• Данный Ашрам, созданный в 2015 году, переехал на новый адрес - ПЕРЕЙТИ в новый Ашрам. Но здесь с 2015 года накопилось огромное множество полезных материалов, которые Вы можете читать, смотреть, слушать. Переходите по разделам Ашрама - Вы обязательно увидите что-то уникальное, чего нигде нет. Обязательно найдёте то, что поможет Вам.
    Это место было закрыто от всех до 2022 года, и сейчас материалы открыты для всех. Я сделал это также из уважения к тем, кто был в Ашраме с 2015 года, кто оставил в нём "частичку себя" и уже покинул наш мир. Они живут здесь.
    Также в разных темах я давал ответы на самые разные вопросы, здесь много опытов практикующих по моим практикам, здесь Вы наглядно можете видеть, как действует виртуальный Ашрам... И может быть это поможет Вам войти в мой новый Ашрам, чтобы начать свой духовный Путь, как это сделали многие, кто был здесь и уже значительно изменились благодаря этому духовному месту. [ Вы можете закрыть объявление - нажав на крестик ]
  • Шантарам - это слово на санскрите. Состоит из двух слов: Шанта (или Шанти) - это покой, Рам (или Ра) - это имя Бога (Свет, Радость, Счастье). Шантарам - это место безграничного покоя и счастья. Также в ведической культуре так называют некоторых людей, достигших просветления.
  • Ашрам - это слово на санскрите (आश्रम). Состоит из двух слов: Аш - достигать, Рам - имя Бога. Ашрам - это место вдали от суеты, обитель мудрецов, практикующих духовные дисциплины. Также это слово переводится, как "место, где нет боли (страдания)", где страдания постепенно уходят от человека".

Амриташакти. Повторения

Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
ॐ
Автор
Гуру, подскажите, второе упражнение комплекса следует делать несколько раз так: наклониться вперёд на руки, выдохнуть воздух, расправить грудь..., а затем вдохнуть, вставая, разве, чтобы, не меняя положение, снова заново: наклониться вперёд на руки, выдохнуть воздух, расправить грудь...?
Благодарю.
 
ОМ Шанти
Сергей Веретенников
Настоятель Ашрама
[ Автор ], Вы не меняете положение тела. Если хотите несколько раз сделать это упражнение - то не меняя положения тела, вдыхаете и снова повторяете по описанию.
 
ॐ
Автор
Недавно пришла идея, что в этом упражнении можно делать описанные здесь действия - [URL]http://www.youryoga.ru/ashram/threads/1214/[/URL]
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
  • Хотите ответить в этой теме? Данный Ашрам - переехал на новый адрес - ПЕРЕЙТИ в новый Ашрам. Вы можете обсудить данную тему в новом Ашраме, который значительно улучшен.
Сверху