Бруно Грёнинга ;
 
Автор
28.11 проведены следующие практики:
Тело:
1 http://www.youryoga.org/med/siddhasana.htm 35 мин;
2 Сеанс Световая Косметология
Разум:
1. http://youryoga.org/med/pozvolenie.htm
Душа:
1.Лайя-йога
2 Кхечари мудра.
https://vk.com/wall-44234443_7904
3.Медитации по методу Бруно Грёнинга ;
4. Сеанс КР

Ну вот, пролетела первая неделя работы кабинета омоложения, проба пера, так сказать! Самое главное, что хотелось бы отметить- ежедневный отчет хорошо организует, повышает ответственность. Понимание того, что это коллективный проект - не может не вдохновлять. Настроение рабочее и даже игривое- ведь очень интересно следить за своими успехами и успехами других участников. Эта неделя работы над собой принесла понимание того, что мне подходит больше, а что меньше, что я делаю с удовольствием и радостью, что приносит "плоды" , а что "не идет", на что хватает времени, а на что нет. Поэтому свою программу по омоложению я решила скорректировать согласно моим ощущениям и возможностям ( пропишу ее завтра детально).
Поставленная цель остается прежней -достигнуть биологического возраста 25 лет. Я отдаю себе отчет, что это дело не одного месяца, а может быть и не одного года, но это очень интересно и полезно, познавать себя и расширять свои возможности, а значит развиваться и идти вперед.
Резюме: настроение хорошее, физическое состояние улучшилась - сил прибавилось. Останавливать мысли и настраиваться на позитив стало проще. Благодаря сеансам Световой Косметологии от Людмилы Кузьмич мое лицо явно помолодело!
 
Автор
29.11, мой скорректированный список на вторую неделю курса омоложения:
1. http://www.youryoga.org/med/siddhasana.htm - Каждый день ( практикую во время наработки Инд Посвящений);
2.http://youryoga.org/med/asana-chakra.htm -3-4 раза в неделю;
3. Каждый день-новая асана. - каждый день
4. Индийское упражнение для супер мозга http://www.youryoga.org/video/super_brain_yoga.htm - постараюсь каждый день;
5. Массаж лица Асахи - каждый день;
6. Выпивать не менее 2 л воды в день( настоенной под Двойной Пирамидой - каждый день;
7.
Имбирно- гвоздичный чай http://youryoga.org/med/adiahara.htm - каждый день;
8. Световая Косметология - сеансы от Людмиы Кузьмич.
Разум:
1. http://youryoga.org/med/pozvolenie.htm - каждый день;
Душа:
1. http://www.youryoga.org/med/istina-10_2.htm - каждый день перед сном;
2. Янтра Шивы - каждый день;
3. Сеансы КР- каждый день;
4. Кхечаре Мудра https://vk.com/wall-44234443_7904 - каждый день
5. Лайя-Йога - 1 раз в неделю;
6 .
Целительные сеансы на омоложение передача/прием .[URL]http://www.youryoga.ru/ashram/threads/3318/page-2#post-97658-[/URL] по возможности, стараюсь каждый день.
7
.Медитация по методу Бруно Гренинга - по возможности, стараюсь каждый день;
 
Последнее редактирование модератором:
Автор
30.11, проведены следующие практики:
1. http://www.youryoga.org/med/siddhasana.htm- 35 мин
2.http://youryoga.org/med/asana-chakra.htm
3. Каждый день-новая асана.
4.Массаж лица Асахи
5.Выпивать не менее 2 л чистой воды в день
6.Имбирно- гвоздичный чай http://youryoga.org/med/adiahara.htm
Разум:
1.http://youryoga.org/med/pozvolenie.htm
Душа:
1. http://www.youryoga.org/med/istina-10_2.htm
2. Янтра Шивы
3. Сеансы КР
4.Кхечаре Мудра https://vk.com/wall-44234443_7904
5.Медитация по методу Бруно Гренинга в 21 ч

 
Автор
01.12 , Первый день зимы! Весьма плодотворный день сегодня, все делаю с легкостью и радостью! Результаты приятно удивляют!
1. http://www.youryoga.org/med/siddhasana.htm- 25 мин ( практикую во время наработки Инд Посвящений)
2. Сеанс Световой Косметологии от Людмилы Кузьмич- очень мощно сегодня работала Энергия!
3.http://youryoga.org/med/asana-chakra.htm, намного легче дались асаны , чем вчера и позавчера, тело начинает "вспоминать" - как это было 20 лет назад, значит я молодею, однако....
4. Каждый день-новая асана. + матсьяасана , включаю её в список постоянных практик;
5.Массаж лица Асахи с розвым маслом, это просто сказка!
6.Выпила 2 л чистой воды .
7 .Имбирно- гвоздичный чай http://youryoga.org/med/adiahara.htm
8. Индийское упражнение для супер мозга http://www.youryoga.org/video/super_brain_yoga.htm - 20 приседаний
Разум:
1.http://youryoga.org/med/pozvolenie.htm
Душа:
1. Сеанс КР
2. Янтра Шивы + мантры Шивы

3.Кхечаре Мудра https://vk.com/wall-44234443_7904

4.Целительные сеансы на омоложение передача/прием .[URL]http://www.youryoga.ru/ashram/threads/3318/page-2#post-97658-[/URL] передала/приняла
5.Медитация по методу Бруно Гренинга в 21 ч
6.http://www.youryoga.org/med/istina-10_2.htm
 
Автор
К сожалению, не могла вчера выполнить всю намеченную программу и написать отчет , поэтому пишу сегодня за два дня.
02.12
Тело:
1. http://www.youryoga.org/med/siddhasana.htm- 40 мин ( практикую во время наработки Инд Посвящений)
2. Массаж лица Асахи
3.Выпила 1,5 л чистой воды .
4 .Имбирно- гвоздичный чай http://youryoga.org/med/adiahara.htm

Разум:
1.http://youryoga.org/med/pozvolenie.htm

Душа:
6.http://www.youryoga.org/med/istina-10_2.htm
 
Автор
03.12
1. http://www.youryoga.org/med/siddhasana.htm- 45
2.http://youryoga.org/med/asana-chakra.htm -практически все удалось сделать, даже удивительно...Очень слушать свое тело.
3.Массаж лица
4.Выпила 2 л чистой воды .
5 .Имбирно- гвоздичный чай http://youryoga.org/med/adiahara.htm
6. Индийское упражнение для супер мозга http://www.youryoga.org/video/super_brain_yoga.htm - 20 приседаний
Разум
1.http://youryoga.org/med/pozvolenie.htm
Душа:
1. Янтра Шивы

2.Кхечаре Мудра https://vk.com/wall-44234443_7904

5.Медитация по методу Бруно Гренинга в 21 ч
6.http://www.youryoga.org/med/istina-10_2.htm
 
Автор
04.12
1. http://www.youryoga.org/med/siddhasana.htm- 35 мин
2.http://youryoga.org/med/asana-chakra.htm
3.Массаж лица
4 Каждый день-новая асана + матсьяасан.
Поза орла сложновато идет.
5.Выпила 2 л чистой воды .
6 .Имбирно- гвоздичный чай http://youryoga.org/med/adiahara.htm
7. Индийское упражнение для супер мозга http://www.youryoga.org/video/super_brain_yoga.htm - 20 приседаний
Разум
1.http://youryoga.org/med/pozvolenie.htm
Душа:
1.Сеанс КР
2. Янтра Шивы+мантра Шивы+Медитация Шивы

3.Кхечаре Мудра https://vk.com/wall-44234443_7904

4.Медитация по методу Бруно Гренинга в 21 ч
5.http://www.youryoga.org/med/istina-10_2.htm

Асаны с каждым разом даются легче, тело становиться более гибким!
 
Автор
05.12, закончилась вторая неделя в кабинете омоложения! Результаты есть и это радует! Асаны получаются четче, легче, качественнее,а значит повышается гибкость! Благодаря сеансам Световой косметологии от Людмилы Кузьмич лицо молодеет и вообще, настроение поднимается! Работоспособность повысилась, сил прибавилось!
Сегодня проведены следующие практики:
Тело:
1. http://www.youryoga.org/med/siddhasana.htm- 30 мин
2. Массаж лица Асахи
3.http://youryoga.org/med/asana-chakra.htm, +матсьяасана
4. Каждый день-новая асана.
5. Индийское упражнение для супер мозга http://www.youryoga.org/video/super_brain_yoga.htm
6.Выпила 1 л воды в
7. Имбирно- гвоздичный чай http://youryoga.org/med/adiahara.htm - каждый день;
8. Световая Косметология - сеансы от Людмиы Кузьмич.
Разум
1.http://youryoga.org/med/pozvolenie.htm

Душа:
1. Сеанс КР
2. Янтра Шивы + мантры Шивы

3.Кхечаре Мудра https://vk.com/wall-44234443_7904

4. Лайа-Йога
[URL]http://www.youryoga.ru/ashram/threads/2563/[/URL]
6.http://www.youryoga.org/med/istina-10_2.htm
 
Автор
06.12, сегодня проведены следующие практики:
Тело:
1. http://www.youryoga.org/med/siddhasana.htm- 50мин
2. Массаж лица Асахи
3.http://youryoga.org/med/asana-chakra.htm, +матсьяасана
4. Каждый день-новая асана- так как сегодня не было новой асаны, повторила вчерашнюю
5. Индийское упражнение для супер мозга http://www.youryoga.org/video/super_brain_yoga.htm
6.Выпила 2 л воды в
7. Имбирно- гвоздичный чай http://youryoga.org/med/adiahara.htm - каждый день;

Разум
1.http://youryoga.org/med/pozvolenie.htm

Душа:
1. Сеанс КР
2. Янтра Шивы + мантры Шивы

3.Кхечаре Мудра https://vk.com/wall-44234443_7904

[URL]http://www.youryoga.ru/ashram/threads/2563/[/URL]
4.http://www.youryoga.org/med/istina-10_2.htm

5. .Медитация по методу Бруно Гренинга в 21 ч + вчера в это же время.
 
Автор
07.12, очень "скромный " сегодня выдался день по практикам....:
1. http://www.youryoga.org/med/siddhasana.htm- 50мин
2. Массаж лица Асахи
3.Выпила 1 л воды в
4. Имбирно- гвоздичный чай http://youryoga.org/med/adiahara.htm
Разум
1.http://youryoga.org/med/pozvolenie.htm

Душа:
1. Янтра Шивы
2.Кхечаре Мудра https://vk.com/wall-44234443_7904

[URL]http://www.youryoga.ru/ashram/threads/2563/[/URL]
3.http://www.youryoga.org/med/istina-10_2.htm
 
Автор
Забыла вчера написать отчет! Пишу сегодня за 2 дня.....
08.12---
1. http://www.youryoga.org/med/siddhasana.htm- 40 мин
2. Массаж лица Асахи
3.Выпила 2 л воды в
4. Имбирно- гвоздичный чай http://youryoga.org/med/adiahara.htm
5. Индийское упражнение для супер мозга http://www.youryoga.org/video/super_brain_yoga.htmа-20 приседаний
Разум
1.http://youryoga.org/med/pozvolenie.htm

Душа:
1. Янтра Шивы
2.Кхечаре Мудра https://vk.com/wall-44234443_7904

[URL]http://www.youryoga.ru/ashram/threads/2563/[/URL]
3.http://www.youryoga.org/med/istina-10_2.htm

4.Медитация по методу Бруно Гренинга в 21 ч местного времени
 
Автор
09.12
1. http://www.youryoga.org/med/siddhasana.htm- 40 мин
2.http://youryoga.org/med/asana-chakra.htm
3. Каждый день-новая асана
4. Массаж лица Асахи
5.Выпила 2 л воды в
6. Имбирно- гвоздичный чай http://youryoga.org/med/adiahara.htm
7. Индийское упражнение для супер мозга http://www.youryoga.org/video/super_brain_yoga.htmа-20 приседаний
Разум
1.http://youryoga.org/med/pozvolenie.htm
Душа:
1. Янтра Шивы
2.Кхечаре Мудра https://vk.com/wall-44234443_7904

3. Сеанс КР


4.http://www.youryoga.org/med/istina-10_2.htm
5.Медитация по методу Бруно Гренинга в 21 ч местного времени
 
  • Хотите ответить в этой теме? Данный Ашрам - переехал на новый адрес - ПЕРЕЙТИ в новый Ашрам. Вы можете обсудить данную тему в новом Ашраме, который значительно улучшен.
Сверху