• Данный Ашрам, созданный в 2015 году, переехал на новый адрес - ПЕРЕЙТИ в новый Ашрам. Но здесь с 2015 года накопилось огромное множество полезных материалов, которые Вы можете читать, смотреть, слушать. Переходите по разделам Ашрама - Вы обязательно увидите что-то уникальное, чего нигде нет. Обязательно найдёте то, что поможет Вам.
    Это место было закрыто от всех до 2022 года, и сейчас материалы открыты для всех. Я сделал это также из уважения к тем, кто был в Ашраме с 2015 года, кто оставил в нём "частичку себя" и уже покинул наш мир. Они живут здесь.
    Также в разных темах я давал ответы на самые разные вопросы, здесь много опытов практикующих по моим практикам, здесь Вы наглядно можете видеть, как действует виртуальный Ашрам... И может быть это поможет Вам войти в мой новый Ашрам, чтобы начать свой духовный Путь, как это сделали многие, кто был здесь и уже значительно изменились благодаря этому духовному месту. [ Вы можете закрыть объявление - нажав на крестик ]
  • Шантарам - это слово на санскрите. Состоит из двух слов: Шанта (или Шанти) - это покой, Рам (или Ра) - это имя Бога (Свет, Радость, Счастье). Шантарам - это место безграничного покоя и счастья. Также в ведической культуре так называют некоторых людей, достигших просветления.
  • Ашрам - это слово на санскрите (आश्रम). Состоит из двух слов: Аш - достигать, Рам - имя Бога. Ашрам - это место вдали от суеты, обитель мудрецов, практикующих духовные дисциплины. Также это слово переводится, как "место, где нет боли (страдания)", где страдания постепенно уходят от человека".

Чакры и их влияние на нашу жизнь и отношения

Автор
Чакры - это энергетические центры, проводники энергии в теле человека. Они взаимодействуют с электромагнитным полем земли и наполняют нас жизненной силой из пространства - праной. Энергия через чакры попадает в нервные сплетения, а затем - в органы тела, по каналам, которые называются нади. Очень важно содержать свои чакры в порядке. Чем больше они открыты - тем больше энергии через них поступает в тело, тем здоровее и реализованнее человек. Каждая из чакр выполняет отведенные ей функции и является для нас окном для определенного энергетического уровня, что оказывает прямое влияние на нас и нашу жизнь, поведение, способности, здоровье, отношения с другими людьми, на нашу силу. Основных чакр в теле человека - семь, хотя, кроме главных, есть еще много малых. Поговорим о каждой из семи чакр подробнее.

Первая чакра - Муладхара.
Муладхара расположена в основании позвоночника.
Отвечает за: выживание, базовое здоровье, основную жизненную силу, инстинкты, заботу о своём физическом существовании: о пище, жилье, защите, воспроизведении потомства.
Управляет здоровьем и функционированием гениталий, ног, способностью воспроизводить потомство.
Признаки гармоничной чакры: хорошее физическое здоровье, активность, живость, уверенность в себе, храбрость.
Признаки заблокированной чакры: ощущение себя жертвой обстоятельств, чувство опасности, страхи, нервозность, уход от физической реальности, неуверенность в своих силах, эгоизм, высокомерие, жадность, похотливость, чрезмерное напряжение в теле, частые травмы, ушибы, проблемы с ногами, ступнями, нижней частью позвоночника.

Вторая чакра - Свадхистана.
Свадхистана расположена примерно на 5 см ниже пупка.
Отвечает за: чувство удовольствия, эмоции, самооценку и отношения с другими людьми, сексуальность, привлекательность, гибкость (психологическую и физическую), физические ощущения. Это чакра удовольствий и межличностных отношений.
Управляет здоровьем и функционированиемнижними отделами позвоночника и кишечника, яичниками.
Признаки гармоничной чакры: гармоничные отношения с людьми, привлекательность, сексуальность, энергичность, хорошая самооценка, уважение к себе, любовь к своему телу, развитый вкус.
Признаки заблокированной чакры: сексуальные проблемы, низкая самооценка, проблемы в отношениях с людьми, в семье, ревность, чувство собственичества, частое чувство вины, раздражительность, уныние, обидчивость, потакание вредным привычкам, сладострастие, болезни репродуктивных органов.

Третья чакра - Манипура.
Манипура расположена в солнечном сплетении - под грудиной, где расходятся ребра.
Отвечает за: силу воли, индивидуальное Я, власть, влияние на мир, значимость, упорство и концентрацию в достижении целей, контроль, уверенность в себе, оптимизм. В ее епархии - социальный статус, успешность, карьера, харизма, финансовая сфера.
Управляет здоровьем и функционированием
желудочно-кишечного тракта, печени, среднего отдела позвоночника, желчного пузыря, надпочечников.
Признаки гармоничной чакры: уверенность в себе, чувство собственного достоинства, ясное представление своих целей, упорство в их достижении, оптимизм, успех в карьере, финансовое благополучие.
Признаки заблокированной чакры: трудности с деньгами, беспокойство и неуверенность в финансовой области, неполадки с деловыми партнерами, начальниками-подчиненными, повышенная агрессивность и другие негативные эмоциональные проявления, злоупотребление властью, подавление других, трудоголизм, привередливость, большая требовательность, критичность, чрезмерный контроль, либо нерешительность, робость, слабость в теле, тошнота, головокружение, нарушение деятельности желудочно-кишечного тракта и других органов, которыми управляет третья чакра.

Четвертая чакра - Анахата.
Анахата располагается в центре груди.
Отвечает за: любовь, чувства, симпатию, сострадание, сочувствие, принятие, радость, восторг, ощущение гармонии и благодати.
Управляет здоровьем и функционированиемсердца, верхнего отдела позвоночника, груди, плеч, рук, легких, верхнего отдела позвоночника.
Признаки гармоничной чакры: гармония в любви - вас любят и вы любите, ощущение счастья, радости, доброта, эмпатия, заботливость, благожелательность как к себе, так и к людям.
Признаки заблокированной чакры: отсутствие радости, ощущение своей жизни блеклой и серой, проблемы в любви, равнодушие к людям, черствость, неспособность к сочувствию или, наоборот, чрезмерная сострадательность и жертвенность в стремлении угодить другими, самоотречение, нелюбовь к себе, частое ощущение антипатии к окружающим, жалость к себе, капризность, иждивенчество, болезни сердца и других органов, за которые отвечает Анахата.

Пятая чакра - Вишудха.
Вишудха расположена на уровне центра горла.
Отвечает за: творчество, речь, умение облекать мысли и чувства в слова, авторитет, обучаемость, способность убеждать и вызывать авторитет (организаторские, лидерские способности), самовыражение.
Управляет здоровьем и функционированиемгорла и шеи.
Признаки гармоничной чакры: умение гармонично заявить о себе миру, успешное общение, конструктивное воздействие на других людей с помощью речи, успешная реализация своего потенциала, продуцирование идей.
Признаки заблокированной чакры: проблемы с самовыражением, самореализацией, трудности в общении, неспособность ясно и убедительно выражать свои мысли, неуверенность в своем мнении, неспособность убедительно говорить, самонадеянность, надменность, снобизм, догматичность, косность мышления, лживость, ненадежность, частые ангины, повышенный аппетит.

Шестая чакра - Аджна.
Аджна расположена в области "третьего глаза" - на лбу между бровями.
Отвечает за: интуицию, внутреннее знание, мудрость, память, оперирование образами, понимание ситуаций в целом, глобальное видение, сверхсознание, осознание бытия, сознательное восприятие, ясновидение.
Управляет здоровьем и функционированиемглаз, ушей, носа.
Признаки гармоничной чакры: мудрость, хорошая интуиция, тонкое чувствование других людей и настроений, развитые психические способности, понятливость.
Признаки заблокированной чакры: ощущение бессмысленности своей жизни, отсутствие целостности картины жизни, непонимание цели, ощущение себя неудачником, страхи, тревога, иллюзии, затуманенное сознание, путаницы в голове, гордыня, авторитарность, застенчивость, робость, бессонница, головные боли.

Седьмая чакра - Сахасрара.
Сахасрара расположена в области макушки.
Отвечает за: духовность, раскрытие духовного потенциала, открытие и доверие миру в целом, прозрения, постижение сути вещей, связь с божественным, с энергиями Космоса, с судьбой и жизненным предназначением.
Управляет здоровьем и функционированиемголовного мозга, черепа, гипофиза.
Признаки гармоничной чакры: ощущение своей связи с Богом, единства с другими людьми, миром, осознание своей уникальности и места в этом мире.
Признаки заблокированной чакры: ощущение потерянности, покинутости, подавленности, одиночество в топе, нежелание общения с другими людьми, изоляция, потеря вкуса к жизни, страх смерти.

Все чакры редко бывают сбалансированными. Обратите внимание, в каких областях у вас наблюдаются проблемы. Это и есть указания, с какими чакрами вам необходимо работать, чтобы гармонизировать свою жизнь и здоровье. Ведь все взаимосвязано в этом мире.

Источник:
http://junona.org/modules.php?name=Content&pa=showpage&pid=295
 
Автор
Благодарю за базовую информацию, но я вот никак не могу найти проверенную информацию по поводу того, как грамотно чакру разблокировать и гармонизировать, может быть подскажете, где это уже рассказывалось или поделитесь своими знаниями?
 
Автор
Благодарю за базовую информацию, но я вот никак не могу найти проверенную информацию по поводу того, как грамотно чакру разблокировать и гармонизировать, может быть подскажете, где это уже рассказывалось или поделитесь своими знаниями?
Все практики с чакрами на Твоя Йога подходят для этого.
 
Автор
Все практики с чакрами на Твоя Йога подходят для этого.
Я совсем недавно познакомилась именно с этим сайтом, разбегаются глаза пока от изобилия информации, в разделе практик конкретно пошаговой работы с чакрами пока не нашла, если Вы знаете, где именно есть такие практики, именно по гармонизации чакр, дайте пожалуйста ссылку, а то сайт Твоя Йога это очень большое пространство..) Заранее благодарю!
 
Автор
[ Автор ], намасте.
Могу поделиться звуковым файлом по раскрытию и гармонизации чакр, которую я нашла на сайте Твоя Йога.
https://cloud.mail.ru/public/3hwc/2rWvBR1ZV
Но Вам нужно иметь хотя бы какое-то представление где эти чакры находятся во время прослушивания, чтобы концентрироваться и работать с каждой по отдельности, уделяя внимание каждой из них.
Вот здесь
http://youryoga.org/med/chakras.htm можете ещё ознакомиться.
И здесь:


После гармонизации чакр можно послушать защитную мантру ОМ МАНИ ПАДМЕ ХУМ
 
Последнее редактирование модератором:
Автор
Я совсем недавно познакомилась именно с этим сайтом, разбегаются глаза пока от изобилия информации, в разделе практик конкретно пошаговой работы с чакрами пока не нашла, если Вы знаете, где именно есть такие практики, именно по гармонизации чакр, дайте пожалуйста ссылку, а то сайт Твоя Йога это очень большое пространство..) Заранее благодарю!
http://youryoga.org/attunements/chennel_of_budda.htm

http://youryoga.org/attunements/anahata.htm

http://youryoga.org/med/universe.htm

http://youryoga.org/med/tree_komp.htm

http://youryoga.org/med/mystic_pranayama.htm

http://youryoga.org/med/agnyatma.htm

http://youryoga.org/med/harmony.htm

http://youryoga.org/med/med.htm

http://youryoga.org/med/centre_universe.htm

http://youryoga.org/med/coordinate.htm

http://youryoga.org/med/heart_channel.htm

http://youryoga.org/med/7-pyramid.htm

http://youryoga.org/goldmed.htm

http://youryoga.org/med/staff.htm

http://youryoga.org/med/chakras.htm

http://youryoga.org/med/chakras_raskrutka.htm

http://youryoga.org/med/chakras_lotos.htm

http://youryoga.org/med/dospehi_boga.htm

http://youryoga.org/med/egypt.htm

Серия фильмов - Моя Йога.

Все практики на которые даны выше ссылки - направлены в том числе на проработку чакр. Даже, если кажется, что это не так.

Дальше и больше - ищите сами на сайте ТЙ.
 
Автор
[ Автор ], полезный материал, спасибо!
Вроде все знакомо по многочисленным материалам сайта Твоя Йога (большое спасибо ОМ Шанти!), но в то же время очень компактно и структурировано. Позволяет лишний раз обратить внимание на нерешенные проблемы с чакрами.
 
  • Хотите ответить в этой теме? Данный Ашрам - переехал на новый адрес - ПЕРЕЙТИ в новый Ашрам. Вы можете обсудить данную тему в новом Ашраме, который значительно улучшен.
Сверху