Опыт все опыты

На протяжении полугода провожу диагностику чакр. Зачем я это делаю?
1.Для составления индивидуальной программы техник и практик Твоя Йога.
2.Для прогнозирования применения выполняемых программ.

 

Практики одного дня.
1.Омовение.
2.Нанесение тилаки.
3.Обливавние.
4.Абсолютная ведическая защита.
Практики на природе:
1.Легкий бег,ходьба 1км. (Серебрянные гвозди)http://www.youryoga.org/med/gvozdi.htm
2.Веретено-10 минут.Нижний уровень,средний,верхний.
3.Дыхание по Стрельниковой.
4.Упражнения с гимнастическими снарядами.
-упражнение для пресса сидя на перекладине наклоны назад. 16раз по три подхода.
-упор лежа 16 раз по 3 подхода.
-приседание 16 раз по 3 подхода.
-подтягивание на перекладине с упором ног на лестнице.16раэ по 3 подхода.
5.Спортивный шаг.-4 четыре км.Одновременная читка мантр.
Ом Вишнаве Намах -16 кругов
Ом Намах Шивайя. -16 кругов
Хари Криша. -8 кругов.
Одновременно Серебряные гвозди.
6.Комплекс Сурья Намаскар -3 раза.
7. Окунание в озере. 3 раза.
8 .Спортивная ходьба 1км.
9.Медитация. Тело Света.

 

[ Автор ], мне так приятно читать Ваш опыт, я бы даже сказал, что набираюсь энергии и заряда бодрости в этот момент! Я так рад за Ваших внуков, что у них такой дедушка!

 

Такие программы на 3-4 часа Я делаю 1-2 раза в неделю.Но есть минимум который надо выполнять.
Сегодня программа.
Дневная программа.

1.Омовение, обливание. Под мантру.

(Мантра Ом Намо Арья Майтрейя )

1а-Нанесение тилаки с читкой мантр.

2.Питие горячей воды на голодный желудок.(300 мл.)

3.Питие, на 200мл. воды 15 капель перекиси водорода.

4.Мантра Ом Вишнаве Намах -8 кругов

5.Мантра Абсолютная Ведическая защита.

6.Мантра Ом Намах Шивая 8 кругов.

?.Мантра Хари Кришна. 4-круга.

8.Сурья Намаскар -3р.

9.Упражнение «Веретено» 5 минут.

10.Приседание 16раз по 3подхода

11.Упор лежа 8 по 3 раза.

12.Медитация.Тело Света 30 мин.(Весь день намерение Тело Света).

 

Утренняя программа.
Подьем 5-30.
1.Омовение.[URL]http://www.youryoga.org/vesti-ashram/4.htm.Очищаем[/URL] путь Господу.
2.Очищение отверстия тела.Уши,язык,нос. Промывам глаза.Для этого применяем инструмент:Ушые палочки,
скребок для языка,вата ,вода и перекись водорода.
3.Обливание-Таз воды 5-6 литров холодной воды из под крана.Произношу молитву Господи дай мне здоровья,дай здоровья всем моим родным и близким,дай здоровья Всему человечеству.Аминь!
Руками глажу воду заряжаю ее любовь, и с 3-х кратным Ура!!!.Не спеша опрокидываю таз на голову.
4.Растираюсь полотенцем.Внимание на область почек растираю полотенцем.Делаю массаж шеи и воротниковой зоны ,через полотенце.
5.Наношу Тилаку, с произнесением мантр троекратно.Я называю как ОБЕРЕГ.http://www.youryoga.org/med/tilak.htm
6.Целительный и омолаживающий массаж http://www.youryoga.org/med/samomassaj.htm
7.Сурья Намаскар ОМ Шанти-http://http://www.youryoga.org/video/video-ezo.htm.
8.Веретено [URL]http://www.youryoga.ru/ashram/threads/1835/#post-41030-5[/URL] миут.
9.Абсолютная ведическая защита .С намерением Защищаем Нашу Планету Земля.
9.Медитация-http://youryoga.org/med.htm.http://youryoga.org/med.htm#3med
10 Утренние работы ,заботы,приготовление прасада.

 

Провожу Быстрое очищение Твоя йога -http://http://www.youryoga.org/med/fast_catharsis.htm
1-й день голодание на воде.
2-й Сухое голодание день экадаши. Все прекрасно не ожидал такого результата.В 18-00 прерываем согласно практике.Впервые делал сухое голодание,очень легко.
3-й день сухое голодание по схеме. Скинул 3- килограмма,нормализовалось давление.
При голодании применяю интенсивную физическую нагрузку. Примерную программу я описывал ваше.

 

Быстрое очищение Это такая замечательная практика,она не только чистит , очищает.Она дает силы,
радость тела.А напитки которые Вы пьете в 18-00 напиток ,а затем кефирный, одно наслаждение.Так бы и пил ,неповторимая гуна Благости.
Это настоящая практика благодати и наслаждения.Чего и вам желаю.
Спасибо Учитель Ом Шанти.http://www.youryoga.org/med/fast_catharsis.htm

 

4-й день Быстрое очищение.
В 18-00 и в 18-30 пью только напитки рекомендованные в практике.http://www.youryoga.org/med/fast_catharsis.htm Дополнительно фрукты не употребляю.Нет в этом надобности,организм не желает,а мы и не будем.Сильно энергетические напитки,хорошо заряжают бодростью.
Сегодня проводил в парке 4-ре часа.Омовение в озере,Сурья Намаскар, мантры. Делал практику Световая генетика. Бег,ходьба. Упражнения на гимнастических снарядах, после зимы без сильных нагрузок. Хорошая усталость, ванна.Медитация.

 

Пришло время повзрослеть.Ставлю задачу на создание себе утренней программы пробуждения и не только.
Сегодня в 5-00 мк.Выполнил : Абсолютная Ведическая защита.Затем Омовение,обливание.Очищение. Сурья Намаскар-7 кругов.
Круги ведических мантр.Молитва Ширди Саи Баба.Тибетский массаж. Совместная медитация пробуждение
Абсолюта.Доспехи Бога.В 9-00 закончил. Составляю расписание на завтра.

Намасте Анатолий,если можно, поделитесь пожалуйста молитвой Ширди Саи Бабы.
Всех благ.

 

[ Автор ],

Намасте Анатолий,если можно, поделитесь пожалуйста молитвой Ширди Саи Бабы.
Всех благ.

С Ширди Саи Баба я познакомился через наш сайт Твоя йога.Прошло уже 1.5 года.Он во всем нам помогает. Отснял его фото,поставил на пристол. На фото написал его мантры .
Притом все Его благости святой дает в самой оригинальной форме,предсказать нельзя.Иногда через пять минут, иногда несколько месяцев, иногда дает программу на будущее, идут подсказки.Стараюсь утром и вечером читать и смотреть видео.Очень божественная личность. Прочитайте внимательно http://www.youryoga.org/med/iscelenie.htm#dop1 и будьте благословенны.

 

Сегодня 06 мая.2016г Пятый день на программе Быстрое очищение.Все делаю строго согласно инструкции.
До сегодняшнего дня было легко.Проявляются различные симптомы старых болячек.То появляются,то проходят.В целом замечательно . всю жизнь бы жил на этих напитках.Правда надо запастись медом хорошим, уже ушло 0.5 кг.Хочется спать и снова бежать.Как на волнах.Происходят изменения в организме,
пошаливает печень.Грелкой мы с ней справляемся.

 

очень очищает печень Тиосульфат Натрия, есть в аптеке, сам пользуюсь несколько лет 2-3 курса в год, сначала было очень заметно, чувствовалось что происходит сильная чистка, теперь менее выражено, хотя если перед этим приходилось применять (не без этого) лекарственные препараты, опять чувствуется химическая захламленность(((ДоБРа!
PS применение можно найти в нете без проблем

 

[ Автор ], В свое время

очень очищает печень Тиосульфат Натрия, есть в аптеке, сам пользуюсь несколько лет 2-3 курса в год, сначала было очень заметно, чувствовалось что происходит сильная чистка, теперь менее выражено, хотя если перед этим приходилось применять (не без этого) лекарственные препараты, опять чувствуется химическая захламленность(((ДоБРа!
PS применение можно найти в нете без проблем

Спасибо, хорошее средство раньше применял.Хорошо ,что напомнили.Сейчас стараюсь натуральными средствами.То ,что дает Твоя йога.Очень главный момент забываем на ночь грелку под правый бок.
Печень выносливая штука, с ней по доброму нельзя.Два пальца под ребро промассировал и она понимает,но это только с печенью,осторожно с желчным.А там на ночь зондирование недельку и все в порядке.
У многих вегетарианцев, сыроедов ,те же проблемы,правда меньше.(Из личных бесед).На вегетарианстве около 20-лет.Так ,что лучше вообще не есть.....
Настоящую практику Быстрое очищение провожу впервые, организм хорошо реагирует.

 

6-день Быстрое очищение. http://www.youryoga.org/med/fast_catharsis.htm
День медитаций, и реализаций.День насыщенный земными заботами.В конце дня усталость,хочется спать.
Очищение проходило по практике.Есть не хочется, еда абсолютно не прельщает.А напитки после 18-00
просто божественные.После вечерних медитаций приходит осознание вечности.Другие энергии,тишины и полного покоя.Очищение идет на всех уровнях.

 

7,8,9 05. Продолжал практику [URL]http://www.youryoga.org/med/fast_catharsis.htm.Все[/URL] идет своим чередом.
Сегодня 8-й день очищения. Вес тела снизился на 4,5 кг. Давление нормализуется в пределах удовлетворительно.Организм перестраивается.Стараюсь следовать указаниям практики.
Появилась энергия действия.Наряду с практикой на материальном уровне возникают препятствия.
Они проходят намного легче.Продолжаю практику.

 

http://www.youryoga.org/med/fast_catharsis.htm
В этой практаке по рекомендациям учителя в напитки добавил сок имбиря,это был такой нектар,ребята попрубуйте это так божественно.Корки от лимона и имбиря пошли на ванну.В чистый мешочек остатки сложил и в горячую воду в ванну температура 42гр.
Аромат блаженства неги, грелку под бок и в медитацию на благо человечеству Майтрейя.

 

10-день очищения http://www.youryoga.org/med/fast_catharsis.htm Самочувствие прекрасное.Легкость ,по телу бегают энергии.

 

10.05. Начал практику.http://www.youryoga.org/med/steps_future.htm. Интересные опыты.

 

[ Автор ], Вы просто молодец стойко держитесь, заряжаете нас своей устремлённостью и силой воли. Желаю Вам хороших результатов в практиках.

 

[ Автор ], Вы просто молодец стойко держитесь, заряжаете нас своей устремлённостью и силой воли. Желаю Вам хороших результатов в практиках.

Спасибо за поддержку ,иного пути нет Санатанм Дхарма.