Твоя Йога Внутреннее путешествие с шаманом

Сегодня проходила третий день путешествия. Устроилась удобно и приготовилась спать. Не тут то было ! Прослушала всё до конца в бодром сознании. Голос шамана уже такой родной-родной .... Сразу по окончании практики читала мантры. И такое ощущение , что вот только начала читать , а , смотрю , уже к концу чёток дохожу... И так несколько раз ... ))

 

Провёл ещё 2 практики, следующая в субботу - воскресенье.

Больше не возникало дискомфортных ощущений в теле, спокойно смог в шавасане пролежать всю медитацию. Могу сравнить с волнами некие ощущения - состояния которые приходят во время практики. В третий раз в один момент накатило что-то что можно сравнить с неким внутренним страхом, буквально на секунд 15 и после чего оно растворилось . Очень интересная и таинственная практика.

 

Намасте! Вчера очередной раз проходила практику. Находилась в сознании, ни разу не отключалась . Было тепло в Анахате, чуство счастья, радости, расширения, сознание находилась в Сахасраре, но как бы хотело выскочить из нее, как будто какой то поток вверх был из сахасрары. Очень интересно, о чем поет Шаман . Буду продолжать. Благодарю .

 

А кто из Вас столкнулся с эффектом выхода страхов,сомнений наружу? Я замечал за собой странные мысли сомнений, негатива,страха которые приходили ко мне периодами в течении последних 10 дней, благо это было кратковременным явлением.

Последний раз опять было тяжело лежать ближе к концу практики, возможно проведу ещё 1 сеанс или буду уже делать месячный перерыв.

 

[ Автор ], здравствуйте. У меня наверное, похожее было. Сначала просто тягостное чувство несколько дней, и оно нарастало, появились страхи, как будто внутри все сжалось, в какой-то момент было тяжело слушать, но потом это пережилось и стало более расслаблено.

Интересно, как у Вас это разрешится. Наверное, после перерыва уляжется)

 

Да Ом Шанти так и говорил через страхи,негатив,освобождение для видения других миров((своими словами говоря)) Я даже вздрагиваю иногда как от стуков громких,Негатива очень много,но и чудеса уже иногда видятся редко,еще долго видимо надо ,хотя я уже месяц отдых сделала

 

Намасте! Прошла практику, ни разу не отключалась . Состояние покоя, умиротворения, при закрытых глазах был белый цвет, чувствовалась энергия, идущая по телу, жжение в Сахасраре, Аджне. Интересно, о чем же все таки поёт Шаман... Буду продолжать. Благодарю .

 

[ Автор ], Здравствуйте! У меня довольно быстро прошло, сейчас уже не замечаю, пару дней было когда прям сбивали и мешало мне. Вот я и подумал сталкивался ли кто с эффектами о которых ОМ Шанти писал в описание к практике.

 

[ Автор ], упустила, когда писала, что уже всё решилось, прошу прощения, невнимательность настигла)

 

[ Автор ], упустила, когда писала, что уже всё решилось, прошу прощения, невнимательность настигла)

Пустяк, не стоит извинений!

 

Недавно стали приходить мысли об этой практике, я решила, что пришло время опять ею заняться. После первого прослушивания видела очень хороший осознанный сон, теперь жду когда наступит время второго сеанса внутреннего путешествия с шаманом.