Остановившие время

[330]

Бабетт Дэвис - 73 года

Спорт, живое питание.

 

[330]

Марина Комильфо - 68 лет

Только в комплексе можно иметь эффект омоложения.
Нужно начать с тела. Массаж, чтобы улучшить циркуляцию крови.
Есть мало, чтобы желудок был нормального своего размера, а не как у беременной.
Движение - жизнь, чтобы лимфодренаж обеспечить в теле. Потому что нет другого насоса в нашей лимфодренажной системе, кроме как сокращения и расслабления мышц. Если кровь нашу разгоняет сердце, то лимфу разгонять нечему, кроме мышц.
Здоровой пищей стимулировать желание двигаться.
Разобраться с сознанием. Расти духовно, развиваться умственно, изучать что-нибудь, менять профессию. Быть человеком в полном смысле этого слова - осознанной личностью, Божественным существом, носителем сознания, в отличие от менее развитых живых существ.
Иметь молодой подвижный ум.

 

[Веретенников Сергей]

Важно понимать, что Человечество, как вид всегда омолаживает само себя.

Как?

Рождением новых людей.

Вот смотрите: два человека, допустим 35 лет, мужчина и женщина (по меркам медицины - уже стареющие организмы) - рождают ребёнка. Совершенно неподверженного старости.

Частично об этом здесь:
СамаРАне

Этот ребёнок ПОЛНОСТЬЮ состоит только из клеток этих двух стареющих организмов!

Ещё раз:

Два стареющих организма - создали молодой организм.

Многие люди воспринимают это как данность. По типу: ну восходит каждый день солнце, ну да и ладно. Привыкли к этому.

Но вдумайтесь: всё, что мы видим вокруг - умеет омолаживаться. Как вид.

 

[330]

Кэти Джейкобс - 60 лет

Уход за кожей, натуральные лосьоны, крема и косметика, пить много воды, здоровое питание, полный отказ от сахара, большой труд над телом (кардио, силовые, тренировки с собственным весом и с тяжестями, йога, танцы, плавание - регулярно 5 раз в неделю), оптимизм, юмор, позитив, косметологические процедуры, уход за волосами, прием добавок.