• Данный Ашрам, созданный в 2015 году, переехал на новый адрес - ПЕРЕЙТИ в новый Ашрам. Но здесь с 2015 года накопилось огромное множество полезных материалов, которые Вы можете читать, смотреть, слушать. Переходите по разделам Ашрама - Вы обязательно увидите что-то уникальное, чего нигде нет. Обязательно найдёте то, что поможет Вам.
    Это место было закрыто от всех до 2022 года, и сейчас материалы открыты для всех. Я сделал это также из уважения к тем, кто был в Ашраме с 2015 года, кто оставил в нём "частичку себя" и уже покинул наш мир. Они живут здесь.
    Также в разных темах я давал ответы на самые разные вопросы, здесь много опытов практикующих по моим практикам, здесь Вы наглядно можете видеть, как действует виртуальный Ашрам... И может быть это поможет Вам войти в мой новый Ашрам, чтобы начать свой духовный Путь, как это сделали многие, кто был здесь и уже значительно изменились благодаря этому духовному месту. [ Вы можете закрыть объявление - нажав на крестик ]
  • Шантарам - это слово на санскрите. Состоит из двух слов: Шанта (или Шанти) - это покой, Рам (или Ра) - это имя Бога (Свет, Радость, Счастье). Шантарам - это место безграничного покоя и счастья. Также в ведической культуре так называют некоторых людей, достигших просветления.
  • Ашрам - это слово на санскрите (आश्रम). Состоит из двух слов: Аш - достигать, Рам - имя Бога. Ашрам - это место вдали от суеты, обитель мудрецов, практикующих духовные дисциплины. Также это слово переводится, как "место, где нет боли (страдания)", где страдания постепенно уходят от человека".

Тай Чи Чуань

ॐ
Автор
Хочу поделиться хорошим комплексом упражнений. Когда-то он был у меня на диске. В своё время делала его и он мне очень помог. Он активизирует внутренние Энергии и позволяет им правильно течь. Данный комплекс хорошо помогает если немеет спина, он хорошо расслабляет мышцы. Эта гимнастика не требует какой-то специальной подготовки - её может делать абсолютно любой человек. Тут нет резких движений, всё происходит плавно и медленно.




 
ॐ
Автор
Любава Середина Спасибо,Великолепные упражнения ,гармонизируют тело, эмоции и ум. Их можно назвать как медитация в движении.
Лет тридцать назад разучивали эти упражнения по рисункам.При совершенствовании в высоком исполнении и отпускании позволения
тело начинает само выбирать движения.Только через практику.Нужен хороший мастер и время на все.
Спасибо за комплекс.
 
  • Хотите ответить в этой теме? Данный Ашрам - переехал на новый адрес - ПЕРЕЙТИ в новый Ашрам. Вы можете обсудить данную тему в новом Ашраме, который значительно улучшен.
Сверху