ॐ
Автор
Намасте, дорогие жители Ашрама. В этой лекции я расскажу Вам об опыте, который получил совсем недавно, и о тех осознаниях, которые мне данный опыт подарил. Читая эту лекцию - Вы также сможете понять технику медитации, которую использовал я, и в будущем повторить данный опыт самостоятельно для решения собственных задач.
Итак, в рамках данного опыта мне предстояло встретиться с собственным подсознанием, погрузиться глубоко внутрь себя. Начиная проведение этого опыта - я не знал, какие вопросы задать подсознанию, если оно действительно предстанет передо мной в том или ином образе во время медитации. Как я сейчас понимаю - это, возможно, было верным решением, так как мой вопрос в нужный момент пришёл спонтанно. Перед началом медитации - я очень сильно расслабился, а затем представил перед собой двери лифта с кнопкой вызова, находящейся слева от него. Я представил, как нажимаю на эту кнопку. Двери лифта медленно открылись. Я зашёл в лифт, и увидел в нём только две кнопки - одна в форме стрелки, повёрнутой вниз, другая - в форме стрелки, повёрнутой вверх. Первая вела меня к внутреннему сознанию (подсознанию), глубинной части меня. Вторая - к Высшему Я, высоким мирам. Но в данном случае моей целью было получение опыта, связанного с подсознанием. Поэтому я выбрал первую кнопку, и двери лифта медленно закрылись. После этого лифт двинулся вниз. Минус первый этаж, минус второй, минус третий, четвёртый, десятый...
Я знал, что достигнув сорокового уровня - двери откроются, и я увижу своё подсознание в том образе, в котором оно решит предстать передо мной. Лифт опускался очень медленно, и у меня было время для внутренней настройки. Справа от меня находилось табло, которое демонстрировало, на каком уровне погружения я нахожусь в данный момент. Наконец, отметка стала приближаться к минус 40 этажу, и достигнув этого уровня, лифт остановился. Но двери так и не открывались. Я вспомнил наставления, в которых отмечалось, что когда двери откроются - то моё подсознание само выберет образ, в котором оно появится передо мной. Ждать пришлось недолго - через некоторое время двери открылись. Я увидел перед собой полутёмную комнату, в которой находилось два кресла - одно было пустое, и предназначалось мне. В другом - напротив меня - сидела девушка со светлыми волосами. Больше всего в ней меня поразил её взгляд. Когда я посмотрел в её глаза - то понял, что она знает обо мне всё. Все мысли, поступки, желания, и даже то, что не известно мне самому. Это был абсолютно пронизывающий взгляд, скрывать от которого что-либо - было бы бесполезно. Я поздоровался с ней, и сел в кресле напротив. Девушка стала смотреть на меня очень выжидающе, и я понял, что настало время мне задать свой вопрос - тот, ради которого я и пришёл к ней. Но я всё ещё сомневался. Вопросов у меня было много, по разным темам. В тоже время, надо было задать именно самый важный. И немного подумав, я спросил:
Как стать счастливым?
И тут произошло нечто неожиданное: девушка расхохоталась, и смеялась около минуты. Когда её смех закончился, я спросил: "Почему ты смеёшься? Ведь это очень важно для меня!". Она ответила: "Тебе всё ещё нужен ответ?"
"Да", сказал я. "Скажи - как стать счастливым?".
"Это очень просто" - ответила девушка. "Просто живи."
"Сейчас ты не живёшь. Ты просто существуешь. Тебе нужно начать жить. Радуйся, смейся, люби, будь счастлив. Но самое главное - живи, именно живи. Это то, что тебе нужно в первую очередь."
Я понял, что больше сказать нечего. Поэтому, горячо поблагодарив подсознание за столь ценный совет - я вернулся в лифт, и снова поднялся к своему прежнему уровню сознания. На этом моя медитация была завершена. Но вернулся я из неё с гораздо более осмысленными представлениями о жизни. Я понял, что большинство из тех, кто сейчас находится в материальном мире - в действительности не живут по-настоящему. Что самая страшная карма - это снижение уровня сознательности, убивающее счастье человека. Именно в таких полусознательных или неосознанных формах жизни существуют животные, растения и камни. Но если для данных форм это закономерно - то для человека просто недопустимо. Однако, многие люди вряд ли имеют больше осознанности, чем собаки и кошки. Живя только эгоизмом, следуя животным инстинктам, потакая негативным желаниям и эмоциям - они низводят себя до уровня животных. Не составляют исключение и люди, стремящиеся к духовности. Они проявляют гораздо больше сознательности чем люди, которые не стремятся к Высшему. Они знают о последствиях поступков, и о жизненных целях. Но часто это увлечение является поверхностным и ограничивается принятием определённых понятий на уровне ума. Приобретённые знания не меняют жизнь этих людей, не заставляют их проявлять больше осознанности. Потому что самое главное - это не логические рассуждения, а только личный опыт. Лишь опыт может привести человека к настоящей жизни. А потому - сколько бы знаний, пусть верных и правильных, не выучил человек - это не изменит его настолько глубоко, насколько это сделает практика. В Ведах говорится, что человек - единственная форма жизни, которая имеет возможность обрести освобождение. После моего опыта мне стало ясно, что только человек может обрести необходимый уровень сознания, жизни - уровень, который может перенести его в высшие миры. Да, нам понадобится много работать над собой. Но всё же это куда лучше, чем настолько потерять уровень сознательности, чтобы в будущем родится в низших формах жизни. Задумайтесь над этим. Чем меньше в человеке жизни - тем дальше он от Бога. Потому что только Жизнь, Жизнь в истинном смысле этого слова - даст человеку счастье. А разве не в этом заключается основная цель любого духовного пути?
Итак, в рамках данного опыта мне предстояло встретиться с собственным подсознанием, погрузиться глубоко внутрь себя. Начиная проведение этого опыта - я не знал, какие вопросы задать подсознанию, если оно действительно предстанет передо мной в том или ином образе во время медитации. Как я сейчас понимаю - это, возможно, было верным решением, так как мой вопрос в нужный момент пришёл спонтанно. Перед началом медитации - я очень сильно расслабился, а затем представил перед собой двери лифта с кнопкой вызова, находящейся слева от него. Я представил, как нажимаю на эту кнопку. Двери лифта медленно открылись. Я зашёл в лифт, и увидел в нём только две кнопки - одна в форме стрелки, повёрнутой вниз, другая - в форме стрелки, повёрнутой вверх. Первая вела меня к внутреннему сознанию (подсознанию), глубинной части меня. Вторая - к Высшему Я, высоким мирам. Но в данном случае моей целью было получение опыта, связанного с подсознанием. Поэтому я выбрал первую кнопку, и двери лифта медленно закрылись. После этого лифт двинулся вниз. Минус первый этаж, минус второй, минус третий, четвёртый, десятый...
Я знал, что достигнув сорокового уровня - двери откроются, и я увижу своё подсознание в том образе, в котором оно решит предстать передо мной. Лифт опускался очень медленно, и у меня было время для внутренней настройки. Справа от меня находилось табло, которое демонстрировало, на каком уровне погружения я нахожусь в данный момент. Наконец, отметка стала приближаться к минус 40 этажу, и достигнув этого уровня, лифт остановился. Но двери так и не открывались. Я вспомнил наставления, в которых отмечалось, что когда двери откроются - то моё подсознание само выберет образ, в котором оно появится передо мной. Ждать пришлось недолго - через некоторое время двери открылись. Я увидел перед собой полутёмную комнату, в которой находилось два кресла - одно было пустое, и предназначалось мне. В другом - напротив меня - сидела девушка со светлыми волосами. Больше всего в ней меня поразил её взгляд. Когда я посмотрел в её глаза - то понял, что она знает обо мне всё. Все мысли, поступки, желания, и даже то, что не известно мне самому. Это был абсолютно пронизывающий взгляд, скрывать от которого что-либо - было бы бесполезно. Я поздоровался с ней, и сел в кресле напротив. Девушка стала смотреть на меня очень выжидающе, и я понял, что настало время мне задать свой вопрос - тот, ради которого я и пришёл к ней. Но я всё ещё сомневался. Вопросов у меня было много, по разным темам. В тоже время, надо было задать именно самый важный. И немного подумав, я спросил:
Как стать счастливым?
И тут произошло нечто неожиданное: девушка расхохоталась, и смеялась около минуты. Когда её смех закончился, я спросил: "Почему ты смеёшься? Ведь это очень важно для меня!". Она ответила: "Тебе всё ещё нужен ответ?"
"Да", сказал я. "Скажи - как стать счастливым?".
"Это очень просто" - ответила девушка. "Просто живи."
"Сейчас ты не живёшь. Ты просто существуешь. Тебе нужно начать жить. Радуйся, смейся, люби, будь счастлив. Но самое главное - живи, именно живи. Это то, что тебе нужно в первую очередь."
Я понял, что больше сказать нечего. Поэтому, горячо поблагодарив подсознание за столь ценный совет - я вернулся в лифт, и снова поднялся к своему прежнему уровню сознания. На этом моя медитация была завершена. Но вернулся я из неё с гораздо более осмысленными представлениями о жизни. Я понял, что большинство из тех, кто сейчас находится в материальном мире - в действительности не живут по-настоящему. Что самая страшная карма - это снижение уровня сознательности, убивающее счастье человека. Именно в таких полусознательных или неосознанных формах жизни существуют животные, растения и камни. Но если для данных форм это закономерно - то для человека просто недопустимо. Однако, многие люди вряд ли имеют больше осознанности, чем собаки и кошки. Живя только эгоизмом, следуя животным инстинктам, потакая негативным желаниям и эмоциям - они низводят себя до уровня животных. Не составляют исключение и люди, стремящиеся к духовности. Они проявляют гораздо больше сознательности чем люди, которые не стремятся к Высшему. Они знают о последствиях поступков, и о жизненных целях. Но часто это увлечение является поверхностным и ограничивается принятием определённых понятий на уровне ума. Приобретённые знания не меняют жизнь этих людей, не заставляют их проявлять больше осознанности. Потому что самое главное - это не логические рассуждения, а только личный опыт. Лишь опыт может привести человека к настоящей жизни. А потому - сколько бы знаний, пусть верных и правильных, не выучил человек - это не изменит его настолько глубоко, насколько это сделает практика. В Ведах говорится, что человек - единственная форма жизни, которая имеет возможность обрести освобождение. После моего опыта мне стало ясно, что только человек может обрести необходимый уровень сознания, жизни - уровень, который может перенести его в высшие миры. Да, нам понадобится много работать над собой. Но всё же это куда лучше, чем настолько потерять уровень сознательности, чтобы в будущем родится в низших формах жизни. Задумайтесь над этим. Чем меньше в человеке жизни - тем дальше он от Бога. Потому что только Жизнь, Жизнь в истинном смысле этого слова - даст человеку счастье. А разве не в этом заключается основная цель любого духовного пути?
. Благодарю за замечательную, поучительную, интересную Лекцию и практику, описанную в ней- как нибудь попробую 
. Действительно- нужно просто жить, стремиться к Высшему, осознавать себя, быть только собой, жить так, как подсказывает сердце- внутренний компас. Благодарю 
.
, было интересно, что же дальше, что она Вам ответит...
. [ Автор ], Вы можете, если хотите выложить её в ''Практики жителей Ашрама'' [URL]http://www.youryoga.ru/ashram/forums/94/[/URL] , если хотите конечно 
, но может кто нибудь уже её проводил? Сама попробовала вчера, получилось, но не до конца. Хоть у меня и визуализация сильно хромает, но на этот раз получилось. Представила лифт с кнопкой, вызвала, двери открылись, нажала на кнопку ''вниз'', поехала вниз, затем двери лифта открылись, увидела яркий свет и вырубилась 
. Может у кого получилось дойти дальше? Благодарю 
, очень понравилась 