ॐ
Автор
Просто и со вкусом
[ картинка ]
2 зубчика чеснока, мелко нарезанного
2 чашки натурального несладкого густого йогурта (можно кефир)
1 чашка тертой сырой или готовой свеклы
1/4 чашки порезанной зелени (кориандр, чилантро, петрушка, укроп и т.п.)
1 ч.л.соли
Все смешать в большой стеклянной чашке. Хранится в холодильнике под крышкой до 24 часов.
Для бутербродов, гарниров, перекусов и как самостоятельное блюдо!
Часто добавляю грецкие орехи -очень вкусно!
Приятного аппетита!
[ картинка ]
2 зубчика чеснока, мелко нарезанного
2 чашки натурального несладкого густого йогурта (можно кефир)
1 чашка тертой сырой или готовой свеклы
1/4 чашки порезанной зелени (кориандр, чилантро, петрушка, укроп и т.п.)
1 ч.л.соли
Все смешать в большой стеклянной чашке. Хранится в холодильнике под крышкой до 24 часов.
Для бутербродов, гарниров, перекусов и как самостоятельное блюдо!
Часто добавляю грецкие орехи -очень вкусно!
Приятного аппетита!