Сергей Веретенников
Настоятель Ашрама
Существует много вариантов бинтовок. По мере практики Вы сами выявляете наиболее удобный Вам.
Внизу я выбрал вариант, который предпочтителен для меня. Он отлично сохраняет кисти рук от травм при работе.
Просто вначале посмотрите один раз это видео. Затем сделайте точно так, как делают на этом видео. Вначале может ничего не получиться. Не думайте, что это просто. Придётся попотеть, чтобы научиться.
Когда просто даже забинтуешь руки, это создаёт какую-то бойцовскую харизму. И даёт желание тренироваться. Вообще бинтовка - это представительный и узнаваемый атрибут бойца.
Этот способ может немного варьироваться. Но сам по себе он не меняется. Например вначале сделать 3 круга вокруг запястья, а кто-то сделает всего 1 круг, кто-то сразу намотает на большой палец, а кто-то ближе к концу и т.д. Т.е. это всё детали, они не меняют метод.
Если для кого-то новость, то бинты покупаются в магазине. Т.е. делать не обязательно самим. В любом спортивном магазине можно купить. 3,5 метра.
Ещё вариант:
Внизу я выбрал вариант, который предпочтителен для меня. Он отлично сохраняет кисти рук от травм при работе.
Просто вначале посмотрите один раз это видео. Затем сделайте точно так, как делают на этом видео. Вначале может ничего не получиться. Не думайте, что это просто. Придётся попотеть, чтобы научиться.
Когда просто даже забинтуешь руки, это создаёт какую-то бойцовскую харизму. И даёт желание тренироваться. Вообще бинтовка - это представительный и узнаваемый атрибут бойца.
Этот способ может немного варьироваться. Но сам по себе он не меняется. Например вначале сделать 3 круга вокруг запястья, а кто-то сделает всего 1 круг, кто-то сразу намотает на большой палец, а кто-то ближе к концу и т.д. Т.е. это всё детали, они не меняют метод.
Если для кого-то новость, то бинты покупаются в магазине. Т.е. делать не обязательно самим. В любом спортивном магазине можно купить. 3,5 метра.
Ещё вариант: