Новость сайта (20.10.2016) Практика "Эликсир" продолжение от 20.10.2016.

В этой теме можно обсудить следующий новый материал с сайта Твоя Йога:

На этой странице сайта будет идти речь об эликсире - веществе, которое исцеляет, омолаживает и продлевает жизнь. Причём делать это оно начинает сразу после использования.

http://youryoga.org/med/eliksir.htm

Данный материал автопубликуется из новостной ленты сайта для его возможного обсуждения или комментирования.

 

Как-то не попадала на эту страницу сайта. Несколько строчек прочла и сразу в шоке!
13-14 лет назад в одной из наших поликлиник был открыт даже не отдел - отсек, по лечению бронхиальной астмы методом Бутейко. Я попала в поликлинику по другому вопросу, но так заинтересовалась, что полностью прошла курс, так как говорилось об общем исцелении организма. На меня особенно не подействовало, но я видела окружающих больных, как они менялись. Это было впечатляюще. Потом многие годы раздумывала, правильное ли дыхание подобным образом, нигде не находила подтверждения.
Когда попала на ТЙ, поискала по этой теме, не нашла, и решила, что все таки этот метод не полноценный. А теперь такая информация, и здесь у нас!
Спасибо, Учитель, я еще не прочла всю статью, но уже знаю, что начну новое дыхание.
Кстати, от того курса у меня появилась одна особенность: иногда вместе с дыханием у меня из-под носа вырывается столбик очень яркого сияющего белого света, длиной примерно 5-6 см, диаметром примерно 1- 1.5 см, появляется мгновенно, бежит всегда влево и исчезает. Это может быть и днем и ночью, видно и с закрытыми глазами и может за несколько минут повториться несколько раз. Хотя это и большая загадка, но для меня стало очень привычным явлением.
Спасибо, новое знание подарили сегодня.

 

Намастэ!
Ом Шанти! Оказывается я в последнее время неосознанно делаю Абсолютный ноль. Почему-то раньше я думала, что это состояние между вдохом и выдохом, т.е. воздух полностью выдыхать не надо и считала, что у меня не получается. Прочитав последний способ "Абсолютное расслабление", поняла, что все время делаю именно эту практику.

Как- то само пришло. В последнее время в любых ситуациях с удовольствием делаю долгий, медленный выдох (именно без насилия над легкими, а сколько воздуха выходит само по себе)... и в этот момент ощущаю такое расслабление и удовольствие, что вдыхать совсем не хочется, пока организм уже не потребует воздуха. Вдох становится не важным, хочется только выдыхать...А потом, да! дыхание первое время практически совсем не заметно.

Размышляла - что это со мной? Наверное что-то не так? А оказывается наоборот - я на правильном пути!
Стала так дышать и в жизненных ситуациях, которым сопутствует волнение. Заметила, что как бы не волновалась, если сделать пару таких хороших выдохов, то волнение полностью уходит.
Вот сейчас, когда читала снова вошла в такое состояние - не заметно почти дышу.

Может конечно я делаю еще не идеально, но теперь буду еще глубже изучать "Эликсир молодости". Надеюсь научиться.
Вечная благодарность, Ом Шанти, за все, что Вы для нас делаете!