Перкуссионный массажёр

[Веретенников Сергей]

В оздоровлении массаж играет первостепенную роль.
Массаж часто - вещь не дешёвая. Поэтому частично можно решать проблему при помощи приборов.
На сайте Твоя Йога я давал некоторые инструменты для массажа. Это один из них.

Не все перкуссионные пистолеты - отвечают требованиям. Некоторые мягко говоря плохого качества и имеют очень низкие характеристики.

На данный момент можно выделить несколько массажёров:

Xiaomi Yunmai Fascia Перкуссионный массажер Massager Pro Basic YMJM-551S — купить в интернет-магазине OZON с быстрой доставкой

Impulse Sport перкуссионный массажный пистолет — купить в интернет-магазине OZON с быстрой доставкой

🔊 Озвучить ⏹ Стоп 🌐 Выбрать язык

<div class="bbWrapper">В оздоровлении массаж играет первостепенную роль. <br /> Массаж часто - вещь не дешёвая. Поэтому частично можно решать проблему при помощи приборов.<br /> На сайте Твоя Йога я давал некоторые инструменты для массажа. Это один из них.<br /> <br /> Не все перкуссионные пистолеты - отвечают требованиям. Некоторые мягко говоря плохого качества и имеют очень низкие характеристики.<br /> <br /> На данный момент можно выделить несколько массажёров:<br /> <br /> <a href="https://www.ozon.ru/product/xiaomi-yunmai-fascia-perkussionnyy-massazher-massager-pro-basic-ymjm-551s-281936340/?sh=5g_Mj64YGQ" target="_blank" class="link link--external" rel="nofollow noopener">Xiaomi Yunmai Fascia Перкуссионный массажер Massager Pro Basic YMJM-551S — купить в интернет-магазине OZON с быстрой доставкой</a><br /> <br /> <a href="https://www.ozon.ru/product/impulse-sport-perkussionnyy-massazhnyy-pistolet-170727415/?sh=5g_MjwikDw" target="_blank" class="link link--external" rel="nofollow noopener">Impulse Sport перкуссионный массажный пистолет — купить в интернет-магазине OZON с быстрой доставкой</a><br /> <br /> <span data-s9e-mediaembed="youtube"><span><span style="background:url(https://i.ytimg.com/vi/7S740Oso3Bk/hqdefault.jpg) 50% 50% / cover" data-s9e-mediaembed-iframe='["allowfullscreen","","scrolling","no","style","background:url(https:\/\/i.ytimg.com\/vi\/7S740Oso3Bk\/hqdefault.jpg) 50% 50% \/ cover","src","https:\/\/www.youtube.com\/embed\/7S740Oso3Bk"]'></span></span></span><br /> <span data-s9e-mediaembed="youtube"><span><span style="background:url(https://i.ytimg.com/vi/OXnmtMg-AEg/hqdefault.jpg) 50% 50% / cover" data-s9e-mediaembed-iframe='["allowfullscreen","","scrolling","no","style","background:url(https:\/\/i.ytimg.com\/vi\/OXnmtMg-AEg\/hqdefault.jpg) 50% 50% \/ cover","src","https:\/\/www.youtube.com\/embed\/OXnmtMg-AEg"]'></span></span></span></div>

 

[3009198]

Вибромассажер приехал неделю назад. И, как часто бывает на этом сайте, жизнь опять разделилась на ДО и ПОСЛЕ . Ом Шанти спасибо за наводку!

🔊 Озвучить ⏹ Стоп 🌐 Выбрать язык

<div class="bbWrapper">Вибромассажер приехал неделю назад. И, как часто бывает на этом сайте, жизнь опять разделилась на ДО и ПОСЛЕ <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite1" alt=":)" title="Smile :)" data-shortname=":)" />. Ом Шанти спасибо за наводку!</div>

 

[Веретенников Сергей]

3009198 , очень хорошо.

Всем добавлю:
Сразу на максимум не занимайтесь. Начинайте постепенно, если не спортсмен.
Потому что эти простукивания делают сразу много функций:
1. Растряхивают токсины. Которые начинают выводиться.
2. Мышцы при ударах начинают сокращаться, а значит на утро будут болеть. Это временное явление как и при начале занятия спортом.
3. Активно приливает кровь к мышцам, улучшается кровеносная система.
4. Снимается напряжение...

Постепенно. И самое главное - не трогайте позвоночник, копчик, шею, голову.

🔊 Озвучить ⏹ Стоп 🌐 Выбрать язык

<div class="bbWrapper"><style> .avatar--xss { width: 21px; height: 21px; line-height: 21px !important; margin-right: 2px; } </style> <span> <a href="/school/members/3009198.1937/" class="avatar avatar--xss" data-user-id="1937" data-xf-init="member-tooltip"> <img src="/school/data/avatars/s/1/1937.jpg?1708551181" alt="3009198" class="avatar-u1937-s" /> </a> <a href="https://youryoga.ru/school/members/1937/" class="username" data-xf-init="member-tooltip" data-user-id="1937" data-username="@3009198">3009198</a> </span>, очень хорошо.<br /> <br /> Всем добавлю:<br /> Сразу на максимум не занимайтесь. Начинайте постепенно, если не спортсмен.<br /> Потому что эти простукивания делают сразу много функций:<br /> 1. Растряхивают токсины. Которые начинают выводиться.<br /> 2. Мышцы при ударах начинают сокращаться, а значит на утро будут болеть. Это временное явление как и при начале занятия спортом.<br /> 3. Активно приливает кровь к мышцам, улучшается кровеносная система.<br /> 4. Снимается напряжение...<br /> <br /> Постепенно. И самое главное - не трогайте позвоночник, копчик, шею, голову.</div>

 

[Веретенников Сергей]

Этим массажёром также можно массировать лицо, если держать между работающей частью этого массажёра и лицом большую тканевую прослойку.

Держите на щеках. Через две недели увидите, как щёки подтянутся.

Можно также проработать подбородок.

Прослойкой может являться например свёрнутое много раз махровое полотенце.

🔊 Озвучить ⏹ Стоп 🌐 Выбрать язык

<div class="bbWrapper">Этим массажёром также можно массировать лицо, если держать между работающей частью этого массажёра и лицом большую тканевую прослойку.<br /> <br /> Держите на щеках. Через две недели увидите, как щёки подтянутся.<br /> <br /> Можно также проработать подбородок.<br /> <br /> Прослойкой может являться например свёрнутое много раз махровое полотенце.</div>

 

[369]

Несколько дней назад получила свой перкуссионный массажёр. Долго выбирала, в итоге выбрала этот
https://ozon.ru/t/VnoPJQV
И очень довольна таким приобретением.
Несмотря на то, что он маленького размера (что несомненно делает его очень удобным), он справляется со своей задачей на отлично! Особенно хочу отметить, что при использовании плоской насадки для лица(только на первой скорости!), я уже на второй день увидела просто шикарный результат!
Полотенце не использовала, просто прикасалась еле-еле к щекам, скулам и губам, результат меня очень порадовал.
Ом Шанти
И вообще очень хорошо снимает напряжение с икроножных мышц после долгого рабочего дня. И конечно же использовать нужно очень аккуратно, начиная по не многу.
Очень советую девушкам за 50
Для подтяжки лица, это и правда работает! Но не ставьте на большую мощность, 1 достаточно!!!
Вот такой он маленький и очень удобный. Зарядку держит очень долго.

И обязательно читайте инструкцию, она на русском языке.

🔊 Озвучить ⏹ Стоп 🌐 Выбрать язык

<div class="bbWrapper">Несколько дней назад получила свой перкуссионный массажёр. Долго выбирала, в итоге выбрала этот<br /> <a href="https://ozon.ru/t/VnoPJQV" target="_blank" class="link link--external" rel="nofollow noopener">https://ozon.ru/t/VnoPJQV</a><br /> И очень довольна таким приобретением.<br /> Несмотря на то, что он маленького размера (что несомненно делает его очень удобным), он справляется со своей задачей на отлично! Особенно хочу отметить, что при использовании плоской насадки для лица(только на первой скорости!), я уже на второй день увидела просто шикарный результат!<br /> Полотенце не использовала, просто прикасалась еле-еле к щекам, скулам и губам, результат меня очень порадовал.<br /> Ом Шанти <img class="smilie smilie--emoji" alt="💖" title="Sparkling heart :sparkling_heart:" src="https://cdn.jsdelivr.net/gh/joypixels/emoji-assets@5.0/png/64/1f496.png" data-shortname=":sparkling_heart:" /><br /> И вообще очень хорошо снимает напряжение с икроножных мышц после долгого рабочего дня. И конечно же использовать нужно очень аккуратно, начиная по не многу.<br /> Очень советую девушкам за 50<img class="smilie smilie--emoji" alt="🥰" title="Smiling face with 3 hearts :smiling_face_with_3_hearts:" src="https://cdn.jsdelivr.net/gh/joypixels/emoji-assets@5.0/png/64/1f970.png" data-shortname=":smiling_face_with_3_hearts:" /><br /> Для подтяжки лица, это и правда работает! Но не ставьте на большую мощность, 1 достаточно!!!<br /> Вот такой он маленький и очень удобный. Зарядку держит очень долго.<br /> <a href="https://youryoga.ru/school/attachments/img_20240822_145032_144-jpg.7257/" target="_blank" class="js-lbImage"><img src="https://www.youryoga.ru/school/data/attachments/7/7257-d5d80c05c77e0d32948629c93f641768.jpg" class="bbImage " style="" alt="IMG_20240822_145032_144.jpg" title="IMG_20240822_145032_144.jpg" /></a><br /> И обязательно читайте инструкцию, она на русском языке.</div>

 

[Удалённый пользователь 3194]

Очень советую девушкам за 50

И до 50 отлично подходит для приобретения Мои клиентки всегда просят пистолет (и уже многие себе приобрели его), им не так болезненно прорабатывать например, ягодичные мышцы, а результат ни чуть не хуже ручного массажа Стопушки - вообще .
Можно даже тест провести. Перед началом работы со стопами - наклониться вперед (руки тянутся к полу) без усилия. Затем поработать со стопами по пару минут (правда, еще добавляю массажную скалку). После манипуляций - снова наклониться вперед и удивиться (Гибкие люди - не удивятся )

🔊 Озвучить ⏹ Стоп 🌐 Выбрать язык

<div class="bbWrapper"><blockquote class="bbCodeBlock bbCodeBlock--expandable bbCodeBlock--quote"> <div class="bbCodeBlock-title"> <a href="/school/goto/post?id=36960" class="bbCodeBlock-sourceJump" data-xf-click="attribution" data-content-selector="#post-36960">369 написал(а):</a> </div> <div class="bbCodeBlock-content"> <div class="bbCodeBlock-expandContent "> Очень советую девушкам за 50 </div> <div class="bbCodeBlock-expandLink"><a>Нажмите для раскрытия...</a></div> </div> </blockquote>И до 50 отлично подходит для приобретения <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite1" alt=":)" title="Smile :)" data-shortname=":)" /> Мои клиентки всегда просят пистолет (и уже многие себе приобрели его), им не так болезненно прорабатывать например, ягодичные мышцы, а результат ни чуть не хуже ручного массажа <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite1" alt=":)" title="Smile :)" data-shortname=":)" /> Стопушки - вообще <img class="smilie smilie--emoji" alt="🔥" title="Fire :fire:" src="https://cdn.jsdelivr.net/gh/joypixels/emoji-assets@5.0/png/64/1f525.png" data-shortname=":fire:" />.<br /> Можно даже тест провести. Перед началом работы со стопами - наклониться вперед (руки тянутся к полу) без усилия. Затем поработать со стопами по пару минут (правда, еще добавляю массажную скалку). После манипуляций - снова наклониться вперед и удивиться <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite1" alt=":)" title="Smile :)" data-shortname=":)" /> (Гибкие люди - не удивятся <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite1" alt=":)" title="Smile :)" data-shortname=":)" />)</div>

 

[Веретенников Сергей]

Для ног и сосудах в ногах хорошо помогает: лечь, ноги подогнуть в коленях, ступу правой ноги на колено левой ноги и колено правой ноги опустить вниз.
Таким образом стопа правой ноги окажется вверху.
И затем массировать массажёром икроножную правой ноги.
При варикозе помогает.

🔊 Озвучить ⏹ Стоп 🌐 Выбрать язык

<div class="bbWrapper">Для ног и сосудах в ногах хорошо помогает: лечь, ноги подогнуть в коленях, ступу правой ноги на колено левой ноги и колено правой ноги опустить вниз.<br /> Таким образом стопа правой ноги окажется вверху.<br /> И затем массировать массажёром икроножную правой ноги.<br /> При варикозе помогает.</div>

 

[369]

Веретенников Сергей , я так и делаю
Ещё насадкой "пуля" стопы массирую, очень приятно

🔊 Озвучить ⏹ Стоп 🌐 Выбрать язык

<div class="bbWrapper"><style> .avatar--xss { width: 21px; height: 21px; line-height: 21px !important; margin-right: 2px; } </style> <span> <a href="/school/members/veretennikov-sergej.1/" class="avatar avatar--xss" data-user-id="1" data-xf-init="member-tooltip"> <img src="/school/data/avatars/s/0/1.jpg?1704448620" alt="Веретенников Сергей" class="avatar-u1-s" /> </a> <a href="https://youryoga.ru/school/members/1/" class="username" data-xf-init="member-tooltip" data-user-id="1" data-username="@Веретенников Сергей">Веретенников Сергей</a> </span>, я так и делаю<img class="smilie smilie--emoji" alt="😊" title="Smiling face with smiling eyes :blush:" src="https://cdn.jsdelivr.net/gh/joypixels/emoji-assets@5.0/png/64/1f60a.png" data-shortname=":blush:" /><br /> Ещё насадкой "пуля" стопы массирую, очень приятно <img class="smilie smilie--emoji" alt="☺" title="Smiling face :relaxed:" src="https://cdn.jsdelivr.net/gh/joypixels/emoji-assets@5.0/png/64/263a.png" data-shortname=":relaxed:" /></div>

 

[07770]

Намасте, дорогие!
У кого-го есть Инструкция на русском для перкуссионного массажёра Xiaomi, что рекомендовал Сергей Васильевич в этой теме в первом посте?

Если есть, выложите, пожалуйста.
А то у меня только на китайском.
Заранее признательна!

Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.

🔊 Озвучить ⏹ Стоп 🌐 Выбрать язык

<div class="bbWrapper">Намасте, дорогие!<br /> У кого-го есть Инструкция на русском для перкуссионного массажёра Xiaomi, что рекомендовал Сергей Васильевич в этой теме в первом посте?<br /> <br /> Если есть, выложите, пожалуйста.<br /> А то у меня только на китайском. <img class="smilie smilie--emoji" alt="😂" title="Face with tears of joy :joy:" src="https://cdn.jsdelivr.net/gh/joypixels/emoji-assets@5.0/png/64/1f602.png" data-shortname=":joy:" /><br /> Заранее признательна!<br /> <br /> <div class="block-mhhide block-mhhide--link"> Для просмотра скрытого содержимого вы должны <a href="/school/login/">войти</a> или <a href="/school/register/">зарегистрироваться</a>. </div></div>

 

[07770]

Использовала совет:
Единия и ЕДИНый язык
Для перевода инструкции.
Яндекс-переводчик в 2х форматах выдал:

Веретенников Сергей , СПАСИБО!
Я уже зарядила массажёр, и уже попробовала.
На ЕДИНичке можно и с лицом работать, нормально заходит, мягко.

🔊 Озвучить ⏹ Стоп 🌐 Выбрать язык

<div class="bbWrapper">Использовала совет:<br /> <a href="https://youryoga.ru/school/threads/edinija-i-edinyj-jazyk.2520/post-67980" class="link link--internal">Единия и ЕДИНый язык</a><br /> Для перевода инструкции.<br /> Яндекс-переводчик в 2х форматах выдал:<br /> <br /> <div class="lbContainer lbContainer--inline " title="IMG_20260312_200651_675.jpg" data-xf-init="lightbox" data-lb-single-image="1" data-lb-container-zoom="1" data-lb-trigger=".js-lbImage-attachment10046" data-lb-id="attachment10046"> <div class="lbContainer-zoomer js-lbImage-attachment10046" data-src="https://youryoga.ru/school/attachments/img_20260312_200651_675-jpg.10046/" aria-label="Zoom"></div> <img src="https://youryoga.ru/school/attachments/img_20260312_200651_675-jpg.10046/" data-url="" class="bbImage" data-zoom-target="1" alt="IMG_20260312_200651_675.jpg" style="" /> </div><br /> <br /> <br /> <div class="lbContainer lbContainer--inline " title="IMG_20260312_200638_559.jpg" data-xf-init="lightbox" data-lb-single-image="1" data-lb-container-zoom="1" data-lb-trigger=".js-lbImage-attachment10047" data-lb-id="attachment10047"> <div class="lbContainer-zoomer js-lbImage-attachment10047" data-src="https://youryoga.ru/school/attachments/img_20260312_200638_559-jpg.10047/" aria-label="Zoom"></div> <img src="https://youryoga.ru/school/attachments/img_20260312_200638_559-jpg.10047/" data-url="" class="bbImage" data-zoom-target="1" alt="IMG_20260312_200638_559.jpg" style="" /> </div><br /> <br /> <style> .avatar--xss { width: 21px; height: 21px; line-height: 21px !important; margin-right: 2px; } </style> <span> <a href="/school/members/veretennikov-sergej.1/" class="avatar avatar--xss" data-user-id="1" data-xf-init="member-tooltip"> <img src="/school/data/avatars/s/0/1.jpg?1704448620" alt="Веретенников Сергей" class="avatar-u1-s" /> </a> <a href="https://youryoga.ru/school/members/1/" class="username" data-xf-init="member-tooltip" data-user-id="1" data-username="@Веретенников Сергей">Веретенников Сергей</a> </span> , СПАСИБО!<br /> Я уже зарядила массажёр, и уже попробовала.<br /> На ЕДИНичке можно и с лицом работать, нормально заходит, мягко.<br /> <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite22" alt="(y)" title="Thumbs up (y)" data-shortname="(y)" /></div>

 

[978899]

Добрый день! Абсолютно согласна с рекомендациями, помогает при болях, пользуюсь каждый день, у меня "Beurer".

🔊 Озвучить ⏹ Стоп 🌐 Выбрать язык

<div class="bbWrapper">Добрый день! Абсолютно согласна с рекомендациями, помогает при болях, пользуюсь каждый день, у меня "Beurer".</div>

 

[07770]

Месяц, +-, дни не считала, практиковала с массажёром Xiaomi, что рекомендовал Веретенников Сергей в этой теме.

Массаж спины (не трогала позвоночник), массаж ступней, шея, лицо.
Почти каждый день.
В особо загруженные дни брала массажёр с собой, когда нужно было много работать, а отдыха было мало.
Как только чувствовала напряжение в отдельных зонах в теле, сразу брала в руки 'Волшебный пистолетик'.
Минут 5-7, и... тяжесть выходила.
Вообщем, отстреливалась.

Также давала пробовать выгружаться (делала массаж) другим людям.
Всем понравился результат.
2е попросили ссылки, с названием, и где можно купить такой.

Очень хороший накопительный результат за месяц виден на лице и на ступнях.

Да, зарядки хватило на месяц+-, такое вот ещё чудо.

🔊 Озвучить ⏹ Стоп 🌐 Выбрать язык

<div class="bbWrapper">Месяц, +-, дни не считала, практиковала с массажёром Xiaomi, что рекомендовал <style> .avatar--xss { width: 21px; height: 21px; line-height: 21px !important; margin-right: 2px; } </style> <span> <a href="/school/members/veretennikov-sergej.1/" class="avatar avatar--xss" data-user-id="1" data-xf-init="member-tooltip"> <img src="/school/data/avatars/s/0/1.jpg?1704448620" alt="Веретенников Сергей" class="avatar-u1-s" /> </a> <a href="https://youryoga.ru/school/members/1/" class="username" data-xf-init="member-tooltip" data-user-id="1" data-username="@Веретенников Сергей">Веретенников Сергей</a> </span> в этой теме.<br /> <br /> Массаж спины (не трогала позвоночник), массаж ступней, шея, лицо.<br /> Почти каждый день.<br /> В особо загруженные дни брала массажёр с собой, когда нужно было много работать, а отдыха было мало.<br /> Как только чувствовала напряжение в отдельных зонах в теле, сразу брала в руки 'Волшебный пистолетик'.<br /> Минут 5-7, и... тяжесть выходила.<br /> Вообщем, отстреливалась. <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite1" alt=":)" title="Smile :)" data-shortname=":)" /><br /> <br /> Также давала пробовать выгружаться (делала массаж) другим людям.<br /> Всем понравился результат.<br /> 2е попросили ссылки, с названием, и где можно купить такой.<br /> <br /> Очень хороший накопительный результат за месяц виден на лице и на ступнях.<br /> <br /> Да, зарядки хватило на месяц+-, такое вот ещё чудо. <br /> <img class="smilie smilie--emoji" alt="🙏" title="Folded hands :pray:" src="https://cdn.jsdelivr.net/gh/joypixels/emoji-assets@5.0/png/64/1f64f.png" data-shortname=":pray:" /></div>

 

[7786204]

Купила недорогой массажер за 800 руб, работает отлично. Пользуюсь около месяца, лицо с утра, ноги на ночь. Зеркало радует, после массажа ног стала засыпать легче.

🔊 Озвучить ⏹ Стоп 🌐 Выбрать язык

<div class="bbWrapper">Купила недорогой массажер за 800 руб, работает отлично. Пользуюсь около месяца, лицо с утра, ноги на ночь. Зеркало радует, после массажа ног стала засыпать легче.</div>