ॐ
Автор
Намасте 
. Эта практика пришла мне еще в детстве, когда была совершенно далека от понятия медитация, йога, но знала, что есть Бог, Высшие Существа и что они всегда рядом с нами, наблюдают за нами. Она похожа на практики нашего замечательного Учителя
http://www.youryoga.org/med/pozvolenie.htm и
http://youryoga.org/med/vsevid.htm
С самого рождения, можно сказать, что и до него, за нами незримо наблюдают Высшие Существа. Они видят все наши поступки, действия, мысли, слова, желания, всегда зная, что и как лучше для нас. Но можно сказать, что они не могут без нашего разрешения "вмешиваться" в наши поступки, действия, если только не возникает ситуация, угрожающая нашей жизни. В остальных случаях нам нужно просить у них совета, помощи. Они всегда рады нам помочь, дать совет, но к сожалению мы не часто их просим об этом и рано или поздно удаляемся от них.
Это как медитация.
Нужно сесть или лечь, расслабиться, закрыть глаза, призвать Высших Существ, обрисовать ситуацию, проблему, в конце сеанса поблагодарить за помощь. Ситуацию желательно отпустить, но можно повторять просьбу. Например так-
Высшие Существа, приветствую Вас. Знаю, что Вы всегда рядом со мной, помогите пожалуйста разобраться в данной ситуации. И говорите о Вашей ситуации. Важно расслабиться и ощутить доверие Высшему. Примерно длится все полчаса, но можно по ощущениям. Поблагодарить. Ответ придет обязательно. Это может быть как внезапно пришедшая мысль, фраза, картинка, видение, озарение, даже надпись или при переключении каналов телевизора и др. Они так же могут давать нам знать о наших делах и поступках, например как ''захочется сделать что то нехорошее'' или то, что может приести к опасной ситуации, может возникнуть давление, дискомфорт, при правильных поступках- наоборот- возникает как ощущение полёта. Благодарю
.
. Эта практика пришла мне еще в детстве, когда была совершенно далека от понятия медитация, йога, но знала, что есть Бог, Высшие Существа и что они всегда рядом с нами, наблюдают за нами. Она похожа на практики нашего замечательного Учителяhttp://www.youryoga.org/med/pozvolenie.htm и
http://youryoga.org/med/vsevid.htm
С самого рождения, можно сказать, что и до него, за нами незримо наблюдают Высшие Существа. Они видят все наши поступки, действия, мысли, слова, желания, всегда зная, что и как лучше для нас. Но можно сказать, что они не могут без нашего разрешения "вмешиваться" в наши поступки, действия, если только не возникает ситуация, угрожающая нашей жизни. В остальных случаях нам нужно просить у них совета, помощи. Они всегда рады нам помочь, дать совет, но к сожалению мы не часто их просим об этом и рано или поздно удаляемся от них.
Это как медитация.
Нужно сесть или лечь, расслабиться, закрыть глаза, призвать Высших Существ, обрисовать ситуацию, проблему, в конце сеанса поблагодарить за помощь. Ситуацию желательно отпустить, но можно повторять просьбу. Например так-
Высшие Существа, приветствую Вас. Знаю, что Вы всегда рядом со мной, помогите пожалуйста разобраться в данной ситуации. И говорите о Вашей ситуации. Важно расслабиться и ощутить доверие Высшему. Примерно длится все полчаса, но можно по ощущениям. Поблагодарить. Ответ придет обязательно. Это может быть как внезапно пришедшая мысль, фраза, картинка, видение, озарение, даже надпись или при переключении каналов телевизора и др. Они так же могут давать нам знать о наших делах и поступках, например как ''захочется сделать что то нехорошее'' или то, что может приести к опасной ситуации, может возникнуть давление, дискомфорт, при правильных поступках- наоборот- возникает как ощущение полёта. Благодарю
.
Последнее редактирование модератором:
