Лекция Осознаность и сновидения

задерживать ВСЁ свое внимание на предметах (как будто видишь их в первый раз), то по логике тебя должно выкинуть из сновидения. Ты проснёшся.

Смотреть на вещи так, будто видишь из в первый раз, это замечательная практика "мимоходом". Однажды я была в лесу, гуляла с собаками, и стала задерживать мгновения - просто смотрела на деревья, на сухие ветки под ногами, на небо... как будто я о них ничего не знаю, ум вообще не участвовал. И вот все это стало видится по-настоящему, все вдруг стало чистым и умытым и говорящим на своем языке, как будто убрали фильтр, через который мы обычно смотрим. А фильтр - это набор "умных знаний" о вещах, которые втаскивают в нас с детства. В общем, это было очень здорово. Потом, уже помня это ощущение (чистоты и настоящести видения), стала это повторять в разных ситуациях. Особенно хорошо это получается на природе.
Одно из таких состояний, которое захватило меня дома (и это, кстати, было связано тогда со знакомством с Ом Шанти и ТЙ), попало в этот стих:

Душа поет, искрится ликованьем,
Созвучья Красоты летят на крыльях ввысь…
Во внешнем вроде ничего не происходит,
А в Горнем — два огня в единое слились…

И смыслом Высшего наполнились предметы,
Привычные, которые вокруг, –
В них вспыхнуло живое осознанье,
А может быть, во мне оно проснулось вдруг.

Ожили фотографии на стенке,
Картины вроде бы вот-вот заговорят,
И снова: внешне ничего не происходит,
Но что-то изнутри распахивает взгляд.

И музыка рекою золотою
Влечет своей алхимией в Любовь,
Так нежно омывая чистотою
Алмаз души, сейчас рожденной вновь…

 

Наталья, таким душевным теплом пронизано Ваше сообщение. Спасибо, что поделились им!

 

Наталья, таким душевным теплом пронизано Ваше сообщение. Спасибо, что поделились им!

Вам, Гаухар, спасибо - что так восприняли .

 

Елена, а Вы не пробовали перед сном просить Ваше высшее Я разбудить Вас во сне. Есть такая практика на сайте. Я только этот метод и использовала 2 дня подряд, на 3й день благополучно забыла и все на этом. Прошло неизвестно сколько дней и вижу сон. Выхожу из дома и вижу идет в далеке быстрым шагом дальняя родственница, которую я не видела 100 лет. Я позвала ее по имени и когда она поравнялась со мной и посмотрела мне в глаза и ей вдруг говорю: "Ты представляешь - это же сон!" Мне стало так весело и меня такой смех накрыл, прямо хохот! Если бы я так хохотала в жизни я бы просто лопнула. Когда проснулась -мысленно поблагодарила Высшее Я за то что явилось в образе родственицы.

Намасте! Благодарю за совет , попробую.

 

На счёт осознанных сновидений, есть ещё такой вариант. Нужно вести дневник. Каждое утро, сразу как проснулся записываешь свой сон. Потом его разбираешь, что было реально, а что нет. Часто детали сна быстро забываются, но если внести сначала все что помнишь, а потом разбирать каждый из таких фрагментов, то получается вспомнить почти все подробности. С практикой сон будет запоминаться все лучше и лучше. Накопиться опыт "не реального" и тогда можно будет проснуться во сне. У меня это было так. Года четыре назад были сильные морозы, а мне снилось жаркое лето. Я ощущал всю жару и духоту... В этот момент приходит мысль что сейчас же зима)) и сразу вторая я во сне. Я успел только осмотреться и сразу проснулся. Второй раз было в Питере, я занимался медитациями и как понимаю набрал немного энергии, после этого случилось ОВ. И я достаточно долго гулял по городу, даже увидел клипп группы kiss. Я осознавал что это сон, от и до. Бегал, прыгал и т.д.

 

На счёт осознанных сновидений, есть ещё такой вариант. Нужно вести дневник. Каждое утро, сразу как проснулся записываешь свой сон. Потом его разбираешь, что было реально, а что нет. Часто детали сна быстро забываются, но если внести сначала все что помнишь, а потом разбирать каждый из таких фрагментов, то получается вспомнить почти все подробности. С практикой сон будет запоминаться все лучше и лучше. Накопиться опыт "не реального" и тогда можно будет проснуться во сне. У меня это было так. Года четыре назад были сильные морозы, а мне снилось жаркое лето. Я ощущал всю жару и духоту... В этот момент приходит мысль что сейчас же зима)) и сразу вторая я во сне. Я успел только осмотреться и сразу проснулся. Второй раз было в Питере, я занимался медитациями и как понимаю набрал немного энерги...

В моей практике бывали осознанные сновидения, к сожалению, их было немного. В одном из них я специально старалась исследовать мир, в котором была, особенно меня интересовала плотность материи. Так вот я пробовала на ощупь предметы - и они были реально плотными: деревянное было деревянным и твердым, как в физическом мире (я трогала дверь и мебель). Помню, что во сне была немало этим удивлена Другой осознанный сон (не так давно) был вообще из другой категории, видно классом повыше)) Там я вообще спала "не спя", то есть сон был, сюжет его происходил, а я наблюдала за ним бодрствующим сознанием, те.е. было полное присутствие/осознание себя в неспящем сознании. Очевидно, на тот момент какой-то более высокий/очищенный участок сознания был здорово активирован...) А вообще все это пока так мало объяснимые вещи. Вчера это явление попыталось повториться, но это было только в пограничном состоянии и более слабо проявлено.

 

В моей практике бывали осознанные сновидения, к сожалению, их было немного. В одном из них я специально старалась исследовать мир, в котором была, особенно меня интересовала плотность материи. Так вот я пробовала на ощупь предметы - и они были реально плотными: деревянное было деревянным и твердым, как в физическом мире (я трогала дверь и мебель). Помню, что во сне была немало этим удивлена Другой осознанный сон (не так давно) был вообще из другой категории, видно классом повыше)) Там я вообще спала "не спя", то есть сон был, сюжет его происходил, а я наблюдала за ним бодрствующим сознанием, те.е. было полное присутствие/осознание себя в неспящем сознании. Очевидно, на тот момент какой-то более высокий/очищенный участок сознания был здорово активирован...) А вообще все это пока так м...

Полностью с вами согласен. У меня всего три раза были ОВ. Хотя если честно, я не особенно этим увлекался. Но когда Ов происходит, причём с полной уверенностью можно утверждать что там реально также как и тут. Я полностью контролировал все действия, были такие же ощущения. (В плане потрогать, запахов и т.д). Самый мой длинный ОВ длился по моим ощущениям минут двадцать. Я прошёлся по Невскому бульвару к московскому вокзалу, но улица перед ним была из Москвы. Я чувствовал ветерок. Бегал, я посмотрел почти полностью клип группы Кисс, он шёл не рекламном табло))) даже чуть чуть полетал. Потом произошло пробуждение.

 

я посмотрел почти полностью клип группы Кисс

В первую минуту не поняла, что предыдущее сообщение тоже от вас было и подумала: Все теперь во снах видят клип группы Kiss...как-то я отстала от жизни.)))
У меня было пару ОС-ов, и ещё надо добавит, что можно самостоятельно события создавать. К сожалению, я сейчас уже плохо помню, но в последний раз я полностью контролировала сон, и что-то там было приключенческое, но под конец откуда-то взялась огромная масса моря, это меня испугало, и я проснулась (вода - это энергия, видимо, её было очень много - я тогда пятый день сидела на сухом голодании. У меня от голодовки, в основном, астрал случается и ОС).

 

У меня от голодовки, в основном, астрал случается и ОС).

А я вот вылетала без конца (даже в метро - старалась ни в коем случае глаза не закрыть, потому что тут же вылет) во время эмоционального подъема (если уточнить, это было от влюбленности ) И в наземном транспорте (в маршрутке, к примеру) - чуть начиналось покачивание, и тут же случался вылет. Чуть ли не насильно приходилось удерживать этот скачущий астр. двойник)) Потом я уравновесила свое эмоциональное состояние и эти бесконтрольные вылеты прекратились. Самое интересное, что я даже забыла о них, а вот Вы сейчас напомнили...)

 

/Пользователь/751/, здорово!)))

 

/Пользователь/751/, здорово!)))

Полина, имеете в виду, летать))? Скажу я Вам, когда бесконтрольно - не очень

 

Всё имею ввиду И что справились, и что опыт такой замечательный.)) Всех здесь приятно читать.)

 

Всё имею ввиду И что справились, и что опыт такой замечательный.)) Всех здесь приятно читать.)

Спасибо, Полина, дорогая)