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Als Erstes muss man das Gehirn beruhigen.
Viele Menschen haben eine falsche Vorstellung davon, wie ein Gehirn aussieht, das zu 100 % arbeitet. Sie denken, dass plötzlich alles im Gehirn sofort ununterbrochen zu arbeiten beginnt ...
Das ist ein gewaltiger Irrtum.
Vor allem für eine effektivere Gehirnleistung muss man lernen, das Gehirn zu beruhigen. Denn gerade jetzt leben wir in einer Zeit extremer Überlastung, von Stress und Substanzen, die das Nervensystem stimulieren.
Mit Ihrem Gehirn ist im Moment alles völlig in Ordnung. Bei seiner Nutzung liegt das Problem
Natürlich kann man beginnen, sich schneller weiterzuentwickeln; dann wird das Gehirn sich im Laufe der Evolution vollkommener entwickeln. So ist unser Gehirn heute beispielsweise evolutionär weiterentwickelt als das eines Menschen vor 50.000 Jahren.
Wenn das Gehirn jedoch durch Stimulanzien angeregt wird, geschieht Folgendes: Alle Neuronen und Funktionen werden beschleunigt, „rennen“ wild umher, und das ähnelt dem Verhalten von Schülern, die im Klassenzimmer außer Kontrolle geraten. Der Lehrer muss einfach rufen: „So, genug, jetzt beruhigen sich alle!“
Alle beruhigen sich, und ein fruchtbarer Lernprozess sowie das Lösen schwieriger Physikaufgaben beginnen
Wenn alle wie wild durcheinanderrennen, wird nichts Gutes dabei herauskommen.
Genau deshalb sehen wir, dass Menschen, die Meditation praktizieren, weiser sind. Ich fasse das alles unter dem Wort „Meditation“ zusammen: Manche beten stundenlang in einer Zelle, manche malen und gelangen dadurch in einen meditativen Zustand, manche schreiben Gedichte, manche leben in der Natur am Meer, manche in einem Tempel oder in Ashrams ...
All das macht weiser.
Nicht, weil das Gehirn plötzlich irgendwie „wächst“ oder etwas Besonderes wird, sondern weil die Psyche in einem ruhigen Zustand arbeitet.
Eine ungewöhnliche Wendung, nicht wahr?
Um schneller zu werden, muss man abbremsen
Viele Menschen haben eine falsche Vorstellung davon, wie ein Gehirn aussieht, das zu 100 % arbeitet. Sie denken, dass plötzlich alles im Gehirn sofort ununterbrochen zu arbeiten beginnt ...
Das ist ein gewaltiger Irrtum.
Vor allem für eine effektivere Gehirnleistung muss man lernen, das Gehirn zu beruhigen. Denn gerade jetzt leben wir in einer Zeit extremer Überlastung, von Stress und Substanzen, die das Nervensystem stimulieren.
Mit Ihrem Gehirn ist im Moment alles völlig in Ordnung. Bei seiner Nutzung liegt das Problem
Natürlich kann man beginnen, sich schneller weiterzuentwickeln; dann wird das Gehirn sich im Laufe der Evolution vollkommener entwickeln. So ist unser Gehirn heute beispielsweise evolutionär weiterentwickelt als das eines Menschen vor 50.000 Jahren.
Wenn das Gehirn jedoch durch Stimulanzien angeregt wird, geschieht Folgendes: Alle Neuronen und Funktionen werden beschleunigt, „rennen“ wild umher, und das ähnelt dem Verhalten von Schülern, die im Klassenzimmer außer Kontrolle geraten. Der Lehrer muss einfach rufen: „So, genug, jetzt beruhigen sich alle!“
Alle beruhigen sich, und ein fruchtbarer Lernprozess sowie das Lösen schwieriger Physikaufgaben beginnen
Wenn alle wie wild durcheinanderrennen, wird nichts Gutes dabei herauskommen.
Genau deshalb sehen wir, dass Menschen, die Meditation praktizieren, weiser sind. Ich fasse das alles unter dem Wort „Meditation“ zusammen: Manche beten stundenlang in einer Zelle, manche malen und gelangen dadurch in einen meditativen Zustand, manche schreiben Gedichte, manche leben in der Natur am Meer, manche in einem Tempel oder in Ashrams ...
All das macht weiser.
Nicht, weil das Gehirn plötzlich irgendwie „wächst“ oder etwas Besonderes wird, sondern weil die Psyche in einem ruhigen Zustand arbeitet.
Eine ungewöhnliche Wendung, nicht wahr?
Um schneller zu werden, muss man abbremsen
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