ॐ
Автор
Приветствую всех жителей нашего прекрасного Ашрама.
Эта лекция большей частью ориентирована для тех кто начинает, и для тех кто постоянно забрасывает практики.
В этой лекции я расскажу вам о некоторых важных общественных процессах которые могут с вами происходить. Это знание основано на моём личном опыте, и давалось достаточно дорого, я хочу чтобы вы видели что с вами происходит - так вам будет легче продвигаться и понимать суть явлений.
Местами я могу выражаться резко. Прошу вас не тревожиться.
Большинство практикующих попадают в йогу буквально случайно, затем они "балуются" некоторое время практиками, а затем - забрасывают их. Так и происходит первое знакомство с йогой, и часто на этом оно у многих и заканчивается.
Почему так происходит? Здесь человек по конвейеру продвигается, его обрабатывают.
Схема такая:
Детали следующие.
1. Что такое эмоции? Это инстинкты. То есть это биологические программы которые "прошиты" у вас в голове. Они отвечают за быстрое принятие решений, минуя при этом центр логики (здравого смысла).
Откуда берутся эмоции - из культуры, она их продвигает на всех уровнях. Все смотрят сериалы, фильмы, ходят в театры и смотрят всякие зрелища. Всё это делает людей очень требовательных к эмоциям, всё что не эмоционально - объявляется скучным, и человек к этому быстро теряет интерес.
Обычные нормальные люди - становятся не в почёте. Культивируются весельчаки, шутники, те кто может подать себя, создать впечатление, удивить, заставить завидовать и.т.д. Все кто имеет холодный ум и избегает влияния больного общества - приобретает дурную славу и обрастает дурными слухами.
Через эмоции вам навязывают ложные цели, и заставляют вас делать то что вам не нужно совсем, но вашим инстинктам - это по нраву.
Когда вас раскручивают на эмоции - вами начинают управлять. Это происходит совершенно по разному, вот примеры типовых ситуаций:
Таким образом ежедневно на вас оказывается влияние. Реклама, СМИ, культура и общество - они разговаривают не с вами, а с вашими инстинктами. Они нажимают на эти "невидимые кнопки" в вашей голове и так включаются ваши "хотелки", которые и заставляют вас принимать ненужные вам решения.
Далее ваши хотелки начинают накапливаться, и вот вы уже:
Так незаметно навязываются грязные удовольствия, которые приводят ко всем проблемам в жизни. Потому что грязь в мыслях и поступках - притягивает только грязь.
2. Далее вы постепенно принимаете на себя очередной "шаблон" который вам подготовило общество, и ассоциируете себя с ним, вот примеры таких типажей:
Их много, разных, но всех их объединяет общая цель и принадлежность к соответствующей "тусовке", которая обязательно имеет общие атрибуты (как то одежда, обладание какими-то вещами, совместное времяпровождение в определённых местах, и другое).
Затем после того как вы "вошли в шаблон" (то есть выбрали себе роль по жизни и в неё вошли) - ваша личность постепенно затирается, и вы превращаетесь человека который служит навязанной ему цели, и придерживается атрибутов той группы общества к которой он принадлежит.
Получается так, что сначала вас учат думать не головой а эмоциями, затем вам предлагают варианты кем быть и подбивают взять на себя роль, а затем вашу личность затирают и вы начинаете мыслить категориями вашей роли, так спортсмен будет думать о своих тренировках и мышцах, тусовщик - о веселье, семейный человек - о заработке денег для своей семьи и.т.д. В этой схеме - вам места нет. Вы становитесь узлом в цепочке, который занимается строго тем что обслуживает интересы той роли которую на себя взял.
Когда вы "в роли" (не важно какой, даже если эта роль с виду добрая) - вы играете по чужим правилам. Незаметно для себя вы начинаете принимать решения которые принимает ваша группа, например руководители предприятий стараются озаботиться элитными дорогими наручными часами и статусной иномаркой, чтобы свои "признали".
Для чего это всё делается? Вас стандартизируют. То есть вас делят по группам, и затем каждую группу "смешивают с дерьмом" посредством культуры и СМИ. То есть заставляют деградировать. Каждую группу - по своему, но всё именно идёт к деградации. Большая ошибка думать что если вы принадлежите например к группе "семейный человек" то будто вас это не касается. Очень даже касается. Под каждую группу - свой инструмент для засирания мозгов и подмены целей. Так, подростков "гоняют" по классической схеме - маты, желание стать взрослым, курение, алкоголь, клубы и тусовки, наркотики, разврат. Тусовщиков гоняют по схеме - веселье, алкоголь, клубы/корпоративы, разврат. Семейных людей гоняют по варианту - дети, нервные срывы, кризис среднего возраста, развод, переход в категорию "вечно молодые" либо "неудачники". И так далее.
В общем вас держат за скот, и со всех сторон вашим инстинктам предлагается выбор в какой загон вы пойдёте, вы выбираете себе загон и начинаете в нём осваиваться. Когда вы делаете такой выбор - вы даже можете руководствоваться благими намерениями, но значения это никакого не имеет.
Человек "в роли" - это человек который каждый день сталкивается с выбором. Либо человек делает интересы своего Я, либо интересы своей группы. Часто люди предпочитают второе, и со временем они превращаются в рабов своих ролей, и уже не способны вылезти за эти пределы.
3. Вот вы выбрали себе шаблон, то есть роль по жизни. Что происходит далее.
Каждая роль - она имеет конечную цель. Семьянину нужны умные и послушные дети, тусовщику - веселье, подростку - признание его взрослым и.т.д. Чтобы достичь цель - ваша группа вам даёт инструменты. Например семейному человеку положено по статусу много вкалывать на работе, чтобы обеспечить семью всем необходимым, а выходные - проводить вместе с семьёй.
На первый взгляд ничего необычного я сейчас только что не сказал. Но есть тут важная деталь - это вы сами. Каждый человек имеет свои интересы, но группа - она имеет другие интересы, которые ей внушает культура во главе с телевизором и модой. Когда вы в группе - вы начинаете разрываться между своими интересами и интересами группы, становится большим трудом обслуживать свои интересы, им остаётся всё меньше и меньше времени, и наконец они исчезают, полностью подчинившись интересам группы. И после ваших интересов - исчезаете и вы сами, от вас ничего не остаётся.
Выглядит это так, например есть такой раскрученный типаж как "блондинка" - то есть красивая, но глупая девушка. Получается эта девушка вместо того чтобы заниматься своими делами - занималась делами своей группы, она прокачивала свою красоту и не заботилась ни о чём другом, сплетничала только с подругами, итог - одна от другой не отличается. Все как по шаблону.
Вот таким образом вы лишаетесь самих себя, превращаясь в человека который легко предсказуем и легко управляем. Управляют вашей группой, и это влияние сказывается на вас.
4. И так вы вошли в роль. Не важно понимаете ли вы это сами или нет - это значения не играет. Потому что разговор ведётся напрямую с вашими инстинктами.
Ещё хочу сказать что роли пытаются все смешать в одну, границы стирают, процесс идёт медленно, но верно, например уже сейчас можно увидеть "вечно молодых" мужчин и женщин которые в свои 45 лет одевают молодёжную одежду и ходят на дискотеки, делая вид что они ещё ого-го, это очень удобно тем кто организовывает все эти общественные процессы, когда как один - проще и дешевле управлять такой однородной толпой.
Ваша роль - начинает из вас выкачивать ресурсы. Женщины покупают шмотки которые быстро выходят из моды, тратят постоянно деньги на свою косметику без которой уже не способны показаться на улице, засиживаются в кафешках обсуждая мужчин и сплетничая, тем самым расточая своё время, деньги, и подрывая здоровье, начинают курить чтобы казаться более сексуальной и так далее. Мужчины начинают надрываться в спортзалах чтобы сделать себе привлекательное тело и привлечь женщин, сидят в пивных и барах забываясь от будничных трудностей, пропадают в компьютерных играх убивая виртуальных монстров и.т.д.
Ваша роль - начинает предъявлять к вам требования. И эти требования - вам приходится оплачивать из своего кармана деньгами, оплачивать своим паршивым настроением, и своими нервными срывами от того что никак не удаётся купить ту или иную вещь, заполучить к себе противоположный пол и прочее. Вы становитесь человеком который сам добровольно себя включил в игру, правила которой так устроены что надо постоянно что-то от себя отдавать при этом не имея никаких гарантий что ты получишь желаемое и что тебя это на самом деле удовлетворит. Вы становитесь человеком который инвестирует свои ресурсы в мягко говоря сомнительные вещи, если открытым текстом - то инвестирует в откровенное гавно.
И пока вы идёте на пути к своему успеху который определила ваша роль - вы теряете свои силы. Кажется что вот-вот ещё чуть-чуть, но конца здесь не существует. Вы никогда в этом обществе не получите желаемое, а если и получите - у вас это быстро отберут либо это быстро испортится.
5. Наступает день, и вы решаете что пора пойти навстречу самому себе. Например вы можете пожелать заниматься йогой, бегать по утрам, бросить курить, поменять круг общения или что-то другое.
Первое - вас ждёт большой облом. Вся ваша психика - уже адаптировалась к вашим будням. И рушить привычный (для ваших инстинктов) уклад - дело не простое. Ваши привычки - работают против вас. Ваши инстинкты - будут жестоко наказывать вас за такую инициативу. Они будут силой вас заталкивать обратно в грязь и будут требовать грязь. Они будут цепляться за старое изо всех сил.
Многие - ломаются, мозг сам начинает придумывать оправдания в стиле "столько лет прожил, зачем что-то менять?" или например такие "мне это не дано, раз так всё трудно даётся". Вы пол жизни формировали свою грязь - и тут наконец решили повернуть процесс вспять и получить чистоту, это благородная идея, но внедрить это будет сложно, и к этому надо быть готовым - к такому противостоянию.
Вам необходимо знать - вся ваша усталость, все ваши мысли о том что йога это не ваше, что это что-то сверх сложное, что вам не под силу себя поменять, что вам не хватит воли и прочее подобное - это всё не ваше решение. Это - ваша грязь, она пытается вас тормознуть, она пытается принимать решения вместо вас, она пытается вас убедить в том что вы и есть грязь. Не верьте этому.
Второе - будьте готовы к пустоте. Йога будет вас опустошать. Это временный этап, люди склонны с непривычки пустоту наполнять новой грязью, более увлекательной и более свежей, не дурите себя, позвольте себе побыть в пустоте, в подвешенном состоянии, это - часть развития, это - ваша чистка и индикатор вашего продвижения. Настанет день - и ваша пустота заполнится божественной радостью, будьте к этому готовы.
Третье - постоянно работайте над собой. Постоянно преодолевайте лень. Будет сложно. Будет ОЧЕНЬ сложно - но игра стоит свеч, и вы получите величайшее вознаграждение за свой труд. Не обязательно вылезать из кожи вон, но когда вам тяжело - всё равно зайдите в медитацию, на 1 минуту, но сделайте шаг навстречу себе. Такая одна минута в сложный период - сделает для вас очень многое. Регулярность занятий - принципиальна.
Четвертое - отвыкайте от наркоманских предпочтений к эмоциям, йога - это полная противоположность эмоциям, не ждите их, и не вызывайте их, ваша задача - стать свободным от эмоций. Когда вы это поймёте - вам станет значительно легче и спокойней на душе.
Пятое - помните, с тех пор как вы взялись за йогу - вы становитесь мишенью для других, ваши близкие люди и родственники - изо всех сил будут пытаться оторвать от вас йогу и изо всех сил будут мешать вам становиться чище, они будут думать что спасают вас, но на самом деле они так пытаются спасти свои ложные убеждения за ваш счёт, не злитесь на этих людей, знайте - эти люди помогают вам особым образом, они проверяют вашу верность по отношению к йоге, пусть и очень жестоким образом, и если вы эту верность сохраните и не позволите им её сломать - вы получите для себя величайшее вознаграждение, а с их стороны - уважение и благодарность.
Шестое - общайтесь с чистыми людьми, текущее место - идеально для этого, делайте это систематично, общайтесь, читайте - это будет очень мощно вас наполнять чистотой и ускорять ваше продвижение.
Седьмое - используйте дневник и ведите в нём свои достижения, в сложные времена - вы сможете открытть его и увидеть насколько хорошо продвинулись, это вдохновляет и позволяет вам увидеть собственный прогресс во времени.
PS: Если вам понравилась данная информация (или возмутила), то по http://www.youryoga.ru/ashram/threads/100/#post-1674 вы можете прочесть некоторые подробности, там я проясняю некоторые неясности
Эта лекция большей частью ориентирована для тех кто начинает, и для тех кто постоянно забрасывает практики.
В этой лекции я расскажу вам о некоторых важных общественных процессах которые могут с вами происходить. Это знание основано на моём личном опыте, и давалось достаточно дорого, я хочу чтобы вы видели что с вами происходит - так вам будет легче продвигаться и понимать суть явлений.
Местами я могу выражаться резко. Прошу вас не тревожиться.
Большинство практикующих попадают в йогу буквально случайно, затем они "балуются" некоторое время практиками, а затем - забрасывают их. Так и происходит первое знакомство с йогой, и часто на этом оно у многих и заканчивается.
Почему так происходит? Здесь человек по конвейеру продвигается, его обрабатывают.
Схема такая:
- 1. Вас раскручивают на эмоции (то есть напрямую заливают вам информацию в голову через инстинкты, минуя разум)
- 2. Вам настойчиво предлагаю взять роль по жизни, роли рекламирует культура, вы входите в роль которая вам понравилась
- 3. Ваша роль начинает затирать ваше Я
- 4. По мере затирания вашего Я из вас выкачивают ресурсы (внимание, деньги, время, энергия)
- 5. При попытки обратить процесс вспять - вас очень жестоко наказывают
Детали следующие.
1. Что такое эмоции? Это инстинкты. То есть это биологические программы которые "прошиты" у вас в голове. Они отвечают за быстрое принятие решений, минуя при этом центр логики (здравого смысла).
Откуда берутся эмоции - из культуры, она их продвигает на всех уровнях. Все смотрят сериалы, фильмы, ходят в театры и смотрят всякие зрелища. Всё это делает людей очень требовательных к эмоциям, всё что не эмоционально - объявляется скучным, и человек к этому быстро теряет интерес.
Обычные нормальные люди - становятся не в почёте. Культивируются весельчаки, шутники, те кто может подать себя, создать впечатление, удивить, заставить завидовать и.т.д. Все кто имеет холодный ум и избегает влияния больного общества - приобретает дурную славу и обрастает дурными слухами.
Через эмоции вам навязывают ложные цели, и заставляют вас делать то что вам не нужно совсем, но вашим инстинктам - это по нраву.
Когда вас раскручивают на эмоции - вами начинают управлять. Это происходит совершенно по разному, вот примеры типовых ситуаций:
- - Вы заходите в супермаркет, вдруг ощущаете запах печёного хлеба - и бежите покупать свежую выпечку
- - Вам показывают по телевизору страдающих детей болеющих онкологией - и у вас возникает желание им пожертвовать денег
- - Выходит новая модель iPhone - и у вас возникает дикое желание его приобрести как можно скорее
- - (женский вариант) Вы видите новую яркую шмотку в магазине, вы видите что она со скидкой, затем меряете её - и рука сама тянется в карман
- - Вы видите в магазине какой-то торт, печенье, или ещё что-то, вы знаете что у вас дома есть сладости - но вы всё равно покупаете очередную вкусняшку потому что она аппетитно выглядит
- - Вы видите по новостям "крым наш / украинцы плохие / путин хороший" и начинайте мысленно думать об этих процессах (часто даже вместо своих дел), а затем незаметно для себя формировать мнение к которому вас подталкивают, и вот уже вам очевидно кто плохой, а кто хороший
Таким образом ежедневно на вас оказывается влияние. Реклама, СМИ, культура и общество - они разговаривают не с вами, а с вашими инстинктами. Они нажимают на эти "невидимые кнопки" в вашей голове и так включаются ваши "хотелки", которые и заставляют вас принимать ненужные вам решения.
Далее ваши хотелки начинают накапливаться, и вот вы уже:
- - Употребляете в пищу мясо, рыбу, яйца
- - Смотрите сериалы по телевизору
- - Лакомитесь сладким
- - Пришли на очередное зрелище (например музыкальный концерт, театры, кино)
- - Курите
- - Употребляете спиртное, сначала - по праздникам и дням рождения, затем - чтобы снять стресс и расслабиться
- - Ругаетесь матом при малейших трудностях когда какая-то мелочь идёт не по плану
- - Нервничаете по каждому поводу
- - Не считаете зазорным кому-то нагрубить (или наоборот стараетесь ко всем быть предельно вежливым)
Так незаметно навязываются грязные удовольствия, которые приводят ко всем проблемам в жизни. Потому что грязь в мыслях и поступках - притягивает только грязь.
2. Далее вы постепенно принимаете на себя очередной "шаблон" который вам подготовило общество, и ассоциируете себя с ним, вот примеры таких типажей:
- - Сорви голова
- - Душа компании
- - Домосед(ка)
- - Спортсмен качок
- - Тусовщик(ца)
- - Карьерист
- - Семейный человек
- - Творческая личность
- - Гламурная киса
- - Студент
- - Вечно молодой / молодая
Их много, разных, но всех их объединяет общая цель и принадлежность к соответствующей "тусовке", которая обязательно имеет общие атрибуты (как то одежда, обладание какими-то вещами, совместное времяпровождение в определённых местах, и другое).
Затем после того как вы "вошли в шаблон" (то есть выбрали себе роль по жизни и в неё вошли) - ваша личность постепенно затирается, и вы превращаетесь человека который служит навязанной ему цели, и придерживается атрибутов той группы общества к которой он принадлежит.
Получается так, что сначала вас учат думать не головой а эмоциями, затем вам предлагают варианты кем быть и подбивают взять на себя роль, а затем вашу личность затирают и вы начинаете мыслить категориями вашей роли, так спортсмен будет думать о своих тренировках и мышцах, тусовщик - о веселье, семейный человек - о заработке денег для своей семьи и.т.д. В этой схеме - вам места нет. Вы становитесь узлом в цепочке, который занимается строго тем что обслуживает интересы той роли которую на себя взял.
Когда вы "в роли" (не важно какой, даже если эта роль с виду добрая) - вы играете по чужим правилам. Незаметно для себя вы начинаете принимать решения которые принимает ваша группа, например руководители предприятий стараются озаботиться элитными дорогими наручными часами и статусной иномаркой, чтобы свои "признали".
Для чего это всё делается? Вас стандартизируют. То есть вас делят по группам, и затем каждую группу "смешивают с дерьмом" посредством культуры и СМИ. То есть заставляют деградировать. Каждую группу - по своему, но всё именно идёт к деградации. Большая ошибка думать что если вы принадлежите например к группе "семейный человек" то будто вас это не касается. Очень даже касается. Под каждую группу - свой инструмент для засирания мозгов и подмены целей. Так, подростков "гоняют" по классической схеме - маты, желание стать взрослым, курение, алкоголь, клубы и тусовки, наркотики, разврат. Тусовщиков гоняют по схеме - веселье, алкоголь, клубы/корпоративы, разврат. Семейных людей гоняют по варианту - дети, нервные срывы, кризис среднего возраста, развод, переход в категорию "вечно молодые" либо "неудачники". И так далее.
В общем вас держат за скот, и со всех сторон вашим инстинктам предлагается выбор в какой загон вы пойдёте, вы выбираете себе загон и начинаете в нём осваиваться. Когда вы делаете такой выбор - вы даже можете руководствоваться благими намерениями, но значения это никакого не имеет.
Человек "в роли" - это человек который каждый день сталкивается с выбором. Либо человек делает интересы своего Я, либо интересы своей группы. Часто люди предпочитают второе, и со временем они превращаются в рабов своих ролей, и уже не способны вылезти за эти пределы.
3. Вот вы выбрали себе шаблон, то есть роль по жизни. Что происходит далее.
Каждая роль - она имеет конечную цель. Семьянину нужны умные и послушные дети, тусовщику - веселье, подростку - признание его взрослым и.т.д. Чтобы достичь цель - ваша группа вам даёт инструменты. Например семейному человеку положено по статусу много вкалывать на работе, чтобы обеспечить семью всем необходимым, а выходные - проводить вместе с семьёй.
На первый взгляд ничего необычного я сейчас только что не сказал. Но есть тут важная деталь - это вы сами. Каждый человек имеет свои интересы, но группа - она имеет другие интересы, которые ей внушает культура во главе с телевизором и модой. Когда вы в группе - вы начинаете разрываться между своими интересами и интересами группы, становится большим трудом обслуживать свои интересы, им остаётся всё меньше и меньше времени, и наконец они исчезают, полностью подчинившись интересам группы. И после ваших интересов - исчезаете и вы сами, от вас ничего не остаётся.
Выглядит это так, например есть такой раскрученный типаж как "блондинка" - то есть красивая, но глупая девушка. Получается эта девушка вместо того чтобы заниматься своими делами - занималась делами своей группы, она прокачивала свою красоту и не заботилась ни о чём другом, сплетничала только с подругами, итог - одна от другой не отличается. Все как по шаблону.
Вот таким образом вы лишаетесь самих себя, превращаясь в человека который легко предсказуем и легко управляем. Управляют вашей группой, и это влияние сказывается на вас.
4. И так вы вошли в роль. Не важно понимаете ли вы это сами или нет - это значения не играет. Потому что разговор ведётся напрямую с вашими инстинктами.
Ещё хочу сказать что роли пытаются все смешать в одну, границы стирают, процесс идёт медленно, но верно, например уже сейчас можно увидеть "вечно молодых" мужчин и женщин которые в свои 45 лет одевают молодёжную одежду и ходят на дискотеки, делая вид что они ещё ого-го, это очень удобно тем кто организовывает все эти общественные процессы, когда как один - проще и дешевле управлять такой однородной толпой.
Ваша роль - начинает из вас выкачивать ресурсы. Женщины покупают шмотки которые быстро выходят из моды, тратят постоянно деньги на свою косметику без которой уже не способны показаться на улице, засиживаются в кафешках обсуждая мужчин и сплетничая, тем самым расточая своё время, деньги, и подрывая здоровье, начинают курить чтобы казаться более сексуальной и так далее. Мужчины начинают надрываться в спортзалах чтобы сделать себе привлекательное тело и привлечь женщин, сидят в пивных и барах забываясь от будничных трудностей, пропадают в компьютерных играх убивая виртуальных монстров и.т.д.
Ваша роль - начинает предъявлять к вам требования. И эти требования - вам приходится оплачивать из своего кармана деньгами, оплачивать своим паршивым настроением, и своими нервными срывами от того что никак не удаётся купить ту или иную вещь, заполучить к себе противоположный пол и прочее. Вы становитесь человеком который сам добровольно себя включил в игру, правила которой так устроены что надо постоянно что-то от себя отдавать при этом не имея никаких гарантий что ты получишь желаемое и что тебя это на самом деле удовлетворит. Вы становитесь человеком который инвестирует свои ресурсы в мягко говоря сомнительные вещи, если открытым текстом - то инвестирует в откровенное гавно.
И пока вы идёте на пути к своему успеху который определила ваша роль - вы теряете свои силы. Кажется что вот-вот ещё чуть-чуть, но конца здесь не существует. Вы никогда в этом обществе не получите желаемое, а если и получите - у вас это быстро отберут либо это быстро испортится.
5. Наступает день, и вы решаете что пора пойти навстречу самому себе. Например вы можете пожелать заниматься йогой, бегать по утрам, бросить курить, поменять круг общения или что-то другое.
Первое - вас ждёт большой облом. Вся ваша психика - уже адаптировалась к вашим будням. И рушить привычный (для ваших инстинктов) уклад - дело не простое. Ваши привычки - работают против вас. Ваши инстинкты - будут жестоко наказывать вас за такую инициативу. Они будут силой вас заталкивать обратно в грязь и будут требовать грязь. Они будут цепляться за старое изо всех сил.
Многие - ломаются, мозг сам начинает придумывать оправдания в стиле "столько лет прожил, зачем что-то менять?" или например такие "мне это не дано, раз так всё трудно даётся". Вы пол жизни формировали свою грязь - и тут наконец решили повернуть процесс вспять и получить чистоту, это благородная идея, но внедрить это будет сложно, и к этому надо быть готовым - к такому противостоянию.
Вам необходимо знать - вся ваша усталость, все ваши мысли о том что йога это не ваше, что это что-то сверх сложное, что вам не под силу себя поменять, что вам не хватит воли и прочее подобное - это всё не ваше решение. Это - ваша грязь, она пытается вас тормознуть, она пытается принимать решения вместо вас, она пытается вас убедить в том что вы и есть грязь. Не верьте этому.
Второе - будьте готовы к пустоте. Йога будет вас опустошать. Это временный этап, люди склонны с непривычки пустоту наполнять новой грязью, более увлекательной и более свежей, не дурите себя, позвольте себе побыть в пустоте, в подвешенном состоянии, это - часть развития, это - ваша чистка и индикатор вашего продвижения. Настанет день - и ваша пустота заполнится божественной радостью, будьте к этому готовы.
Третье - постоянно работайте над собой. Постоянно преодолевайте лень. Будет сложно. Будет ОЧЕНЬ сложно - но игра стоит свеч, и вы получите величайшее вознаграждение за свой труд. Не обязательно вылезать из кожи вон, но когда вам тяжело - всё равно зайдите в медитацию, на 1 минуту, но сделайте шаг навстречу себе. Такая одна минута в сложный период - сделает для вас очень многое. Регулярность занятий - принципиальна.
Четвертое - отвыкайте от наркоманских предпочтений к эмоциям, йога - это полная противоположность эмоциям, не ждите их, и не вызывайте их, ваша задача - стать свободным от эмоций. Когда вы это поймёте - вам станет значительно легче и спокойней на душе.
Пятое - помните, с тех пор как вы взялись за йогу - вы становитесь мишенью для других, ваши близкие люди и родственники - изо всех сил будут пытаться оторвать от вас йогу и изо всех сил будут мешать вам становиться чище, они будут думать что спасают вас, но на самом деле они так пытаются спасти свои ложные убеждения за ваш счёт, не злитесь на этих людей, знайте - эти люди помогают вам особым образом, они проверяют вашу верность по отношению к йоге, пусть и очень жестоким образом, и если вы эту верность сохраните и не позволите им её сломать - вы получите для себя величайшее вознаграждение, а с их стороны - уважение и благодарность.
Шестое - общайтесь с чистыми людьми, текущее место - идеально для этого, делайте это систематично, общайтесь, читайте - это будет очень мощно вас наполнять чистотой и ускорять ваше продвижение.
Седьмое - используйте дневник и ведите в нём свои достижения, в сложные времена - вы сможете открытть его и увидеть насколько хорошо продвинулись, это вдохновляет и позволяет вам увидеть собственный прогресс во времени.
PS: Если вам понравилась данная информация (или возмутила), то по http://www.youryoga.ru/ashram/threads/100/#post-1674 вы можете прочесть некоторые подробности, там я проясняю некоторые неясности
Последнее редактирование модератором: