ॐ
Автор
Очень рада оказаться пациентом клиники Ашрама!!
1. Общее состояние здоровья довольно хорошее, хронических, глобальных заболеваний нет. Есть определенные участки в состоянии здоровья, которые хотелось бы привести в гармоничное состояние:
- Зрение (близорукость на оба глаза в пределах -1), вызывает неудобства.
- Кожа (периодические точечные высыпания на лице, на теле - аллергическая реакция на ткани, косметические средства).
- Зубы (микротрещины эмали, хрупкость эмали, быстрое истончение, стирание).
- Волосы (быстро истончаются, по структуре очень тонкие, сильная электризация, также есть небольшой участок волос около 2 см, на котором после долговременной укладки, перенесенной 12 лет назад перестали расти волосы - все 12 лет на этом участке волосы одной длины)
- Желудочно-кишечный тракт (неприятие молочного белка)
- Постоянно мерзнут ноги, мерзнет тело особенно летом (даже летом сплю под теплым одеялом). Хотя зимой даже в сильные холода одеваюсь легко - тонкая кофта и куртка или шуба с рукавом 3/4 и совсем не мерзну - парадокс.
-Перенесенная операция при внематочной беременности (удаление маточной трубы - нарушение движении энергии в Муладхаре и Свадхистане (две нижние чакры практически не чувствую)).
- Психологический блок, беспокоящий очень длительное время - периодически, особенно если стрессовая ситуация либо нервозная обстановка, при беседе с человеком один на один - начинаю искать на руках заусенцы и царапать их, царапать-чесать голову - причиняю своему телу вред
- Совершенно не чувствую Манипура-чакру, боязнь общения, уход от людей.
2. Состояние здоровья на момент поступления в клинику соответствует пункту 1.
- Зрение (имею контактные линзы и очки для дальнего смотрения - концерт, поход в театр - после ношения очков, на мой взгляд видеть начинаю чуть хуже некоторое время, поэтому одеваю очки только в вышеуказанных случаях, на улице могу не заметить знакомого человека, в номер автобуса вглядываюсь щурясь - некомфортное состояние)
-Кожа (подобрала натуральные средства по уходу за лицом, из косметики только тушь для ресниц, тональный крем, но все равно периодически беспокоят высыпания на лице)
-Зубы (периодически делаю реставрацию эмали зубов, профессиональную чистку)
-Волосы (подобрала шампунь, который более подходит, принимаю природные витамины, льняное масло)
-Желудочно-кишечный тракт (исключены молочные продукты, употребляю масло, очень редко сметану)
3. Хочу иметь полностью здоровый гармоничный организм, свободно функционирующую энергию в теле.
4. Мои усилия, в сторону оздоровления:
-С июня перешла на вегетарианское питание, все лето питалась сырыми овощами, зеленью, фруктами, не пью красящие напитки (кофе, чай), сокращение потребления сладкого, пью воду, настоенную на шунгите.
-Препарат Шатавари для женского здоровья мне не подошел (противопоказан людям типа Капха).
-Заметила, что дыхание у меня всегда очень поверхностное и мне с большим трудом давались практики по Пранаяме, после статьи Учителя http://youryoga.org/med/eliksir.htm я поняла, что делаю эту практику неосознанно всегда, возможно поэтому у меня прошла дисгидротическая экзема и лет 8 не беспокоит).
-Осенью стала бегать с регуляцией ритма дыхания и визуализацией прокачки иды и пингалы.
-Очень нравится практика http://youryoga.org/med/astra_gen.htm , в ней я вижу себя со здоровыми волосами, зубами, кожей, уверенной в себе, полностью энергетически чистой без энергетических и психологических блоков.
-Записываюсь регулярно в Большой список исцеляемых.
-Присутствую каждую неделю на
http://www.youryoga.ru/ashram/threads/2747/page-35#post-94504
-Соблюдаю Экадаши постоянно. Очень хорошо себя чувствую после Экадаши, кожа преображается после голоданий, голодать явно нужно почаще, чем 2 раза в месяц.
-Наполняюсь Исцеляющим Током с Бруно Гренингом, не всегда получается присутствовать в чате и соблюдать время, но в любом месте если есть свободные 30 минут, я посвящаю всегда свободное время этому настрою.
-Для поднятия уверенности в себе, развития Манипуры, снятия психологических барьеров, когда бегаю, то включаю музыку http://youryoga.org/music/sport2.htm
-Также очень нравится http://www.youryoga.ru/ashram/threads/3017/ , ощущается движение энергии в клетках тела.
1. Общее состояние здоровья довольно хорошее, хронических, глобальных заболеваний нет. Есть определенные участки в состоянии здоровья, которые хотелось бы привести в гармоничное состояние:
- Зрение (близорукость на оба глаза в пределах -1), вызывает неудобства.
- Кожа (периодические точечные высыпания на лице, на теле - аллергическая реакция на ткани, косметические средства).
- Зубы (микротрещины эмали, хрупкость эмали, быстрое истончение, стирание).
- Волосы (быстро истончаются, по структуре очень тонкие, сильная электризация, также есть небольшой участок волос около 2 см, на котором после долговременной укладки, перенесенной 12 лет назад перестали расти волосы - все 12 лет на этом участке волосы одной длины)
- Желудочно-кишечный тракт (неприятие молочного белка)
- Постоянно мерзнут ноги, мерзнет тело особенно летом (даже летом сплю под теплым одеялом). Хотя зимой даже в сильные холода одеваюсь легко - тонкая кофта и куртка или шуба с рукавом 3/4 и совсем не мерзну - парадокс.
-Перенесенная операция при внематочной беременности (удаление маточной трубы - нарушение движении энергии в Муладхаре и Свадхистане (две нижние чакры практически не чувствую)).
- Психологический блок, беспокоящий очень длительное время - периодически, особенно если стрессовая ситуация либо нервозная обстановка, при беседе с человеком один на один - начинаю искать на руках заусенцы и царапать их, царапать-чесать голову - причиняю своему телу вред
- Совершенно не чувствую Манипура-чакру, боязнь общения, уход от людей.
2. Состояние здоровья на момент поступления в клинику соответствует пункту 1.
- Зрение (имею контактные линзы и очки для дальнего смотрения - концерт, поход в театр - после ношения очков, на мой взгляд видеть начинаю чуть хуже некоторое время, поэтому одеваю очки только в вышеуказанных случаях, на улице могу не заметить знакомого человека, в номер автобуса вглядываюсь щурясь - некомфортное состояние)
-Кожа (подобрала натуральные средства по уходу за лицом, из косметики только тушь для ресниц, тональный крем, но все равно периодически беспокоят высыпания на лице)
-Зубы (периодически делаю реставрацию эмали зубов, профессиональную чистку)
-Волосы (подобрала шампунь, который более подходит, принимаю природные витамины, льняное масло)
-Желудочно-кишечный тракт (исключены молочные продукты, употребляю масло, очень редко сметану)
3. Хочу иметь полностью здоровый гармоничный организм, свободно функционирующую энергию в теле.
4. Мои усилия, в сторону оздоровления:
-С июня перешла на вегетарианское питание, все лето питалась сырыми овощами, зеленью, фруктами, не пью красящие напитки (кофе, чай), сокращение потребления сладкого, пью воду, настоенную на шунгите.
-Препарат Шатавари для женского здоровья мне не подошел (противопоказан людям типа Капха).
-Заметила, что дыхание у меня всегда очень поверхностное и мне с большим трудом давались практики по Пранаяме, после статьи Учителя http://youryoga.org/med/eliksir.htm я поняла, что делаю эту практику неосознанно всегда, возможно поэтому у меня прошла дисгидротическая экзема и лет 8 не беспокоит).
-Осенью стала бегать с регуляцией ритма дыхания и визуализацией прокачки иды и пингалы.
-Очень нравится практика http://youryoga.org/med/astra_gen.htm , в ней я вижу себя со здоровыми волосами, зубами, кожей, уверенной в себе, полностью энергетически чистой без энергетических и психологических блоков.
-Записываюсь регулярно в Большой список исцеляемых.
-Присутствую каждую неделю на
http://www.youryoga.ru/ashram/threads/2747/page-35#post-94504
-Соблюдаю Экадаши постоянно. Очень хорошо себя чувствую после Экадаши, кожа преображается после голоданий, голодать явно нужно почаще, чем 2 раза в месяц.
-Наполняюсь Исцеляющим Током с Бруно Гренингом, не всегда получается присутствовать в чате и соблюдать время, но в любом месте если есть свободные 30 минут, я посвящаю всегда свободное время этому настрою.
-Для поднятия уверенности в себе, развития Манипуры, снятия психологических барьеров, когда бегаю, то включаю музыку http://youryoga.org/music/sport2.htm
-Также очень нравится http://www.youryoga.ru/ashram/threads/3017/ , ощущается движение энергии в клетках тела.
Последнее редактирование модератором: