Qué bien, abuelita. Y lo más importante es que, a pesar de su avanzada edad, sale a pasear y conserva la lucidez y la buena memoria. . Esto demuestra la gran importancia que tienen el simple ayuno y la respiración.
Gracias, Om Shanti.
Volví a escuchar el vídeo una vez más. ¡La abuelita es genial! ¡Y lo más importante es que compartió su experiencia! Toda la vida gira en torno a la salud. Si no tienes salud, tienes menos posibilidades de realizarte en la vida. Y eso es triste. A quienes poseen el conocimiento y practican, les presento mis respetos. Cuanto antes empiecen a hacerlo, mejor. Con la edad, después de los 50, se vuelve cada vez más difícil hacer ciertas cosas. También resulta más difícil llegar a un acuerdo con la mente.
Mi agradecimiento a S. Veretennikov por la presentación del material.