Праздник Прадош-врат

Намасте!
Пусть эта тема будет как напоминание о данном прекрасном дне! По мере возможности буду напоминать за сутки до наступления дня Прадош.
ОМ Шанти писал об этом дне здесь: http://youryoga.org/article/pradosh.htm
Привожу некоторые материалы, которые могут быть полезны для проведения поста.

[ картинка ]

Мантры Шиве и примеры их исполнения.

ОМ Намах Шивая

Спойлер: описание

«Намах Шивайя» впервые встречается в гимне «Рудрам» Яджур Веды. Существуют различные толкования великой мантры Шивы, которые сходятся в том, что в отличие от других мантр, дающих человеку благосостояние, таланты, богатство, она дает знание того, что вечно.

С точки зрения йоги мантра объясняется следующим образом: Считается, что в её пяти слогах заключено всё мироздание, состоящее из пяти первоэлементов («На» — это земля, «Ма» — вода, «Ши» — огонь, «Ва»— воздух, а «Йа» — эфир), которые соотносят с чакрами от муладхары до вишуддхи. Повторение мантры очищает элементы, что способствует внутренней трансформации. Именно Шива в определенные циклы эволюции Вселенной разрушает старый мир и созидает новый. Изначальный слог «Ом» усиливает воздействие мантры.

С помощью «Ом Намах Шивайя» постигается Абсолют одновременно проявленный и непроявленный, личный и безличный, выразимый и невыразимый. Повторение мантры «Ом Намах Шивайя» с верой и осознаванием её значения, в состоянии однонаправленного ума, стирает отчаяние, зависть, гнев, жадность, убирает иллюзии, освобождает от имеющейся ментальной нечистоты. Преобразовывает сознание человека и саму его жизнь, приносит покой, блаженство, процветание, ощущение единства со всем Миром.

Скачать различные варианты исполнения мантры: https://yadi.sk/d/Orv7-PLv3KPfKE

Махамритьюнджая-мантра

Спойлер: описание

Махамритьюнджая-мантра – одна из древнейших мантр, прославляющих Шиву. Обладает защитными свойствами, может побеждать опасность и смерть.

ОМ ТРИЙЯМБАКАМ ЙАДЖАМАХЕ
СУГАНДХИМ ПУШТИ ВАРДХАНАМ
УРВАРУКАМИВА БАНДХАНАН
МРИТЙОР МУКШИЙЯ МАМРИТАТ
Перевод:
"Ом! Поклоняюсь Трехокому Господу Шиве,
Благоуханному, Несущему Благо!
Разрушающему узы рождений и смертей.
Да освободит Он нас от смерти ради Бессмертия!"

Скачать различные варианты исполнения мантры: https://yadi.sk/d/0YQaUJl33KPfVX

Джая Шива Шамбо

Спойлер: описание

Одно из имён Шивы – Шамбху или Шамбо (Shambho), означающий «Великодушный», «Обитель радости» или «Приносящий счастье». Редкий и благоприятный аспект Шивы.

Jaya Jaya Shiva Shambho
Mahadeva Shambho!
Shiva Shiva Shiva Shambho
Mahadeva Shambho!

Джая Джая Шива Шамбо
Махадева Шамбо!
Шива Шива Шива Шамбо
Махадева Шамбо!

Джая (Jaya) – «Слава»
Шамбо (Shambho) – «Обитель счастья» или «Милосердный»
Махадева (Mahadeva) – буквально «Великий» (Maha) «Бог» (deva), часто переводят как «Всевышний».
«Слава Великому Шиве!
Слава Милосердному! Слава тому, кто приносит Счастье и Радость, которые живут в сердцах всех!»

Скачать различные варианты исполнения мантры: https://yadi.sk/d/DCFXjqCE3KPg9Z

108 имён Господа Шивы, которые благостно читать на Прадош.

Спойлер: описание

1.ОМ ШИВАЙА НАМАХА
Ом. Поклонение Благому!

2.ОМ МАХЕШВАРАЙА НАМАХА
Ом. Поклонение Великому Господу!

3.ОМ ШАМБХАВЕ НАМАХА
Ом. Поклонение Тому, Чья Сущность - Благо!

4.ОМ ПИНАКИНЕ НАМАХА
Ом. Поклонение Держащему лук Пинака!

5.ОМ ШАШИШЕКХАРАЙА НАМАХА
Ом. Поклонение Увенчанному Луной!

6.ОМ ВАМАДЕВАЙА НАМАХА
Ом. Поклонение Прекрасному Богу!

7.ОМ ВИРУПАКШАЙА НАМАХА
Ом. Поклонение Необычноглазому!

8.ОМ КАПАРДИНЕ НАМАХА
Ом. Поклонение Спутанноволосому!

9.ОМ НИЛАЛОХИТАЙА НАМАХА
Ом. Поклонение Тёмно - красному!

10.ОМ ШАНКАРАЙА НАМАХА
Ом. Поклонение Творящему благо!

11.ОМ ШУЛАПАНАЙЕ НАМАХА
Ом. Поклонение Вооружённому трезубцем!

12.ОМ КХАТВАНГИНЕ НАМАХА
Ом. Поклонение Вооружённому дубинкой!

13.ОМ ВИШНУВАЛЛАБХАЙА НАМАХА
Ом. Поклонение Возлюбленному Господа Вишну!

14.ОМ ШИПИВИШТАЙА НАМАХА
Ом. Поклонение Пронизанному лучами!

15.ОМ АМБИКАНАТХАЙА НАМАХА
Ом. Поклонение Повелителю Амбики!

16.ОМ ШРИКАНТХАЙА НАМАХА
Ом. Поклонение Обладателю прекрасной шеи!

17.ОМ БХАКТАВАТСАЛАЙА НАМАХА
Ом. Поклонение Возлюбленному Своих преданных!

18.ОМ БХАВАЙА НАМАХА
Ом. Поклонение Сущему!

19.ОМ ШАРВАЙА НАМАХА
Ом. Поклонение Губящему!

20.ОМ ТРИЛОКЕШАЙА НАМАХА
Ом. Поклонение Владыке трёх миров!

21.ОМ ШИТИКАНТХАЙА НАМАХА

Ом. Поклонение Синешеему!

22.ОМ ШИВАПРИЙАЙА НАМАХА
Ом. Поклонение Возлюбленному Благой Богини!

23.ОМ УГРАЙА НАМАХА
Ом. Поклонение Грозному!

24.ОМ КАПАЛИНЕ НАМАХА
Ом. Поклонение Обладателю чаши из черепа!

25.ОМ КАМАРАЙЕ НАМАХА
Ом. Поклонение Врагу вожделения!

26.ОМ АНДХАКАСУРАСУДАНАЙА НАМАХА
Ом. Поклонение Убийце демона Андхаки!

27.ОМ ГАНГАДХАРАЙА НАМАХА
Ом. Поклонение Держащему Гангу!

28.ОМ ЛАЛАТАКШАЙА НАМАХА
Ом. Поклонение Имеющему глаз во лбу!

29.ОМ КАЛАКАЛАЙА НАМАХА
Ом. Поклонение Времени времён!

30.ОМ КРИПАНИДХАЙЕ НАМАХА
Ом. Поклонение Сокровищу милосердия!

31.ОМ БХИМАЙА НАМАХА
Ом. Поклонение Мощному!

32.ОМ ПАРАШУХАСТАЙА НАМАХА
Ом. Поклонение Вооружённому боевым топором!

33.ОМ МРИГАПАНАЙЕ НАМАХА
Ом. Поклонение Держащему лань в руке!

34.ОМ ДЖАТАДХАРАЙА НАМАХА
Ом. Поклонение Носящему собранные пучком волосы!

35.ОМ КАЙЛАСАВАСИНЕ НАМАХА
Ом. Поклонение Обитающему на Кайласе!

36.ОМ КАВАЧИНЕ НАМАХА
Ом. Поклонение Облачённому в панцирь!

37.ОМ КАТХОРАЙА НАМАХА
Ом. Поклонение Суровому!

38.ОМ ТРИПУРАНТАКАЙА НАМАХА
Ом. Поклонение Уничтожителю Трипуры!

39.ОМ ВРИШАНКАЙА НАМАХА

Ом. Поклонение Быкознамённому!

40.ОМ ВРИШАБХАРУДХАЙА НАМАХА

Ом. Поклонение Восседающему на быке!

41.ОМ БХАСМОДДХУЛИТАВИГРАХАЙА НАМАХА
Ом. Поклонение Умащенному пеплом!

42.ОМ САМАПРИЙАЙА НАМАХА
Ом. Поклонение Любящему мелодии Самаведы!

43.ОМ СВАРАМАЙАЙА НАМАХА
Ом. Поклонение Голосистому!

44.ОМ ТРИМУРТАЙЕ НАМАХА
Ом. Поклонение Воплощённому в Тримурти!

45.ОМ АНИШВАРАЙА НАМАХА
Ом. Поклонение Неимеющему над собой владык!

46.ОМ САРВАГНЬАЙА НАМАХА
Ом. Поклонение Всезнающему!

47.ОМ ПАРАМАТМАНЕ НАМАХА
Ом. Поклонение Высшему Духу!

48.ОМ СОМАСУРЙАГНИЛОЧАНАЙА НАМАХА
Ом. Поклонение Тому, Чьи три глаза - Солнце, Луна и Огонь!

49.ОМ ХАВИШЕ НАМАХА
Ом. Поклонение Жертвенному возлиянию!

50.ОМ ЙАГЬЯМАЙАЙА НАМАХА
Ом. Поклонение Вкушающему жертву!

51.ОМ СОМАЙА НАМАХА
Ом. Поклонение Луне!

52.ОМ ПАНЧАВАКТРАЙА НАМАХА
Ом. Поклонение Пятиликому!

53.ОМ САДАШИВАЙА НАМАХА
Ом. Поклонение Всеблагому!

54.ОМ ВИШВЕШВАРАЙА НАМАХА
Ом. Поклонение Владыке Вселенной!

55.ОМ ВИРАБХАДРАЙА НАМАХА
Ом. Поклонение Мощному Герою!

56.ОМ ГАНАНАТХАЙА НАМАХА
Ом. Поклонение Повелителю Ганов!

57.ОМ ПРАДЖАПАТАЙЕ НАМАХА
Ом. Поклонение Прародителю существ!

58.ОМ ХИРАНЙАРЕТАСЕ НАМАХА
Ом. Поклонение Золотому Семени!

59.ОМ ДУРДХАРШАЙА НАМАХА
Ом. Поклонение Неодолимому!

60.ОМ ГИРИШАЙА НАМАХА
Ом. Поклонение Владыке священной горы Кайласа!

61.ОМ ГИРИШАЙА НАМАХА
Ом. Поклонение Владыке Гималаев!

62.ОМ АНАГХАЙА НАМАХА

Ом. Поклонение Безупречному!

63.ОМ БХУДЖАНГАБХУШАНАЙА НАМАХА
Ом. Поклонение Украшенному змеями!

64.ОМ БХАРГАЙА НАМАХА
Ом. Поклонение Сияющему!

65.ОМ ГИРИДХАНВАНЕ НАМАХА
Ом. Поклонение Хозяину гор!

66.ОМ ГИРИПРИЙАЙА НАМАХА
Ом. Поклонение Любителю гор!

67. ОМ АШТАМУРТАЙЕ НАМАХА
Ом. Поклонение Воплощённому в Восьми Образах!

68.ОМ АНЕКАТМАНЕ НАМАХА

Ом. Поклонение Имеющему много воплощений!

69.ОМ САТТВИКАЙА НАМАХА
Ом. Поклонение Благостному!

70.ОМ ШУДДХАВИГРАХАЙА НАМАХА
Ом. Поклонение Тому, Кто свободен от сомнений и колебаний

71.ОМ ШАШВАТАЙА НАМАХА
Ом. Поклонение Вечному!

72.ОМ КХАНДАПАРАШАВЕ НАМАХА
Ом. Поклонение Держащему секиру!

73.ОМ АДЖАЙА НАМАХА
Ом. Поклонение Нерождённому!

74.ОМ ПАШАВИМОЧАКАЙА НАМАХА
Ом. Поклонение Избавителю от оков!

75.ОМ КРИТТИВАСАСЕ НАМАХА
Ом. Поклонение Облачённому в шкуру!

76.ОМ ПУРАРАТАЙЕ НАМАХА
Ом. Поклонение Врагу крепости демонов!

77.ОМ БХАГАВАТЕ НАМАХА
Ом. Поклонение Господу!

78.ОМ ПРАМАТХАДХИПАЙА НАМАХА
Ом. Поклонение Высшему Повелителю праматхов!

79.ОМ МРИТЙУНДЖАЙАЙА НАМАХА
Ом. Поклонение Победителю смерти!

80.ОМ СУКШМАТАНАВЕ НАМАХА
Ом. Поклонение Тонкотелому!

81.ОМ ДЖАГАДВЙАПИНЕ НАМАХА
Ом. Поклонение Пронизывающему всю Вселенную!

82.ОМ ДЖАГАДГУРАВЕ НАМАХА
Ом. Поклонение Учителю Вселенной!

83.ОМ ВЙОМАКЕШАЙА НАМАХА
Ом. Поклонение Тому, Чьи волосы - небеса!

84.ОМ МАХАСЕНАЙА НАМАХА
Ом. Поклонение Отцу Великого Воителя (Сканды)!

85.ОМ ЧАРУВИКРАМАЙА НАМАХА
Ом. Поклонение Мягкодвижущемуся!

86.ОМ РУДРАЙА НАМАХА
Ом. Поклонение Рудре!

87.ОМ БХУТАПАТАЙЕ НАМАХА
Ом. Поклонение Повелителю духов!

88.ОМ СТХАНАВЕ НАМАХА
Ом. Поклонение Стоящему!

89.ОМ АХИРБУДХНЙАЙА НАМАХА
Ом. Поклонение Змею глубин!

90.ОМ ДИГАМБАРАЙА НАМАХА
Ом. Поклонение Облачённому в стороны света!

91.ОМ МРИДАЙА НАМАХА
Ом. Поклонение Нежному!

92.ОМ ПАШУПАТАЙЕ НАМАХА
Ом. Поклонение Повелителю созданий!

93.ОМ ДЕВАЙА НАМАХА
Ом. Поклонение Богу!

94.ОМ МАХАДЕВАЙА НАМАХА
Ом. Поклонение Великому Господу!

95.ОМ АВЙАЙАЙА НАМАХА
Ом. Поклонение Неизменному!

96. ОМ ХАРАЙЕ НАМАХА
Ом. Поклонение Господу, избавляющему от оков!

97.ОМ ПУШПАДАНТАБХИДЕ НАМАХА
Ом. Поклонение Выбившему зубы у Пушпана!

98. ОМ БХАГАНЕТРАБХИДЕ НАМАХА
Ом. Поклонение Выбившему глаза у Бхаги!

99. ОМ АПАВАРГАПРАДАЙА НАМАХА
Ом. Поклонение Подателю конечного освобождения!

100. ОМ АВЙАГРАЙА НАМАХА
Ом. Поклонение Непечалящемуся!

101. ОМ АВЙАКТАЙА НАМАХА
Ом. Поклонение Неописуемому!

102. ОМ АНАНТАЙА НАМАХА
Ом. Поклонение Бесконечному!

103. ОМ ДАКШАДХВАРАХАРАЙА НАМАХА
Ом. Поклонение Разрушителю жертвоприношения Дакши!

104. ОМ САХАСРАКШАЙА НАМАХА
Ом. Поклонение Тысячеокому!

105. ОМ ТАРАКАЙА НАМАХА
Ом. Поклонение Спасителю!

106. ОМ ХАРАЙА НАМАХА
Ом. Поклонение Разрушителю!

107. ОМ САХАСРАПАДЕ НАМАХА
Ом. Поклонение Тысяченогому!

108. ОМ ШРИ ПАРАМЕШВАРАЙА НАМАХА
Ом. Поклонение Великому Богу!

Видеоматериалы, посвященные Шиве, которые давал ОМ Шанти.

Спойлер: Янтра Бессмертия (Мритьюнджайя Янтра)

Спойлер: Танец Шивы (практика)

Спойлер: Хари Ом Намах Шивайя

Спойлер: Шива медитация

Спойлер: Мантра Ом Намах Шивайя. Экстатическя запись с Шиваратри.

Спойлер: Шива

Спойлер: Шива открывает чакры и божественное зрение

Поклонение Шиве (Шива пуджа), которую благоприятно делать на Прадош.

Спойлер: описание

Шива пуджа – это обряд поклонения Шиве в форме шива-линги.

В этом посте я опишу простейший, возможный в наших условиях вариант пуджи.

Понадобятся:

• шива-линга;
• чистая питьевая вода в необходимом вам количестве, в зависимости от продолжительности пуджи это от стакана до нескольких ведер;
• миска или любая другая посуда, туда будет стекать вода и другие жидкости, которые вы будете лить на лингу;
• молоко
• кефир или простокваша;
• растопленное сливочное масло, охладите его до комнатной температуры, чтобы не обжечься;
• мед;
• подслащенная вода;
• немного зернышек риса;
• листочек с какого-нибудь растения, лучше трилистничек с дерева, в идеале – бильва;
• цветок, лучше белый, но желтый, оранжевый или красный тоже подойдет;
• колокольчик, будете в него звонить;
• ароматические палочки;
• масляный светильник – наливаете немного масла на тарелочку, сворачиваете фитилек из ваты, наполовину погружаете в масло, поджигаете свободный конец фитилька;
• еда – фрукты, сладости, любая свежая вегетарианская (!!!) еда, которую до пуджи никто не ел.

Далее то, что найти немного сложнее, возможно, надо везти из Индии:

• рудракша;
• пепел-вибхути;
• гандха, оранжевый такой порошок.

Список получился длинный, но для пуджи совсем не обязательно собрать это ВСЁ. Достаточно, если есть хоть что-нибудь из списка. Минимальный набор: линга и вода.

В простейшем варианте пуджи можно обойтись одной мантрой “Ом Намах Шивая”. Дальше по тексту я буду для краткости называть ее просто “мантра”.

Подготовка к пудже:

1. Поклоняясь Шиве, надо быть чистым. В идеале – и в мыслях тоже. Но в базовом варианте надо хотя бы помыться и переодеться в чистую одежду. Если вы в дороге, удобств нет, то надо умыться и вымыть руки и ноги.
2. Сесть перед шива-лингой и очистить место. Для этого коснуться обеими руками пола и несколько раз прочитать мантру. При этом мысленно попросите Шиву очистить окружающее пространство, чтобы ничто не помешало пудже.
3. Настроиться на пуджу. Можно сделать минут 5 нади-шодхана пранаяму, если вы понимаете, о чем я. Или 108 раз повторите мантру.
4. (Если есть пепел-вибхути.) Тремя пальцами правой руки одновременно нанести на лоб 3 горизонтальные полосы пеплом-вибхути;
5. (Если есть рудракша.) Надеть рудракшу.
6. Очистить воду для пуджи. Для этого накрыть обеими ладошями чашку с водой (из большой посуды вам будет неудобно лить) и несколько раз прочитать мантру. Мысленно попросите Шиву очистить воду.

Пуджа

• Все время повторяем мантру.
• Выливаем на лингу воду (но не всю, еще понадобится). Напоминаю, что вода при этом стекает в миску или другую посуду, которую вы подставили.
• Затем выливаем на лингу молоко, кефир, масло, мед и сладкую воду (если эти подношения у нас есть).
• Водой смываем все с линги. Вытираем.
• Намазываем лингу пеплом и гандхой. (Не забудьте читать мантру.)
• Посыпаем лингу рисом.
• Предлагаем Шиве (то есть кладем на лингу) листок и цветок.
• Окуриваем лингу ароматическими палочками.
• Показываем линге зажженный масляный светильник.
• Звоним в колокольчик.
• Предлагаем Шиве еду.

После этого уместно помедитировать на лингу, повторить мантру 108 или больше раз, помолиться, спеть бхаджаны… Можно включить какие-то шиваитские мантры или бхаджаны и подпевать. Точно так же можно включить запись Шатарудрии, Пурушасуктам или http://all-yoga.ru/page/bog-shiva и проводить пуджу под такое сопровождение.

Завершение пуджи
Водой смываем все с линги. Вытираем лингу, наносим вибхути и убираем до следующей пуджи.

После пуджи
Еда и вода, использованные при пудже, после обряда считаются освященными. Такую еду после пуджи называют “прасАд”, а воду, которой поливали лингу, называют “падОдака”. После еду нужно съесть с соответствующим к ней отношением, стоит угостить ней близких вам людей. А воду можно выпить или использовать для приготовления пищи. Или полейте ней растения. Вылить в канализацию было бы неуважением к освященной воде.

ссылка на источник: http://all-yoga.ru/page/poklonenie-shive-shiva-pudzha

В этот день благоприятно слушать Прадоша Врата Катха, или читать главы из Шива-Махапурана.

Спойлер: Шива-Махапурана (избранные главы)

Прочитать можно здесь: https://www.oum.ru/yoga/vedicheskaya-kultura/Shiva-Mahapurana/

Слава Шиве!

 

Также хотел бы поделить моим вчерашним опытом.
Держал сухой пост по лунному календарю (24 часа + 6 часов до начала Прадоша).
Вечером 108 раз начитал Махамритьюнджая-мантру перед изображением Шивы, которую я поместил в описание выше. Помолился Шиве, просил благословения. Затем просто начал начитывать ОМ Намах Шивая. Поначалу планировал делать это в течение 30 минут, но к концу этого времени обнаружил какое-то необычно сильное течение энергии, вибрацию в теле. Энергия ощущалась настолько сильно, будто меня омывало мощным напором воды со всех сторон. Сначала завибрировали руки, затем голова, грудная клетка, спина. Ощущения достигли пика спустя час начитки, когда у меня вдруг "прошибло" кончики пальцев на руках и возникло чувство, будто из них струится вода под огромным напором. Никогда я ещё не чувствовал ничего подобного, ощущения были потрясающе яркими и мощными. Спустя почти 2 часа пришлось прерваться, но медиативное состояние не покидало меня ещё где-то час-полтора.
Такой уникальный для меня опыт подарил пост на Прадош-врат! Благодарю Господа Шиву! Благодарю, ОМ Шанти!

 

Замечательная подборка для данного случая, Вячеслав!!! Опять порадовали и собрали в одном месте! Очень полезная! Спасибо, что будете напоминать заранее! Вчера тоже соблюдала этот пост.

 

[ Автор ], Намасте! Прекрасно! Молодец! Слава Шиве! Также держал сухой пост в этот день. Утром начитал 5 кругов мантры Шивы. В обед начитывал мантру Шиве около часа и одновременно прослушивал её. По ощущениям произошло постепенное открытие всех чакр и поднятие Кундалини до 6 и 7 чакр. В Аджне появился свет при закрытых глазах, сильные вибрации во всё теле. Сделал Шиве подношения сладостей. Прадош-врат прошёл с радостью и очень легко.

 

Намасте всем жителям Ашрама!
Завтра начинаются 13е лунные сутки - Прадош-Врат!
Готовимся к празднику!
Точное время начала 13ых лунных суток для своего региона можно узнать здесь: http://lunium.ru/
[ картинка ]
ОМ Намах Шивая!

 

Готовимся!

 

+ Я---за.

 

На нашей территории 13 лунные сутки начинаются в 18 38 06.07.17 г. и заканчиваются в 19 33 07.07.17 г.

 

+

 

+

 

+)❤

 

+

 

+

 

+

 

+

 

[ Автор ], спасибо за замечательную подборку материалов! Вчера держала пост, правда, пила воду, смотрела видео ОМ Шанти, пела мантры, чувствовала поток Энергии. Сейчас у меня сложный период в жизни, Прадош- Врат меня очень поддержал!

 

На Прадош Врат постился в честь Шивы, медитировал на изображение Шивы и начитал 30 кругов мантры ОМ ХРИМ НАМАХ ШИВАЯ.

 

Друзья, добрый вечер! Хотел в Ашраме дать вопрос о Шани Прадош, который приходится на субботу, обнаружил информацию об этой теме здесь и решил задать свой вопрось здесь. Как говорит Учитель, Прадош- это 13-й лунный день то есть 13-й и 28-й лунные дни. Получается, что раз 26 июля- 28-й лунный день и суббота, в этот день проводится Шани Прадош? Я поискал на разные сайти, но там указываются разные дати. Я считаю так- раз завтра, 20 июля экадаши т.е. 26 (11) лунный день, то Прадош будет 22 июля- на 28 (13) лунный день. Может быть Вы точно знаете, какой это день. Благодарю заранее за помощь!

 

+

 

[ Автор ], Намасте!
В интернете действительно много противоречивой информации. Многие источники, например, дают информацию о том, что Прадош приходится на 13е лунные сутки, и следом утверждают, что он проводится сразу после Экадаши, хотя по факту это 12ые лунные сутки.
Я просто доверяю Настоятелю, и в этот раз буду проводить Прадош в субботу на 13е лунные сутки. Это особый день, Шани Прадош, связанный в Сатурном. Наверное, в наше время пост в этот день нужно держать всем обязательно.