• Данный Ашрам, созданный в 2015 году, переехал на новый адрес - ПЕРЕЙТИ в новый Ашрам. Но здесь с 2015 года накопилось огромное множество полезных материалов, которые Вы можете читать, смотреть, слушать. Переходите по разделам Ашрама - Вы обязательно увидите что-то уникальное, чего нигде нет. Обязательно найдёте то, что поможет Вам.
    Это место было закрыто от всех до 2022 года, и сейчас материалы открыты для всех. Я сделал это также из уважения к тем, кто был в Ашраме с 2015 года, кто оставил в нём "частичку себя" и уже покинул наш мир. Они живут здесь.
    Также в разных темах я давал ответы на самые разные вопросы, здесь много опытов практикующих по моим практикам, здесь Вы наглядно можете видеть, как действует виртуальный Ашрам... И может быть это поможет Вам войти в мой новый Ашрам, чтобы начать свой духовный Путь, как это сделали многие, кто был здесь и уже значительно изменились благодаря этому духовному месту. [ Вы можете закрыть объявление - нажав на крестик ]
  • Ашрам - это слово на санскрите (आश्रम). Состоит из двух слов: Аш - достигать, Рам - имя Бога. Ашрам - это место вдали от суеты, обитель мудрецов, практикующих духовные дисциплины. Также это слово переводится, как "место, где нет боли (страдания)", где страдания постепенно уходят от человека".
  • Шантарам - это слово на санскрите. Состоит из двух слов: Шанта (или Шанти) - это покой, Рам (или Ра) - это имя Бога (Свет, Радость, Счастье). Шантарам - это место безграничного покоя и счастья. Также в ведической культуре так называют некоторых людей, достигших просветления.
  • Ашрам - это слово на санскрите (आश्रम). Состоит из двух слов: Аш - достигать, Рам - имя Бога. Ашрам - это место вдали от суеты, обитель мудрецов, практикующих духовные дисциплины. Также это слово переводится, как "место, где нет боли (страдания)", где страдания постепенно уходят от человека".
  • Шантарам - это слово на санскрите. Состоит из двух слов: Шанта (или Шанти) - это покой, Рам (или Ра) - это имя Бога (Свет, Радость, Счастье). Шантарам - это место безграничного покоя и счастья. Также в ведической культуре так называют некоторых людей, достигших просветления.

Марафон медитаций Пробуждение Энергии Кундалини

Автор
Предлагаю марафон по практике http://www.youryoga.org/med/kunda_med.htm от нашего Учителя ОМ Шанти. Данная медитация - это постепенное пробуждение Кундалини и открытие чакр.

Прочитайте внимательно описание на сайте перед практикой.
Для участия в марафоне необходимо провести медитацию с использованием программы. Нужно просто смотреть на экран и слушать соответствующие чакрам мантры, концентрируясь на них. Продолжительность - 11 минут.
Просмотрели-помедитировали 1 раз = +1

Как вариант, можно использовать http://www.youryoga.org/music/chakras.htm Скачать звуковые файлы с мантрами для чакр и проигрывать их одну за другой. (Можно составить для удобства плей-лист). При этом концентрироваться на мантрах и визуализировать поднятие Кундалини. Общее время примерно такое же - 11 минут.

Я обычно использую второй вариант. Слушаю мантры с закрытыми глазами. Проигрываю каждую 1-3 раза подряд (зависит от настроя). Общее время - 11-33 минуты, в зависимости от количества повторов

Данная медитация очень хорошо открывает чакры и пробуждает Кундалини.
Попробуйте!
 
  • Хотите ответить в этой теме? Данный Ашрам - переехал на новый адрес - ПЕРЕЙТИ в новый Ашрам. Вы можете обсудить данную тему в новом Ашраме, который значительно улучшен.


Напишите свой ответ...
Сверху