Медкарта Гавиловская Илона

Отчёт за 16 декабря.

1. Утренние и вечерние медитации + +
2. Целительные токи по Бруно Грёнингу + +
3. Контрастные обливания тела и самомассаж +
4. Медитация - тренинг "Активация и исцеление ДНК" +
5. Прогулка -
6. Медитация Майтреи +
7. Психоактивная видеопрограмма "Я люблю" +

По- прежнему - в преодолении. После прогулок заметно ухудшается
самочувствие. Аллергия на холод даёт о себе знать. Туман в голове мешает
нормально выражать свои мысли и чувства. Не хватает физических сил, что изнуряет меня. Столько накопилось домашних дел. Не знаю, как справиться с таким тяжёлым положением.

 

Отчёт за 17 декабря.

1. Утренние и вечерние медитации + +
2. Целительные токи по Бруно Грёнингу + +
3. Контрастные обливания тела и самомассаж +
4. Медитация - тренинг "Активация и исцеление ДНК" +
5. Прогулка -
6. Медитация Майтреи +
7. Психоактивная видеопрограмма "Я люблю" +

 

Отчёт за 18 декабря.

1. Утренние и вечерние медитации + +
2. Целительные токи по Бруно Грёнингу + +
3. Контрастные обливания тела и самомассаж +
4. Медитация - тренинг "Активация и исцеление ДНК" +
5. Прогулка -
6. Медитация Майтреи -
7. Психоактивная видеопрограмма "Я люблю" +

 

Отчёт за 19 декабря.

1. Утренние и вечерние медитации + +
2. Целительные токи по Бруно Грёнингу + +
3. Медитация - тренинг "Активация и исцеление ДНК" +
4. Медитация Майтреи +
5. Психоактивная видеопрограмма "Я люблю" +
6. Самомассаж головы ++
7. Дыхание животом + +

 

Отчёт за 20 декабря.

1. Утренние и вечерние медитации + +
2. Целительные токи по Бруно Грёнингу + -
3. Медитация - тренинг "Активация и исцеление ДНК" +
4. Медитация Майтреи +
5. Психоактивная видеопрограмма "Я люблю" +
6. Самомассаж головы ++
7. Дыхание животом + +

 

Отчёт за 21 декабря.

1. Утренние и вечерние медитации + +
2. Целительные токи по Бруно Грёнингу - -
3. Медитация - тренинг "Активация и исцеление ДНК" +
4. Медитация Майтреи +
5. Психоактивная видеопрограмма "Я люблю" +
6. Самомассаж головы ++
7. Дыхание животом + +

 

Отчёт за 22 декабря.

1. Утренние и вечерние медитации + +
2. Целительные токи по Бруно Грёнингу - -
3. Медитация - тренинг "Активация и исцеление ДНК" +
4. Медитация Майтреи +
5. Психоактивная видеопрограмма "Я люблю" +
6. Самомассаж головы ++
7. Дыхание животом + +

 

Отчёт за 23 декабря.

Утренние и вечерние медитации + +
Целительные токи по Бруно Грёнингу - -
Медитация - тренинг "Активация и исцеление ДНК" - Медитация Майтреи +
Самомассаж головы ++
Дыхание животом + +

 

Отчёт за 24 декабря.

Утренние и вечерние медитации + +
Целительные токи по Бруно Грёнингу - -
Самомассаж головы +
Дыхание животом +

 

Отчёт за 25 декабря.

Утренние и вечерние медитации + +
Целительные токи по Бруно Грёнингу - -
Медитация Майтреи +
Самомассаж головы +
Дыхание животом +

 

Отчёт за 26 декабря.

Медитация Майтреи +
Дыхание животом +
Массаж головы +

 

Отчёт за 27 декабря.

Медитация Майтреи +
Дыхание животом +
Вечерние медитации+

 

Отчёт за 28 декабря.

Медитация Майтреи +
Дыхание животом +

 

Отчёт за 29 декабря.

Медитация Майтреи +
Дыхание животом +

 

Отчёт за 30 декабря.

Медитация Майтреи +
Дыхание животом +
Вечерние медитации+

 

Отчёт за 31 декабря.

Утренняя медитация +
Медитация Майтреи +
Дыхание животом +
Вечерняя медитация +

 

Отчёт за 1 января 2017 года

Утренняя медитация +
Медитация Майтреи +
Дыхание животом +
Вечерняя медитация +

 

Мой новый план .

1. Тело - Целительный и исцеляющий самомассаж.
2. Разум - Практика "Позволение".
3. Душа - Практика. Работа с янтрами.
Работа с энергией Божественных слов.

Утренняя медитация.
Вечерняя медитация.
Дыхание животом.

 

Отчёт за 2 января.

Утренняя медитация +
Дыхание животом +
Целительный и исцеляющий самомассаж +
Практика "Позволение"+
Практика. Работа с янтрами + +
Вечерняя медитация+

 

Вторник, 3 января.

Утренняя медитация +
Дыхание животом +
Целительный и исцеляющий самомассаж +
Практика "Позволение"+
Практика. Работа с янтрами + +
Вечерняя медитация+