La Kundalini activada adopta su forma ígnea, o Shakti, y asciende a lo largo de la columna vertebral, pasando por los canales del cuerpo sutil —un campo energético no físico que, según afirman los yoguis, impregna y rodea el cuerpo físico—. Al eliminar las consecuencias de traumas pasados, este flujo abre los siete centros espirituales llamados chakras, situados en el cuerpo sutil a lo largo de un eje correspondiente a la columna vertebral.
Además de las diversas experiencias difíciles que acompañan este proceso de purificación, las personas que experimentan despertares de Kundalini suelen describir estados extáticos relacionados con el logro de estados superiores de conciencia. Entre ellos destaca especialmente samadhi, o unión con lo divino, que tiene lugar cuando el proceso alcanza el séptimo chakra, en la coronilla (Sahasrara). Aunque los yoguis consideran este proceso extremadamente deseable y beneficioso, no está exento de peligros. Lo ideal es que quienes atraviesan un proceso intenso de despertar de Kundalini cuenten con la guía de un maestro espiritual experimentado.
La sorprendente película «Kundalini y los chakras»
La energía Shakti, al desplazarse por el cuerpo, lleva a la conciencia toda una serie de elementos antes no reconocidos: recuerdos de traumas psicológicos y físicos y de experiencias ocurridas durante el nacimiento, así como diversas imágenes arquetípicas. Cuando esto sucede, las personas que atraviesan esta forma de crisis espiritual experimentan un amplio espectro de manifestaciones emocionales y corporales llamadas kriya. Sienten intensas sensaciones de energía y calor que ascienden por la columna vertebral, y sus cuerpos a menudo se ven dominados por temblores violentos, convulsiones y movimientos de torsión. Oleadas de emociones intensas —ansiedad, ira, tristeza, o bien alegría y éxtasis— pueden inundar inesperadamente su psique. Un miedo abrumador a la muerte, a perder el control de sí mismos y a una locura inminente también suele acompañar las formas extremas del despertar de Kundalini.
A las personas involucradas en este proceso puede resultarles difícil controlar su comportamiento; durante las intensas oleadas de energía Kundalini, a menudo emiten diversos sonidos involuntarios y sus cuerpos se mueven de maneras extrañas e inesperadas. Entre las manifestaciones más comunes de este tipo se encuentran la risa o el llanto injustificados y antinaturales, hablar en lenguas desconocidas, cantar canciones y himnos espirituales antes desconocidos, realizar posturas y gestos de yoga, así como imitar diversos sonidos y movimientos de animales.
No está de más leer el libro: Tu Yoga. Energías de transformación: guía de la Kundalini
Sin embargo, el fenómeno de la activación de Kundalini no se encuentra exclusivamente en las culturas orientales. En la tradición cristiana se han descrito manifestaciones similares durante la práctica de la «oración de Jesús» en el hesicasmo.
Tu Yoga. Programa «Oración cristiana». Descargar.
Animación.
Además de las diversas experiencias difíciles que acompañan este proceso de purificación, las personas que experimentan despertares de Kundalini suelen describir estados extáticos relacionados con el logro de estados superiores de conciencia. Entre ellos destaca especialmente samadhi, o unión con lo divino, que tiene lugar cuando el proceso alcanza el séptimo chakra, en la coronilla (Sahasrara). Aunque los yoguis consideran este proceso extremadamente deseable y beneficioso, no está exento de peligros. Lo ideal es que quienes atraviesan un proceso intenso de despertar de Kundalini cuenten con la guía de un maestro espiritual experimentado.
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A las personas involucradas en este proceso puede resultarles difícil controlar su comportamiento; durante las intensas oleadas de energía Kundalini, a menudo emiten diversos sonidos involuntarios y sus cuerpos se mueven de maneras extrañas e inesperadas. Entre las manifestaciones más comunes de este tipo se encuentran la risa o el llanto injustificados y antinaturales, hablar en lenguas desconocidas, cantar canciones y himnos espirituales antes desconocidos, realizar posturas y gestos de yoga, así como imitar diversos sonidos y movimientos de animales.
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Sin embargo, el fenómeno de la activación de Kundalini no se encuentra exclusivamente en las culturas orientales. En la tradición cristiana se han descrito manifestaciones similares durante la práctica de la «oración de Jesús» en el hesicasmo.
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