Медитация на расстоянии "Пробуждение Абсолюта"

Предлагаю здесь отписываться по поводу данной медитации на расстоянии: опыты, переживания, вопросы, а также можно например, когда она проходит, встречаться накануне ее и сразу после окончания
Описание медитации можно найти по ссылке:http://youryoga.org/med.htm, промотав немного вниз.

 

Предлагаю здесь отписываться по поводу данной медитации на расстоянии: опыты, переживания, вопросы, а также можно например, когда она проходит, встречаться накануне ее и сразу после окончания
Описание медитации можно найти по ссылке:http://youryoga.org/med.htm, промотав немного вниз.

Это моя любимая медитация, я с нее начинаю каждое утро, потом уже идут АУМ-ОМ, работа с чакрами, " Дыхание Янтр", "Безмолвие" и другие. Я стала присматриваться к другим людям на улице, и внутри улыбаюсь, глядя им в область Анахаты. Они ведь живут, и не подозревают, что у них там находится такой же яркий и светящийся шарик....В это время мой "Шарик" начинает взаимодействовать с их шариками. Интересные ощущения.

 

[ Автор ], медитация действительно не может не понравиться)

 

[ Автор ], [URL]http://www.youryoga.ru/ashram/threads/165/[/URL] - как по мне, так это вообще какая-то тяжелейшая медитация- все остальные вроде как как-то получаются, но вот эта мед-я оч сложная- видимо, во мне потух уже давно Абсолют))))- не отвечайте, просто крик души)))))

 

Очень приятно и светло прошла сегодня медитация. Визуализация у меня была не сильной, не могу сказатЬ, чтобы прям видела яркий свет, а скорее именно чувствовала. И купаюсь в его нежности. Улыбка и лёгкость. Умиротворение

 

...у меня тоже не очень шла эта медитация...не пойму почуму так...

 

[ Автор ], а может опишите, как она у Вас проходит? что ощущаете и сколько медитируете и как и т.п.
У меня например постепенно происходит сильный вход в состояние.

 

[ Автор ], а может опишите, как она у Вас проходит? что ощущаете и сколько медитируете и как и т.п.
У меня например постепенно происходит сильный вход в состояние.

Делаю все как описпно. Сначала все идёт нормально, но в какой-то момент все как затухает...

 

[ Автор ], а нормально это как - Вы в сознании и мыслите ? А потом погружение в полусон ? )

 

сана Кузьмичёва, post: 2590, member: 41"][ Автор ], а нормально это как - Вы в сознании и мыслите ? А потом погружение в полусон ? )[/QUOTE]
Я визуализирую и концентрируясь на ощущениях

 

[ Автор ], я могу предположить, что всё происходит на различных уровнях. Энергия работает и в зависимости от ее воздействия у нас различные состояния и ощущения. У меня тоже бывает - то ярко, то как-то спокойно и кажется будто медитация уже не так хорошо идет. А она идет, нужно просто расслабляться, продолжать действия согласно описанию и доверяться.. Ожидания нам всегда только мешают )

 

"Автор, post: 2597, member: 41"][ Автор ], я могу предположить, что всё происходит на различных уровнях. Энергия работает и в зависимости от ее воздействия у нас различные состояния и ощущения. У меня тоже бывает - то ярко, то как-то спокойно и кажется будто медитация уже не так хорошо идет. А она идет, нужно просто расслабляться, продолжать действия согласно описанию и доверяться.. Ожидания нам всегда только мешают )[/QUOTE]
Спасибо за совет и поддержку!!!

 

Сегодня очень интересные ощущения. Процесс как бы пошел тоньше и глубже
Вошла в глубокий полусон, осознание не совсем удалось удерживать.
А перед этим чувствовалось как будто что-то сокровенное внутри и я в него погружаюсь..

 

Сегодня очень интересные ощущения. Процесс как бы пошел тоньше и глубже
Вошла в глубокий полусон, осознание не совсем удалось удерживать.
А перед этим чувствовалось как будто что-то сокровенное внутри и я в него погружаюсь..

Намасте!!!Будьте любезны Оксана ,поясните мне ,что вам дает описание, как проходит медитация,ЗАЧЕМ описывать ход медитации.смысл.

 

[ Автор ], ознакомьтесь с рекомендациями Ом Шанти к медитациям на расстоянии - это раз, с самой структурой сайта и его содержанием - 2. Плюс очевидные вещи: мы делимся опытом - и другие могут в нем найти для себя что-то полезное, мы делимся опытом - и сами осознаем и пересматриваем свои продвижения и ошибки

 

Наконец-то я сегодня смогла провести эту медитацию, не заснув)) Когда разглядела-почувствовала искру, от которой идет свет-сияние, то сразу по всему телу пробежалось тепло, мягкое электричество, и всё это время, пока я смотрела на неё, чувствовала действительно что-то очень родное, блаженство, и всё это время тело,.. вибрировало, что ли, те же "мягким тёплым электричеством".. Как обычно, не хватает слов, чтобы описать ощущения))

 

НАМАСТЕ! ощущения от медитации очень полные исильные, Перед медитацией провела видео медитацию Электрический импульс Чакры -КАк по всему телу проходило электричество, расширение,покалывание. после этого медитация на расстоянии, вибрация по всему телу, очень сильный огонь,с анахаты поднялся мощный свет в руки, в чакры ладоней.весь позвоночник горел огнем, включилась первая чакра . кундалини стала подниматься и мощно заработала горловая чакра. а потом пошел из сердца ЛИНГАМ ШИВЫ. На второй день медитации огонь,тело не чувствовала, а одна огненная масса, энергия шла со ступней ног до самой макушки,и в этот момент показали спираль ДНК.Очень мощно и интересно проходили медитации. БОЛЬШОЕ СПАСИБО ОМ ШАНТИ ЗА ПРАКТИКИ.

 

[ Автор ], [URL]http://www.youryoga.ru/ashram/threads/165/[/URL] - как по мне, так это вообще какая-то тяжелейшая медитация- все остальные вроде как как-то получаются, но вот эта мед-я оч сложная- видимо, во мне потух уже давно Абсолют))))- не отвечайте, просто крик души)))))

Хочу спросить,как вы делаете медитацию?Я включаю видио и расслабляюсь,ставлю на повтор,и меддитация проходит очень легко.А как у вас.

 

Вчера за несколько минут до совместной медитации, легла и стала делать "полное расслабление" - меня сразу как придавило к дивану, ни рук, ни ног не оторвать. ...Уже началась фоновая музыка в Медитационном зале, а я с трудом заставляю себя сесть и начать "Пробуждение Абсолюта". Во время медитации началось легкое головокружение, похожее на легкое похмелье, меня покачивало из стороны в сторону. Такое впечатление, что кто-то невидимый подталкивал меня то в одну сторону, то в другую....)

 

Вчера за несколько минут до совместной медитации, легла и стала делать "полное расслабление" - меня сразу как придавило к дивану, ни рук, ни ног не оторвать. ...Уже началась фоновая музыка в Медитационном зале, а я с трудом заставляю себя сесть и начать "Пробуждение Абсолюта". Во время медитации началось легкое головокружение, похожее на легкое похмелье, меня покачивало из стороны в сторону. Такое впечатление, что кто-то невидимый подталкивал меня то в одну сторону, то в другую....)

Очень хорошо,Ом Шанти неоднократно упоминал о расслаблении, именно во время медитации,Вас давят ,а вы расслабляйтесь еще больше..Здоровья Вам Анна.