• Данный Ашрам, созданный в 2015 году, переехал на новый адрес - ПЕРЕЙТИ в новый Ашрам. Но здесь с 2015 года накопилось огромное множество полезных материалов, которые Вы можете читать, смотреть, слушать. Переходите по разделам Ашрама - Вы обязательно увидите что-то уникальное, чего нигде нет. Обязательно найдёте то, что поможет Вам.
    Это место было закрыто от всех до 2022 года, и сейчас материалы открыты для всех. Я сделал это также из уважения к тем, кто был в Ашраме с 2015 года, кто оставил в нём "частичку себя" и уже покинул наш мир. Они живут здесь.
    Также в разных темах я давал ответы на самые разные вопросы, здесь много опытов практикующих по моим практикам, здесь Вы наглядно можете видеть, как действует виртуальный Ашрам... И может быть это поможет Вам войти в мой новый Ашрам, чтобы начать свой духовный Путь, как это сделали многие, кто был здесь и уже значительно изменились благодаря этому духовному месту. [ Вы можете закрыть объявление - нажав на крестик ]
  • Шантарам - это слово на санскрите. Состоит из двух слов: Шанта (или Шанти) - это покой, Рам (или Ра) - это имя Бога (Свет, Радость, Счастье). Шантарам - это место безграничного покоя и счастья. Также в ведической культуре так называют некоторых людей, достигших просветления.
  • Ашрам - это слово на санскрите (आश्रम). Состоит из двух слов: Аш - достигать, Рам - имя Бога. Ашрам - это место вдали от суеты, обитель мудрецов, практикующих духовные дисциплины. Также это слово переводится, как "место, где нет боли (страдания)", где страдания постепенно уходят от человека".

Новость сайта (19.01.2018) Новая практика омоложения, третья.

✦✦✦✦
Житель Шантары
В этой теме можно обсудить следующий новый материал с сайта Твоя Йога:

Вот и прошёл очередной месяц, как я дал Вам вторую практику из комплекса омоложения. И пришло время для третьей практики. В первую очередь снова хочу повторить, что омоложение лица восновном базируется на общем омоложении организма. Однако это не значит, что ему не должно уделяться внимание в моей практике, и что лицо само полностью омолодится только лишь благодаря одному омоложению всего тела.

http://youryoga.org/med/omolojenie3.htm

Данный материал автопубликуется из новостной ленты сайта для его возможного обсуждения или комментирования.
 
Автор
Спасибо Вам, [ Автор ], за такую чудесную практику. Выполнила все упражнения. Двигать ушами пока не получается. После массажа лицо стало гореть и словно пошла цепная реакция: мышцы шеи, спины и других частей тела тоже стали нуждаться в массаже. Это действительно здорово научиться правильно делать массаж.
 
Автор
Спасибо, ОМ Шанти. Все упражнения проделала по ходу чтения, и все мышцы, действительно, чувствую, как, допустим в ногах. Мышцы щек на пальцы изнутри давили неожиданно сильно. Сейчас лицо чувствую как после тренировки - не думала, что мышцы лица могут так работать.
Ушами тоже не умею двигать, посмотрю по ссылке.
 
Сергей Веретенников
Настоятель Ашрама
Можно карандаш за ухо засунуть и попробовать его скинуть.
 
Автор
Удивленное лицо и поднятые брови явно чуть-чуть двигают уши. У меня оставались наушники на ушах, и вдруг почувствовала, что они немного стали как бы сжиматься - разжиматься. Сняла, и трогая уши явно почувствовала маленькое движение. Еще когда зубы сжимаешь - тоже. Но карандаш - нет, он такой сильный пока что.
 
Автор
Спасибо, Ом Шанти, за новое продолжение практики!
Сразу проделала все упражнения - ощущения такие интересные - получается полноценный фитнес для лица. Даже не думала, что такое бывает. Все лицо будто ожило.
И сегодня утром наконец заказала инверсионные ботинки, без них всё таки я так и не приспособилась нормально свисать вниз головой. Надеюсь, скоро буду делать всё полноценно и в комплексе.
 
Автор
Фотографии очень впечатлили. Особенно где через месяц и через четыре месяца. Совсем другие люди!
С детства умею шевелить ушами. Причем работают только они: не кожа головы, не брови, а именно они, мои локаторы )) И каждое ухо отдельно, и оба вместе и попеременно. Единственное, что по кругу не ходят )) Только не знала, что это еще и полезно! А смеха сколько было, когда малышне показывала, как это делается!
Спасибо Вам, Ом Шанти!
 
Автор
Благодарю, Ом Шанти, за чудесную практику! По ходу чтения делала некоторые упражнения. Работу мышц ощущаешь сразу. Хожу и улыбаюсь. Мышцы лица сами растягивают губы в улыбку. Здорово!
 
Автор
Удивительная практика. Раньше занимался тренировками мышц для ног,рук,туловища и другими.
Но оказывается можно тренировать мышцы лица и с большой пользой. Очень впечатляет.Спасибо ОМ Шанти за
новую практику!
 
Автор
Уважаемый Учитель [ Автор ], спасибо большое за третью, тоже очень важную практику! До знакомства с сайтом Твоя Йога (приблизительно 8 лет назад), уже знал о возможности омоложения и очень долгой жизни. Уже тогда имелись книги и отдельные материалы разных авторов. Но именно Вы сделали для людей доступным полноценную реализацию этой возможности, предоставив нам комплекс соответствующих разнообразных практик. И сделав так, Вы дали человечеству возможность стать полностью свободным от фактора возраста, который до сих пор просто чудовищно, наверное самим сильным образом среди других факторов, ограничивал абсолютно все сферы жизни человека.

Позвольте задать несколько вопросов:

1) В восстановлении густоты (как в молодости) и окраски (исчезнование седины) волосяного покрова головы поможет полная практика Омоложения или есть отделные ее компоненты, которые способствуют этому?

2) Возможно ли посредством этой практики увеличить рост или на основе результатов, полученных от нее, так как известно, что для того, чтобы пошел процесс роста тела, нужно присуствие двух факторов: выработка достаточного количества гормона роста- соматотропина и открытые зоны роста в костях (которые после 20 и даже раньше закрываются).

3) Сознание людей так отягощен разными негативными, ограничивающими мыслями, убеждениями, эмоциями, которыя накапливаюся годами, что показав людям Ваши практики, многие из них наверное и не воспринимут их реальное значение и силу, они охвачены апатией и неверием (я сам предлагал практики Элексира и другие Ваши практики бессмертия своим знакомим, но никакой реакции не было). Насколько длительным и фундаментальным будет результат от всех этик практик, если сознание человека останется так отягощенным и не предусмотривайте ли для этой цели предлогать отдельную практику? (хотя, к возвышению сознания и посвящается большинство практик на сайте Твоя Йога).

Спасибо большое.
 
Последнее редактирование:
Сергей Веретенников
Настоятель Ашрама
[ Автор ],

можно видеть Мантека Чиа, ему очень много лет и у него чёрные волосы и не лысый.
[ картинка ]

Это говорит о том, что волосы - это лишь сигнал. Когда всё хорошо в теле, то волосы в нормальном состоянии.

Упражнения на вытягивание дают результат увеличения роста. С возрастом люди тянутся к земле. Человек единственное существо здесь, которое ходит прямо. Нагрузка сильная. Особенно на позвоночник и ноги. Нужно делать растяжения.

Бесспорно нужно работать и с сознанием. Телесные практики - это всё же менее приоритетно. Мы видим не мало Гуру, которые и седы и даже телесно немощны, они могут просто показывать людям, что важнее духовность. Но лучше всё же жить в балансе и того и другого.
 
Автор
[ Автор ], спасибо за очередную практику! Заметила, что стараясь поддерживать улыбку, мало того, что расслабляется лицо, а еще я и постоянно помню себя, с улыбкой и плохая мысль не думается. И еще интересная опечатка- на сайте Вы написали, что практика дана 19 января 20 19! года, хотя может и не опечатка, а , действительно, практика будущего.
 
Автор
Спасибо,Учитель!Сделал свою фотографию и ужаснулся до чего довел свое лицо.Благодарю Вас за то,что даете возможности все исправлять и совершенствовать!
 
Сергей Веретенников
Настоятель Ашрама
Особенно сильно уродуется лицо у сидящих за компьютером. Внимание уходит в монитор, за монитор. Лицо постоянно имеет безжизненное выражение. Что и сохраняется за ним.
Нужно сознательно поддерживать мимику лица у тех кто проводит много часов за компьютером и делать такую гимнастику.
 
Автор
Спасибо, дорогой Учитель!! Так подробно и наглядно нет нигде..Просто уникально.
 
Автор
В новой практике речь идет о красоте лица, и Учитель говорит, что мы можем сознательно творить свое лицо таким, каким мы хотим видеть его. В связы с этим хотелось бы добавить следующее: каждое человеческое лицо неповторимо в своей индивидуальной красоте (физический аспект которой определяется внутренней гармонией ее носителя). Грандиозность мироздания, в т.ч. и каждого из нас, как его частиц) состоит еще и в его разнообразии. Эталоном физической красоты признаны, например, Моника Белуччи и Алена Делона. Наверное, в их внешности есть что-то, что так нравится многим. Однако, представте, что было-бы, если все женщины и мужщины были похожи на них?!... Я глубоко убежден в том, что абсолютно в каждом лице заложена своя неповторимая красота и для того, чтобы она проявилась вовне, нужно поработать над собой, так, как искусный скульптор умеет лепить из безформенной массы глины или мрамора изяшный профил. Также и можно и нужно вылепить то есть проявить свою индивидуальную красоту, сделав ее еще более привлекательной путем увеличения внутренней гармонии. Наверное еще и это имел ОМ Шанти.
 
Автор
Мне тоже очень понравилась эта новая практика. огромное БЛАГОДАРЮ! Ушами не умею двигать, никогда не получалось и не могу пока понять , как это делать. Тренируюсь.
 
Сергей Веретенников
Настоятель Ашрама
На самом деле мышцы ушей, которые приводят их в движение - это мышцы экстаза. Если вспомнить описание святых, которые входили в духовный экстаз, то пишется, что у них волосы вставали дыбом. На самом деле это тоже мышцы.
Можно даже точно сказать, что тот кто прыгает с парашютом (особенно в первый раз) у того эти мышцы точно напрягаются.
Нужно немного расшевелить своё понимание мышц. Попробуйте эмитировать экстаз и понаблюдайте за ушами - они сдвинутся немного с места.
Это мышцы больше эмоциональные, чем физически управляемые.
 
Автор
Ом Шанти, спасибо за прекрасную практику. В свете практики хочу привести в пример своего отца. У него молодое, подтянутое лицо, свежий цвет и практически нет морщин. Ему на взгляд можно дать лет 50, а реально 70. И мы с мамой думали, что это хорошая наследственность. Теперь понимаю, что дело не только в этом. У него есть привычка-он каждый день бреется. Причем использует старый советский станок и простые лезвия. Ими не очень удобно бриться, получается долго,а он медлительный и очень тщательно все выбривает. И получается, что каждый день минут по 10 делает разные упражнения для лица, чтобы лучше пробрить. И еще любит шевелить ушами просто так, для смеха. Сейчас реже, а раньше довольно часто.
 
  • Хотите ответить в этой теме? Данный Ашрам - переехал на новый адрес - ПЕРЕЙТИ в новый Ашрам. Вы можете обсудить данную тему в новом Ашраме, который значительно улучшен.
Сверху