Омоложение лица - пластический массаж

Предлагаю пластический массаж лица в технике Шиацу от Татьяны Жемчужины, быстрый и очень эффективный, по 5 минут утром и вечером. Мною получены реальные результаты. Это обучающее видео:

 

А это быстрый вечерний массаж:

 

Татьяна, если не секрет, какие эффекты от него? Я вот сделала и чувствую, что кровь прилила к лицу и вообще хорошо ему)))

 

немного адаптированные для самостоятельного применения элементы классического косметического массажа лица. При правильной технике будет подтягивать контур, устранит мелкую сеть морщинок, сделает менее выраженными глубокие. Кожа должна помолодеть на несколько лет.

 

кожа лица молодеет, подтягивается, убираются морщинки, улучшается кровообращение, улучшается цвет лица.

 

Замечательные рекомендации, многие из них я применяю, очень результативные.

 

Поддерживаю полностью.Йога, принципе, отражается на внешности причём в самую лучшую сторону. Мне хоть не так много лет, но разница с ровесницами у меня в плане внешности очень значительная. Иногда даже на работе спрашивают не ругаются ли мои школьные учителя)))) Это при том, что мне уже 24. Давно уже знакомые с нашей семьёй люди(и даже некоторые не очень близкие родственники) до сих пор думают, что я младше одной из своих сестёр(та младше меня на 4 года), когда говоришь не верят и долго переспрашивают. Масажи, кстати тоже хорошая вещь, хоть изредка нужно делать.

 

Дорогие мои!Хочу вам дать ещё одну очень лёгкую процедуру,которая поможет лицу быть всегда в позитиве,лет этак 20,а может больше назад,я в одной книге прочла этот совет,и вот всегда,каждое утро протираю лицо,шею кубиком льда,взятым из морозилки холодильника,причём лёд не простой.Заранее готовлю отвар из любых лекарственных трав(на собственный выбор),выжимаю в него не много лимонного сока,разливаю по формочкам и в морозилку(зимою можно за окно,если за окном мороз,а там ещё и звёзды,и луна,и всё пространство помогает)и всё,легко и просто,но когда прикасается этот прекрасный кубик льда к коже,он начинает издавать такой восхитительный аромат,как будто погружаешься в стог сена не давно скошенной травы,а пользы сколько приносит.И совсем не давно, ОМ Шанти писал про омовение(правда-это частичное),и про кислотно-щелочной баланс(кожа любит кисленькое),может вам понравиться,если есть желание-попробуйте,но всегда прислушивайтесь к собственным ощущениям,удачи!

 

Дважды в день умываюсь льдом уже давно, а добавлять в воду лимонный сок не пробовала, благодарю за совет!

 

А ещё я делаю иногда маску-массаж с мёдом. Такое классное ощущение свежести и тонуса после неё.

 

[ Автор ], а что "кисленькое" для кожи Вы используете? Для лица понятно, лимонный сок. А что для тела?

 

Я тоже протираю лицо кубиками льда. В основном, отваром петрушки или ромашки, так как кожа чувствительная. И ещё ежедневно делаю массаж лица Асахи. Действенный.

 

[ Автор ], безумно интересно! Может быть Вы напишите утреннюю лекцию на эту тему для прекрасной половины Ашрама?

 

Еще умывание утром свежим молоком, хороший эффект. Надо , чтобы молоко высохло само, потом его смыть теплой водой.

 

Когда подрезала алое, срезанные листья выбрасывать было жалко - положила в морозилку. Вот и кубики льда с эффектом увлажнения.) Ножницами колючки срезаю и ножиком - верхнюю часть листа, в замороженном виде очень легко чистится.) Один листик, как два кубика льда.

 

[ Автор ], Дресвянникова Татьяна

 

Девочки, вместо крема утром нанесите на лицо масло гхи и сделайте по нему массаж Асахи. Все масло впитается и мелкие морщинки разгладятся. А потом протрите лицо льдом или с лимоном или с ромашкой завареной. А еще лучше сделать контрастные ванночки. только закотчить обязательно холодом.

 

Намасте! Я в сезон замораживаю огуречный сок - этими кубиками протираю лицо -отбеливающий эффект у огурца, и подтягивает кожу.
Алоем протирала пяточки - очень быстро трещинки уходят, делала свежим листиком.Теперь попробую замораживать для лица- спасибо!