ॐ
Автор
Эксперимент #1, как живется человеку на жидком питании.
Всем здравия, первые попытки перехода я делал года полтора назад, дальше начались мотания туда-сюда.
У меня получилось так: Я тогда Веганом был уже (это после вегетарианства идет).
Начал с очищения http://youryoga.org/med/clear.htm в это-же время пранаямы начал практиковать разные.
Далее такое очищение http://youryoga.org/med/adiahara.htm параллельно начал слезать с твердой пищи (пил компоты, соки и т.д.). Похудел на 35 кило и был кащеем .
Это был период когда я месяца 2 уделял духовным практикам по 6-8 часов в день, из дому почти не выходил (в магазин разве что) ну так и продолжал (компоты, соки и т.д., никаких супчиков и т.д. не пил)
Потом как вес в норму пришел, началось опять (супчики, пюрешка, салатики и т.д.), потом снова жидкое и так по очереди.
День рождения прошел и можно со спокойной совестью двигаться дальше. Сегодня я начинаю переход только на жидкое питание ( в очередной раз раньше переходил на 15-20 дней и возвращался к сыроедению, в общем туда-сюда матался). Ну собственно буду обо всем писать.
В первый день то ничего не будет, ломка начнется через эдак дней 7-10... тогда буду хотеть салатик с маслом подсолнечным или овощинку-фруку... но уже все я решился окончательно
Питание:
2 стакана морковного сока (сильно разбавленных водой конечно).
2 стакана чая с ложечкой меда.
Всем спокойной ночи и ярких снов.
Всем здравия, первые попытки перехода я делал года полтора назад, дальше начались мотания туда-сюда.
У меня получилось так: Я тогда Веганом был уже (это после вегетарианства идет).
Начал с очищения http://youryoga.org/med/clear.htm в это-же время пранаямы начал практиковать разные.
Далее такое очищение http://youryoga.org/med/adiahara.htm параллельно начал слезать с твердой пищи (пил компоты, соки и т.д.). Похудел на 35 кило и был кащеем .
Это был период когда я месяца 2 уделял духовным практикам по 6-8 часов в день, из дому почти не выходил (в магазин разве что) ну так и продолжал (компоты, соки и т.д., никаких супчиков и т.д. не пил)
Потом как вес в норму пришел, началось опять (супчики, пюрешка, салатики и т.д.), потом снова жидкое и так по очереди.
День рождения прошел и можно со спокойной совестью двигаться дальше. Сегодня я начинаю переход только на жидкое питание ( в очередной раз раньше переходил на 15-20 дней и возвращался к сыроедению, в общем туда-сюда матался). Ну собственно буду обо всем писать.
В первый день то ничего не будет, ломка начнется через эдак дней 7-10... тогда буду хотеть салатик с маслом подсолнечным или овощинку-фруку... но уже все я решился окончательно
Питание:
2 стакана морковного сока (сильно разбавленных водой конечно).
2 стакана чая с ложечкой меда.
Всем спокойной ночи и ярких снов.
Последнее редактирование модератором: