ॐ
Автор
Добрый день жители Ашрама!
Практикуете ли Вы данную практику? Она очень проста и выполнять её приятно, она входит в набор моих постоянных утренних практик.
http://youryoga.org/med/znaki_hrista.htm
Хочу поделиться недавним опытом.
Я гулял с подружкой, мы говорили о её творчестве, она рассказывала что были концерты и в церкви мимо которой мы проходили и мы решили зайти туда, я там ещё не бывал. Приятная атмосфера и в конце зала большой плакат распятия Христа. Я сразу же вспомнил про практику, смотрел на Христа и думал о центрах своих ладоней, почти сразу же появился холодок выходящий из центров ладоней и это ощущение не покидало меня еще минут 40 и сейчас, когда я пишу эти строчки я чуть чувствую опять этот холодок.
Практикуете ли Вы данную практику? Она очень проста и выполнять её приятно, она входит в набор моих постоянных утренних практик.
http://youryoga.org/med/znaki_hrista.htm
Хочу поделиться недавним опытом.
Я гулял с подружкой, мы говорили о её творчестве, она рассказывала что были концерты и в церкви мимо которой мы проходили и мы решили зайти туда, я там ещё не бывал. Приятная атмосфера и в конце зала большой плакат распятия Христа. Я сразу же вспомнил про практику, смотрел на Христа и думал о центрах своих ладоней, почти сразу же появился холодок выходящий из центров ладоней и это ощущение не покидало меня еще минут 40 и сейчас, когда я пишу эти строчки я чуть чувствую опять этот холодок.