• Данный Ашрам, созданный в 2015 году, переехал на новый адрес - ПЕРЕЙТИ в новый Ашрам. Но здесь с 2015 года накопилось огромное множество полезных материалов, которые Вы можете читать, смотреть, слушать. Переходите по разделам Ашрама - Вы обязательно увидите что-то уникальное, чего нигде нет. Обязательно найдёте то, что поможет Вам.
    Это место было закрыто от всех до 2022 года, и сейчас материалы открыты для всех. Я сделал это также из уважения к тем, кто был в Ашраме с 2015 года, кто оставил в нём "частичку себя" и уже покинул наш мир. Они живут здесь.
    Также в разных темах я давал ответы на самые разные вопросы, здесь много опытов практикующих по моим практикам, здесь Вы наглядно можете видеть, как действует виртуальный Ашрам... И может быть это поможет Вам войти в мой новый Ашрам, чтобы начать свой духовный Путь, как это сделали многие, кто был здесь и уже значительно изменились благодаря этому духовному месту. [ Вы можете закрыть объявление - нажав на крестик ]
  • Шантарам - это слово на санскрите. Состоит из двух слов: Шанта (или Шанти) - это покой, Рам (или Ра) - это имя Бога (Свет, Радость, Счастье). Шантарам - это место безграничного покоя и счастья. Также в ведической культуре так называют некоторых людей, достигших просветления.
  • Ашрам - это слово на санскрите (आश्रम). Состоит из двух слов: Аш - достигать, Рам - имя Бога. Ашрам - это место вдали от суеты, обитель мудрецов, практикующих духовные дисциплины. Также это слово переводится, как "место, где нет боли (страдания)", где страдания постепенно уходят от человека".

Медкарта Лазарева Светлана

Автор
Отчет за 06.12.16 г.
Выполнила все практики. Прослушала два аудионастроя Сытина. Читаю второй том книги про Бутейко. Забыла выполнить перевернутую позу. Что-то не очень она мне нравится. Нравится выполнять упражнение "Золотой петушок". Пью Цитросепт. Самочувствие хорошее.
 
Автор
Отчет за 07.12.16
- практика "Позволение";
- видеопрограмма для улучшения всех сторон жизни. Я люблю;
- «Голографическое создание совершенного тела»;
- Махамритьюнджая мантра и янтра бессмертия;
- http://youryoga.org/upload/programs/psihoaktiv-6.htmаудиовидео программа на основе настроев Сытина Г.Н. ;
-целительный и омолаживающий самомассаж;
-целительный массаж точки здоровья и долголетия Хэ Гу;
-бить в небесный барабан;
- Тибетская гормональная гимнастика;
- прослушиваю 3 настроя сытина Г.Н. диски №26, №57, № 74(от мастопатии, от варикозного расширения вен, о создании себя юной здоровой красавицей);
- Практика:"Омоложение с помощью всего одного упражнения!";(приседания)
- упражнение "Золотой петух";
- массаж точки молодости Сань Инь Цзяо [URL]http://www.youryoga.ru/ashram/threads/3220/page-3#post-98221[/URL];
- прием целительного тока с БГ в 9.00 и 21.000;
- Целительный сеанс курса омоложения в 21.30 (передаю и принимаю );
- пью Цитросепт.
Ну и также продолжаю начитку ИП, Брахму.
Самочувствие хорошее.
 
Последнее редактирование модератором:
Автор
Отчет за 08.12.16 г.
Сегодня выполнила все те-же практики, что и вчера. Дополнительно выполнила Лайя-йогу. Сегодня не получилось передавать энергию в 21.30 для курса омоложения, только приняла, так как "зависла" при приеме целительного тока с БГ и не захотелось выходить из этого состояния.
 
Автор
Отчет за 09.12.16 г.
- практика "Позволение";
- видеопрограмма для улучшения всех сторон жизни. Я люблю;
- «Голографическое создание совершенного тела»;
- Махамритьюнджая мантра и янтра бессмертия;
- http://youryoga.org/upload/programs/psihoaktiv-6.htmаудиовидео программа на основе настроев Сытина Г.Н. ;
-целительный массаж точки здоровья и долголетия Хэ Гу;
-бить в небесный барабан;
- Тибетская гормональная гимнастика;
- прослушала сегодня только два настроя Сытина;
- упражнение "Золотой петух";
- массаж точки молодости Сань Инь Цзяо [URL]http://www.youryoga.ru/ashram/threads/3220/page-3#post-98221[/URL];
- прием целительного тока с БГ в 9.00 и 21.000;
- Целительный сеанс курса омоложения в 21.30 (передаю и принимаю );
- участвовала в очищающем сеансе с Юрием Шалагиным;
- пью Цитросепт.
Все еще читаю вторую книгу про Бутейко, к практике еще не переходила.
Также продолжаю начитку ИП.
Самочувствие хорошее.
 
Автор
Отчет за 10.12.16 г.
- практика "Позволение";
- видеопрограмма для улучшения всех сторон жизни. Я люблю;
- «Голографическое создание совершенного тела»;
- Махамритьюнджая мантра и янтра бессмертия;
- http://youryoga.org/upload/programs/psihoaktiv-6.htmаудиовидео программа на основе настроев Сытина Г.Н. ;
-целительный массаж точки здоровья и долголетия Хэ Гу;
-бить в небесный барабан;
- Тибетская гормональная гимнастика;
- прослушивание настроев Сытина;
- упражнение "Золотой петух";
- массаж точки молодости Сань Инь Цзяо [URL]http://www.youryoga.ru/ashram/threads/3220/page-3#post-98221[/URL];
- прием целительного тока с БГ в 21.000;
- Целительный сеанс курса омоложения в 21.30 (передаю и принимаю );
- пью Цитросепт.
Наконец закончила чтение книг про Бутейко, начну заниматься практикой. Самочувствие хорошее.
 
Автор
Отчет за 11.12.2016 г.
Сегодня выполнила все практики. Не сделала только самомассаж. Отвечаю на вопросы по теории Бутейко, до практики еще дело не дошло. Самочувствие сегодня переменное, то неплохое, то как-то не по себе. Голова чугунная. Пока еще омоложения не замечаю:), но собираюсь и дальше практиковать после окончания курса.
 
Автор
Отчет за 12.12.16 г.
- практика "Позволение";
- видеопрограмма для улучшения всех сторон жизни. Я люблю;
- «Голографическое создание совершенного тела»;
- Махамритьюнджая мантра и янтра бессмертия;
- http://youryoga.org/upload/programs/psihoaktiv-6.htmаудиовидео программа на основе настроев Сытина Г.Н. ;
-целительный массаж точки здоровья и долголетия Хэ Гу;
-бить в небесный барабан;
- Тибетская гормональная гимнастика;
- целительный и омолаживающий самомассаж;
- упражнение "Золотой петух";
- массаж точки молодости Сань Инь Цзяо [URL]http://www.youryoga.ru/ashram/threads/3220/page-3#post-98221[/URL];
- прием целительного тока с БГ в 9.00 и 21.000;
- Целительный сеанс курса омоложения в 21.30 (передаю и принимаю );
- пью Цитросепт.
Самочувствие хорошее.
 
Автор
Отчет за 13.12.16 г.
- практика "Позволение";
- видеопрограмма для улучшения всех сторон жизни. Я люблю;
- «Голографическое создание совершенного тела»;
- Махамритьюнджая мантра и янтра бессмертия;
- http://youryoga.org/upload/programs/psihoaktiv-6.htmаудиовидео программа на основе настроев Сытина Г.Н. ;
-целительный массаж точки здоровья и долголетия Хэ Гу;
-бить в небесный барабан;
- Тибетская гормональная гимнастика;
- целительный и омолаживающий самомассаж;
- упражнение "Золотой петух";
- массаж точки молодости Сань Инь Цзяо [URL]http://www.youryoga.ru/ashram/threads/3220/page-3#post-98221[/URL];
- прием целительного тока с БГ в 21.000;
- Целительный сеанс курса омоложения в 21.30 (передаю и принимаю );
- прослушала 2 аудионастроя Сытина (планировала 3);
- пью Цитросепт;
- наработка ИП;
- ответила на экз.вопросы по Бутейко . Планирую завтра начать первую тренировку.
Завтра ожидаются гости, моя программа может быть не полностью выполнена.
Самочувствие хорошее.
 
Автор
Отчет за 14.12.2016 г.
- практика "Позволение";
- видеопрограмма для улучшения всех сторон жизни. Я люблю;
- «Голографическое создание совершенного тела»;
- Махамритьюнджая мантра и янтра бессмертия;
- http://youryoga.org/upload/programs/psihoaktiv-6.htmаудиовидео программа на основе настроев Сытина Г.Н. ;
-целительный массаж точки здоровья и долголетия Хэ Гу;
-бить в небесный барабан;
- Тибетская гормональная гимнастика;
- целительный и омолаживающий самомассаж;
- упражнение "Золотой петух";
- массаж точки молодости Сань Инь Цзяо [URL]http://www.youryoga.ru/ashram/threads/3220/page-3#post-98221[/URL];
- прием целительного тока с БГ в 21.000;
- Целительный сеанс курса омоложения в 21.30 (передаю и принимаю );
- прослушала настрои Г.Н. Сытина №27 Исцеление от мастопатии/29 мин. и №57 Бож.исцеление от варикозного исцеления вен/13 мин. Не получается еще прослушать №74 С помощью Бога заново создаю себя юной здоровой красавицей, так как сильно долгий, 44 минуты, улетаю в сон. Надо поискать омолаживающий настрой покороче;
- пью Цитросепт;
- наработка ИП;
- Лайя-йога;
- первая попытка тренировки дыхания по Бутейко, неудачная. Пока не научилась определять КП, почувствовать момент, с которого хочется первый раз вздохнуть воздух, у меня получилось якобы 10 секунд, а в видео с Алтуховым по его счету КП всего 5 секунд! Хуже некуда. И расслабление пока не получается. А ответы на экз. вопросы у меня приняты, ура.
Не могу решиться заниматься рекомендованной по ИП пранаямой "Космический насос", так как в пранаяме "вдохи-выдохи глубокие плавные, медленные". Как совместить тренировки по укорочению вдоха по Бутейко и глубокие вдохи пранаямы?
Самочувствие хорошее.
 
Автор
Отчет за 15.12.16 г.
- практика "Позволение";
- видеопрограмма для улучшения всех сторон жизни. Я люблю;
- «Голографическое создание совершенного тела»;
- Махамритьюнджая мантра и янтра бессмертия;
- http://youryoga.org/upload/programs/psihoaktiv-6.htmаудиовидео программа на основе настроев Сытина Г.Н. ;
-целительный массаж точки здоровья и долголетия Хэ Гу;
-бить в небесный барабан;
- Тибетская гормональная гимнастика;
- упражнение "Золотой петух";
- массаж точки молодости Сань Инь Цзяо [URL]http://www.youryoga.ru/ashram/threads/3220/page-3#post-98221[/URL];
- прием целительного тока с БГ в 09.00;
- прослушала 2 настроя Г.Н. Сытина;
- пью Цитросепт;
- наработка ИП;
- второй день-попытка дышать по Бутейко. У меня пульс - за 100! В этот день я успела провести две небольшие тренировки, и то ли так совпало, то ли еще что... я приболела, температура 37,5, слабость, по тонометру пульс 107... Контрольную паузу так еще и не научилась мерять, записываю цифры приблизительно. Нда. Самочувствие неважнецкое.
 
Последнее редактирование модератором:
Автор
Отчет за 16.12.2016 г.
- практика "Позволение";
- видеопрограмма для улучшения всех сторон жизни. Я люблю;
- «Голографическое создание совершенного тела»;
- Махамритьюнджая мантра и янтра бессмертия;
- http://youryoga.org/upload/programs/psihoaktiv-6.htmаудиовидео программа на основе настроев Сытина Г.Н. ;
-целительный массаж точки здоровья и долголетия Хэ Гу;
-бить в небесный барабан;
- упражнение "Золотой петух";
- целительный и омолаживающий самомассаж;
- массаж точки молодости Сань Инь Цзяо [URL]http://www.youryoga.ru/ashram/threads/3220/page-3#post-98221[/URL];
- прием целительного тока с БГ в 09.00 и 21.00;
- Целительный сеанс курса омоложения в 21.30 (передаю и принимаю );
- прослушала 3 настроя Г.Н. Сытина;
- пью Цитросепт;
- наработка ИП;
- дыхание по Бутейко.
Сегодня самочувствие хорошее, все чудесно.
 
Автор
Отчет за 17.12.16 г.
- практика "Позволение";
- видеопрограмма для улучшения всех сторон жизни. Я люблю;
- «Голографическое создание совершенного тела»;
- Махамритьюнджая мантра и янтра бессмертия;
- http://youryoga.org/upload/programs/psihoaktiv-6.htmаудиовидео программа на основе настроев Сытина Г.Н. ;
-целительный массаж точки здоровья и долголетия Хэ Гу;
-бить в небесный барабан;
- массаж точки молодости Сань Инь Цзяо [URL]http://www.youryoga.ru/ashram/threads/3220/page-3#post-98221[/URL];
- прием целительного тока с БГ в 09.00 и 21.00;
- Целительный сеанс курса омоложения в 21.30 (передаю и принимаю );
- пью Цитросепт;
- наработка ИП;
- дыхание по Бутейко. Пока в этом вопросе пробуксовываю. И внешние факторы мешают, и внутренняя несобранность. Сила воли, ау!
Самочувствие хорошее.
 
Автор
Отчет за 18.12.2016 г.
Сегодня выполнила все свои практики. Дыхание по Бутейко потихоньку налаживается. Самочувствие хорошее.
 
Автор
Отчет за 19.12.16 г.
- практика "Позволение";
- видеопрограмма для улучшения всех сторон жизни. Я люблю;
- «Голографическое создание совершенного тела»;
- Махамритьюнджая мантра и янтра бессмертия;
- http://youryoga.org/upload/programs/psihoaktiv-6.htmаудиовидео программа на основе настроев Сытина Г.Н. ;
-целительный и омолаживающий самомассаж;
-целительный массаж точки здоровья и долголетия Хэ Гу;
-бить в небесный барабан;
- прослушала 2 настроя Сытина Г.Н., еще прочитала 2 настроя;
- упражнение "Золотой петух";
- массаж точки молодости Сань Инь Цзяо
[URL]http://www.youryoga.ru/ashram/threads/3220/page-3#post-98221[/URL];
- прием целительного тока с БГ в 9.00 и 21.000;
- Целительный сеанс курса омоложения в 21.30 (передаю и принимаю );
- дыхание по Бутейко;
- пью Цитросепт.
Ну и также продолжаю начитку ИП, Брахму.
Хочу перейти во вторую группу - работать по облегченной программе. Буду продолжать выполнять эти, а, возможно и другие практики, возможно, какие-то уберу. Заниматься еще интенсивнее не могу. Самочувствие хорошее. Изменений внешних пока не вижу, но уверена, что появятся, пусть не сразу, я не спешу:).
Отвечаю на вопросы:
1. Существенных результатов(под этим я понимаю видимых результатов) по прошествии одного месяца курса омоложения я не добилась.
2. Но другие результаты есть. Внутренние. Появилась дисциплинированность в выполнении практик, уверенность в правильном курсе, чувство общности, которое вдохновляет. Тело стало более гибким, не болеет, меня не беспокоит. Появилось спокойствие и уверенность, что все можно исцелить - исправить, особенно после начала занятий дыхания по Бутейко, ведь оно также омолаживает (растворяет холестерин, этим омолаживает кровь и соответственно, организм).
3. Коррекцию своей программы омоложения буду делать постепенно, помощь не нужна.
4. Являюсь участником Целительных сеансов регулярно, энергию и передаю, и получаю. Очень нравится энергетический душ.
 
Автор
Отчет за 20.12.2016 г.
- практика "Позволение";
- видеопрограмма для улучшения всех сторон жизни. Я люблю;
- «Голографическое создание совершенного тела»;
- Махамритьюнджая мантра и янтра бессмертия;
- http://youryoga.org/upload/programs/psihoaktiv-6.htmаудиовидео программа на основе настроев Сытина Г.Н. ;
-целительный массаж точки здоровья и долголетия Хэ Гу;
-бить в небесный барабан;
- прослушала 1 настрой Сытина Г.Н., еще прочитала 2 настроя;
- упражнение "Золотой петух";
- массаж точки молодости Сань Инь Цзяо
[URL]http://www.youryoga.ru/ashram/threads/3220/page-3#post-98221[/URL];
- прием целительного тока с БГ в 9.00 и 21.000;
- Целительный сеанс курса омоложения в 21.30 (передаю и принимаю );
- дыхание по Бутейко;
- пью Цитросепт.
- начитка ИП.
Самочувствие хорошее.
 
Автор
Отчет за 21.12.16 г
- практика "Позволение";
- видеопрограмма для улучшения всех сторон жизни. Я люблю;
- «Голографическое создание совершенного тела»;
- Махамритьюнджая мантра и янтра бессмертия;
- http://youryoga.org/upload/programs/psihoaktiv-6.htmаудиовидео программа на основе настроев Сытина Г.Н. ;
-целительный массаж точки здоровья и долголетия Хэ Гу;
-бить в небесный барабан;
- прослушала 2 настроя Сытина Г.Н.;
- массаж точки молодости Сань Инь Цзяо
[URL]http://www.youryoga.ru/ashram/threads/3220/page-3#post-98221[/URL];
- прием целительного тока с БГ в 21.000;
- Целительный сеанс курса омоложения в 21.30 (передаю и принимаю );
- дыхание по Бутейко;
- Тибетская гормональная гимнастика;
- Лайя йога;
- начитка ИП.
Самочувствие хорошее. Жаль, Цитросепт кончился. Дыхание по Бутейко начало пробуксовывать - никак не удается расслабиться, все время надо бежать куда-то, что-то делать.
 
Автор
Отчет за 22.12.2016 г.
- практика "Позволение";
- видеопрограмма для улучшения всех сторон жизни. Я люблю;
- «Голографическое создание совершенного тела»;
- Махамритьюнджая мантра и янтра бессмертия;
- http://youryoga.org/upload/programs/psihoaktiv-6.htmаудиовидео программа на основе настроев Сытина Г.Н. ;
-целительный массаж точки здоровья и долголетия Хэ Гу;
-бить в небесный барабан;
- массаж точки молодости Сань Инь Цзяо
[URL]http://www.youryoga.ru/ashram/threads/3220/page-3#post-98221[/URL];
- целительный и омолаживающий самомассаж;
- Целительный сеанс курса омоложения в 21.30 (передаю и принимаю );
- дыхание по Бутейко;
- Тибетская гормональная гимнастика;
- упражнение "Золотой петух";
- читала 2 настроя Сытина;
- начитка ИП.
Прием целительных токов с БГ утром пропустила, а вечером передавала целительные токи БГ заболевшей дочери.
Самочувствие хорошее.
 
Автор
Отчет за 23.12.16 г.
- практика "Позволение";
- Махамритьюнджая мантра и янтра бессмертия;
-целительный массаж точки здоровья и долголетия Хэ Гу;
-бить в небесный барабан;
- целительный и омолаживающий самомассаж;
- Целительный сеанс курса омоложения в 21.30 (передаю и принимаю );
- дыхание по Бутейко;
- упражнение "Золотой петух";
- читала 2 настроя Сытина;
- слушала 1 аудионастрой Сытина;
- прием целительного тока с БГ в 9 ч и в 21.000;
- участвовала в Исцеляющем сеансе с Ю.Шалагиным;
- начитка ИП.
Самочувствие хорошее. Дочь в другом городе заболела вирусной инфекцией, и Исцеляющий сеанс был как раз кстати, во время сеанса с Хаомой поставила ее в круг и усиленно направляла на нее золотой свет. Ночью дочь первый раз спала хорошо и температура спала. Во время приема целительных токов с БГ в 21 час тоже просила БГ исцелить ее.
 
Автор
Отчет за 24.12.2016 г.:
- практика "Позволение";
- Махамритьюнджая мантра и янтра бессмертия;
-целительный массаж точки здоровья и долголетия Хэ Гу;
-бить в небесный барабан;
- Целительный сеанс курса омоложения в 21.30 (передаю и принимаю );
- дыхание по Бутейко;
- упражнение "Золотой петух";
- слушала 1 аудионастрой Сытина;
- Тибетская гормональная гимнастика;
- Лайя йога;
- начитка ИП.
Самочувствие хорошее. Стала снижать интенсивность практик, появились новые заботы, на все времени не хватает.
 
Автор
Отчет за 25.12.16 г.:
- практика "Позволение";
- Махамритьюнджая мантра и янтра бессмертия;
-целительный массаж точки здоровья и долголетия Хэ Гу;
-бить в небесный барабан;
- Целительный сеанс курса омоложения в 21.30 (передаю и принимаю );
- дыхание по Бутейко;
- упражнение "Золотой петух";
- слушала аудионастрой Сытина "С помощью Бога заново создаю себя юной здоровой красавицей";
- читала 2 коротких настроя Сытина;
- целительный и омолаживающий самомассаж;
- Тибетская гормональная гимнастика;
- массаж точки молодости Сань Инь Цзяо;
- простукивание канала желчного пузыря
Ссылка: https://yadi.sk/d/SUieQg5IzZKfv ;
- прием целительного тока с БГ в 9.00 и в 21.000;
- начитка ИП.
Самочувствие хорошее. Настроение оптимистичное. В предвкушении ритрита по омоложению...
 
  • Хотите ответить в этой теме? Данный Ашрам - переехал на новый адрес - ПЕРЕЙТИ в новый Ашрам. Вы можете обсудить данную тему в новом Ашраме, который значительно улучшен.
Сверху