• Данный Ашрам, созданный в 2015 году, переехал на новый адрес - ПЕРЕЙТИ в новый Ашрам. Но здесь с 2015 года накопилось огромное множество полезных материалов, которые Вы можете читать, смотреть, слушать. Переходите по разделам Ашрама - Вы обязательно увидите что-то уникальное, чего нигде нет. Обязательно найдёте то, что поможет Вам.
    Это место было закрыто от всех до 2022 года, и сейчас материалы открыты для всех. Я сделал это также из уважения к тем, кто был в Ашраме с 2015 года, кто оставил в нём "частичку себя" и уже покинул наш мир. Они живут здесь.
    Также в разных темах я давал ответы на самые разные вопросы, здесь много опытов практикующих по моим практикам, здесь Вы наглядно можете видеть, как действует виртуальный Ашрам... И может быть это поможет Вам войти в мой новый Ашрам, чтобы начать свой духовный Путь, как это сделали многие, кто был здесь и уже значительно изменились благодаря этому духовному месту. [ Вы можете закрыть объявление - нажав на крестик ]
  • Шантарам - это слово на санскрите. Состоит из двух слов: Шанта (или Шанти) - это покой, Рам (или Ра) - это имя Бога (Свет, Радость, Счастье). Шантарам - это место безграничного покоя и счастья. Также в ведической культуре так называют некоторых людей, достигших просветления.
  • Ашрам - это слово на санскрите (आश्रम). Состоит из двух слов: Аш - достигать, Рам - имя Бога. Ашрам - это место вдали от суеты, обитель мудрецов, практикующих духовные дисциплины. Также это слово переводится, как "место, где нет боли (страдания)", где страдания постепенно уходят от человека".

Медкарта Виктор Нахалов

Автор
08.12.2016.
Программа курса в полном объеме - выполняется, Амриташакти - 6 упражнений.
 
Автор
09.12.2016.
Программа курса в полном объеме - выполняется.
 
Автор
Третья неделя на исходе. Что можно отметить? Артериальное давление стабилизируется. Общее состояние не вызывает нареканий. И было "маленькое" открытие - костяшки пальцев на руках, граница между пальцами и кистью, были покрыты грубой, с множеством складок высохшей кожей, так как когда-то, уже очень давно прекратил набивку их. Т.е. это их естественное состояние. Два дня назад обратил внимание, что кожа на костяшках мягкая и нежная, как у младенцев. Я был приятно поражен.
Согласен с Ириной Сотниковой, что месяца для такой объемной работы мало. На второй месяц курс останется почти не измененный. Привожу примерный вариант, в течение четвертой недели возможно будет скорректирован.
Моя индивидуальная программа по курсу омоложения.

Тело (общее физическое оздоровление)-

А: 1. http://youryoga.org/med/points.htm
активизация энергетики, очищение энергетических каналов, омоложение и общее исцеление (следующее новолуние с 29 декабря).

Б: 2. http://youryoga.org/med/bessmertie_kompleks_amritashakti.htm
комплекс из практики "Вечная молодость и бессмертие" - два дня через два дня.

В: 3. http://www.youryoga.org/blog/20.htm - повышение тонуса, общее оздоровление – ежедневно.

Г: 4. http://www.youryoga.org/blog/48.htm - омолаживает, нормализует нервную систему – ежедневно.

Д: 5. http://youryoga.org/med/simply_inversion_pose.htm http://youryoga.livejournal.com/152010.htmlомоложение, поворот процесса старения вспять, тонизирование кожи - два дня через два дня.

Е: 6. http://tkm1.ru/goldenrooster/ - восстановление баланса и гармонии в организме – ежедневно.

7. Тибетская гормональная гимнастика - ежедневно.

Разум (ментальная и эмоциональная гигиена)-

Ё: 1. http://youryoga.org/med/pozvolenie.htm - общее оздоровление.


Душа-

Ж: 1. http://youryoga.org/med/astra_gen.htm омоложение тела и всех его функций - два дня через два дня.

З: 2. http://youryoga.org/med/ankh.htmоздоровление, омоложение, продление жизни - два дня через два дня.

И: 3. Махамритьюнджая мантра и янтра бессмертия" - ежедневно.

Й: 4. http://www.youryoga.org/med/power_word.htmработа с носителями высоких (Божественных) вибраций - ежедневно.
 
Последнее редактирование модератором:
Автор
12.12.1016.
Опять простуда и очень жестокая простуда. Ничего не выполнял, с трудом провел практику Посвящения, чтобы не прерываться.
 
Автор
13.12.1016.
Простуда и очень жестокая простуда.
 
Автор
14.12.2016.
Выполнил весь комплекс, с превеликим удовольствием.
 
Автор
15.12.2016.
Выполнил комплекс, хотя и были затруднения.
 
Автор
16.12.-18.12.2016.
Похоже, я вошел в рабочую колею. Практики выполняю в полном объеме. И планирую заниматься в том же темпе. Моя индивидуальная программа по курсу омоложения остается в том виде, как она показана в последнем случае - интенсивная программа. Четвертая наделя на исходе, месяц работы. Какие же итоги? Что изменилось?
1. Улучшилось состояние кожи кистей рук, кожа мягкая и нежная (ушли в прошлое, и надеюсь навсегда, грубые сморщенные костяшки пальцев).
Соответственно, и основная проблема моих последних 6-8 лет, также пока отсутствует (и также надеюсь навсегда) - отсутствует зуд кожи в холодное время года.
2. По ночям сплю, без пробуждения к частым походам к мужскому кабинету. Очень важно.
3. Появилось ощущение, что стал чуть менее объем талии (менее выпячивается живот).
4. Стабилизировалось артериальное давление, и что важно, стало ближе к идеальному (в космос еще рано, но все же...).
В целом, месяц прошел хорошо, хотя за этот период были 2 простуды, одну перенес на ногах - работа-дом и т.д., а на вторую - пришлось открывать больничный лист. Было также обострение гипертонии.
Рассчитываю, что во втором месяце результаты будут богаче и разнообразнее.
 
Автор
19.12.-25.12.2016.
Пора показать отчет за минувшую неделю. Практическая работа по курсу омоложения прошла ровно, особых результатов нет. Думаю, будут в дальнейшем. По поводу анализа - есть что отметить. Физический аспект несколько "хромает", какие-то внутренние рычаги препятствуют полноценному проведению, нет должного рвения в выполнении. По приоритетности, от больше внимания уделяемого к меньшему: Душа - Разум - Тело. При раскладе последнего - все упражнения выполняются, а вот комплекс Амриташакти с препонами. Комплекс мне нравится и желаю с ним работать, не хочу от него отказываться. Необходимо поработать над собой...
 
Автор
26.12.-31.12.2016.
Курс выполняется легко и без затруднений. С наступающим Новым Годом!!!
 
Автор
01.01.2017 - 08.01.2017.
Продолжаю выполнение:
http://youryoga.org/med/points.htm Следующее новолуние.
http://youryoga.org/med/bessmertie_kompleks_amritashakti.htm - ежедневно, нахожусь в отпуске.
http://www.youryoga.org/blog/20.htm.
http://www.youryoga.org/blog/48.htm.
http://youryoga.org/med/simply_inversion_pose.htm http://youryoga.livejournal.com/152010.html
http://tkm1.ru/goldenrooster/ - - ежедневно, нахожусь в отпуске.
Тибетская гормональная гимнастика - ежедневно.

http://youryoga.org/med/pozvolenie.htm.

http://youryoga.org/med/astra_gen.htm - ежедневно, нахожусь в отпуске.
http://youryoga.org/med/ankh.htm - - ежедневно, нахожусь в отпуске.
Махамритьюнджая мантра и янтра бессмертия".
http://www.youryoga.org/med/power_word.htm.
 
Автор
Закончился второй месяц практики, а с ним и весь курс. По итогам следующее:
Освоил комплекс Амриташакти, появилась гибкость. Улучшено состояние кожи кистей рук, грубые сморщенные костяшки пальцев отсутствуют.
Отсутствует и одна из главнейших проблем последних лет - зуд кожи всего тела в холодное время года. Ночями сплю, без пробуждения, без частых походов к мужскому кабинету. Хотелось бы сказать, что стабилизировалось артериальное давление, но нет, порой накатывает, хотя и нет той непрерывной череды контроля.
Общий итог - нужно продолжать работать над собою, и только тогда будет хорошо...
 
  • Хотите ответить в этой теме? Данный Ашрам - переехал на новый адрес - ПЕРЕЙТИ в новый Ашрам. Вы можете обсудить данную тему в новом Ашраме, который значительно улучшен.
Сверху