ॐ
Автор
Болезнь возникает из-за дисбаланса в организме человека. Человечество отклонилось от гармоничного сосуществования с окружающей средой. Аюрведa ― это древнейшая система сохранения и восстановления здоровья, искусство восстановления баланса. Часть методик аюрведы предназначена для укрепления здоровья и профилактики заболеваний при помощи йоги, медитации, правильного образа жизни и сбалансированного питания. Если люди будут следовать принципам аюрведы, они не будут болеть. Аюрведа учит, что люди состоят из тех же элементов, что и Вселенная: воздух, земля, эфир, огонь и вода. Поэтому между нами и природой существует неразрывная связь. Мы должны уважать окружающую среду, жить в гармонии с ней.
Выдержка из выступления доктора Рамкумара со второй международной конференции Аюрведы и йоги, проходившей в 2009 году в Австралии.
Признаком здоровья является не просто отсутствие болезней, a вот такие 15 показателей: