ॐ
Автор
Эмоции. Спасем или убьем?
Каждый человек награжден эмоциями и чувствами. Мы все их проявлям и благодаря им мы можем почувствовать другого человека, проявить к нему сочувствие и поддержать его трудную минуту. Каждая эмоция, чувство несет в себе энергию. Этой энергией мы можем вытащить человека из ямы, помочь ему пробудиться и духовно развиваться, а можем, наоборот, закопать его в этой яме, чтобы он никогда от туда не вылез. Эмоция — это оружие и им нужно уметь пользоваться. Примените ли вы его во вред человеку или им защитите - зависит только от вас.
Вспоминаю случай, не очень хороший, но показательный. У меня есть соседка. Она всю жизнь жила со своим мужем, но в ее душе жила глубокая ненависть к нему. Она не понимала, что такое прощение и зачем оно нужно. Спруг же ее просто жил с ней и ее терпел. Она не забывала при каждом удобном случае ему напомнить, что лучше бы он быстрее покинул этот земной план, т. к. он ей принес множество страданий и боли. Знаете, это были не просто фразы, лишенные эмоций, эти фразы были энергитически насыщенными, она их от всей души говорила, вкладывая в них всю свою душу. Спруг же ее не был каким-то плохим, напротив, был очень добрым человеком. Для меня не было, чем-то удивительм, когда у ее мужа обнаружили рак, прожил он недолго и через несколько месяцев умер...
Поэтому еще раз повторюсь, что эмоцией вы можете и убить человека и спасти его. Носить в душе в течение длительного времени негативные эмоции не имеет смысла — этим негативом вы можете убить и себя и своего обидчика.
1. Рассмотрим некоторые негативные эмоции, как они рождаются и какие последствия имеют
Не допускать даже возможности того, что вы можете быть не правы — верный путь для накапления множества обид.
Обида — это разрушительная эмоция, т. к. за ней чаще всего стоит подавленный гнев. Мы предпочитаем обидеться, оставить этот негатив в своей душе, вместо того, чтобы искать решение возникшей проблеме...
Есть еще один вариант обиды — жалость к самому себе.
Это развивается в том, что человек во всем видет один негатив. В его несчастьях виноваты все, но только не он. Такой человек занимается все время негативной медитацией, жалея себя и ненавидя весь мир.
Приведу пример. Когда работала в социальной сфере, к нам постоянно приходил парень, страдающий ДЦП. Пенсию он получал хорошую, но все время искал «свободные уши», чтобы пожаловаться на жизнь. Реально в ней что-то менять он не хотел (хотя у него были очень хорошие для этого возможности), ведь для этого нужно прилагать усилия, он просто хотел получать большее и для этого у него были отличные навыки писать письма губернатору и различные жалобы в администрацию.Надо отметить, что у него были результаты, он умел получить того, что он хотел. Но даже получив желанное (например, бесплатную поездку в санаторий), он не умел испытать от этого радость. Каждый раз, как только он приезжал после очередного отдыха, то сразу бежал к нам, чтобы рассказать как же он плохо отдахнул.
«Жалостливость» часто считается позитивным качеством, но так ли это? Когда мы жалеем другого человека, то мы проявляем недоверие к его силе, его способностям и его возможностям. Своей жалостью мы демонстрируем, что считаем этого человека слабым и беспомощным. Но этим мы ослабляем его еще больше, отнимаем у него силы. Когда мы жалеем себя — мы тоже самое делаем с собой.
Ни обиду, ни жалость ни что либо другое не нужно хранить в себе, т. к. любая негативная эмоция — прямая дорога к болезни.
Всех люблю, всем спасибо!
Каждый человек награжден эмоциями и чувствами. Мы все их проявлям и благодаря им мы можем почувствовать другого человека, проявить к нему сочувствие и поддержать его трудную минуту. Каждая эмоция, чувство несет в себе энергию. Этой энергией мы можем вытащить человека из ямы, помочь ему пробудиться и духовно развиваться, а можем, наоборот, закопать его в этой яме, чтобы он никогда от туда не вылез. Эмоция — это оружие и им нужно уметь пользоваться. Примените ли вы его во вред человеку или им защитите - зависит только от вас.
Вспоминаю случай, не очень хороший, но показательный. У меня есть соседка. Она всю жизнь жила со своим мужем, но в ее душе жила глубокая ненависть к нему. Она не понимала, что такое прощение и зачем оно нужно. Спруг же ее просто жил с ней и ее терпел. Она не забывала при каждом удобном случае ему напомнить, что лучше бы он быстрее покинул этот земной план, т. к. он ей принес множество страданий и боли. Знаете, это были не просто фразы, лишенные эмоций, эти фразы были энергитически насыщенными, она их от всей души говорила, вкладывая в них всю свою душу. Спруг же ее не был каким-то плохим, напротив, был очень добрым человеком. Для меня не было, чем-то удивительм, когда у ее мужа обнаружили рак, прожил он недолго и через несколько месяцев умер...
Поэтому еще раз повторюсь, что эмоцией вы можете и убить человека и спасти его. Носить в душе в течение длительного времени негативные эмоции не имеет смысла — этим негативом вы можете убить и себя и своего обидчика.
1. Рассмотрим некоторые негативные эмоции, как они рождаются и какие последствия имеют
Обида
- От того насколько мы считаем себя справедливыми
Не допускать даже возможности того, что вы можете быть не правы — верный путь для накапления множества обид.
- От оценки значимости обидчика — то, что мы можем стерпеть от начальства, мы не потерпим от близких людей;
- От возможных последствий — чем опасно для нас то, что «сделал нам» обидчик.;
Вспоминаю один случай из своей жизни. Однажды, в том отделении в котором я работала моя заведующая собралась в отпуск. Временно на ее должность поставили молодого, немного инфантильного парня. Работу этого отделения он знал плохо, в документации разбирался неважно, что-то он потерял, что-то он по своей невнимательности нечайно выбросил. Когда заведующаяя вышла из отпуска она ничего не смогла найти и как раз на это время была назначена проверка отделения. И эта заведующая по итогам проверки получила выговор, что ее документы находятся в ужасном состоянии. И,конечно, я уже не буду рассказывать о огромном количестве негативных эмоций, которые свалились на всех нас и на того парня. Обида была нанесена, последстия тоже были не из приятных.
- От того, насколько мы себя контролируем;
Ловить себя на том, что мы начинаем обижаться нужно сразу...
- От личного восприятия обиды
Для кого-то, что-то может ничего не значить, для другого это же событие приобретает масштабы КОНЦА СВЕТА.
Обида — это разрушительная эмоция, т. к. за ней чаще всего стоит подавленный гнев. Мы предпочитаем обидеться, оставить этот негатив в своей душе, вместо того, чтобы искать решение возникшей проблеме...
Есть еще один вариант обиды — жалость к самому себе.
Это развивается в том, что человек во всем видет один негатив. В его несчастьях виноваты все, но только не он. Такой человек занимается все время негативной медитацией, жалея себя и ненавидя весь мир.
Приведу пример. Когда работала в социальной сфере, к нам постоянно приходил парень, страдающий ДЦП. Пенсию он получал хорошую, но все время искал «свободные уши», чтобы пожаловаться на жизнь. Реально в ней что-то менять он не хотел (хотя у него были очень хорошие для этого возможности), ведь для этого нужно прилагать усилия, он просто хотел получать большее и для этого у него были отличные навыки писать письма губернатору и различные жалобы в администрацию.Надо отметить, что у него были результаты, он умел получить того, что он хотел. Но даже получив желанное (например, бесплатную поездку в санаторий), он не умел испытать от этого радость. Каждый раз, как только он приезжал после очередного отдыха, то сразу бежал к нам, чтобы рассказать как же он плохо отдахнул.
«Жалостливость» часто считается позитивным качеством, но так ли это? Когда мы жалеем другого человека, то мы проявляем недоверие к его силе, его способностям и его возможностям. Своей жалостью мы демонстрируем, что считаем этого человека слабым и беспомощным. Но этим мы ослабляем его еще больше, отнимаем у него силы. Когда мы жалеем себя — мы тоже самое делаем с собой.
Ни обиду, ни жалость ни что либо другое не нужно хранить в себе, т. к. любая негативная эмоция — прямая дорога к болезни.
- Всепобеждающая любовь
Перед началом этой практики предлагаю вам подумать над тем, что накопление проблем (любого характера) никогда никого не делали счастливым. Необходимо понять, что жизнь состоит из неприятных моментов, но нужно научиться их преодолевать и научиться к ним относиться спокойно. Любые невыесненный отношения — это очень плохо, это несделанное дело, отложенное на потом. Такие дела со свременем накапливаются и перерастают из мелких бытовых обид просто в лютую ненависть и часто к нашим близким людям. Нужно воспитать в себе очень важное качество — решать все проблемы сразу, не накапливая.
1. Необходимо сосредоточеться на себе, на сердце. Смотрим: какое чувство прежде всего ощущаем в своем сердце? Какое чувство испытывает наше сердце? Мы чувствуем, что сердце начинает сжиматься, бояться, что что-то ему нужно будет делать: работать, напрягаться, с кем-то разговаривать. И когда сердце начинает сжиматься мы начинаем думать: «Да ладно, потом как — нибудь». Но может быть из жизненного опыта мы уже знаем, что потом может никогда не наступить.
2. Смотрим на себя, ощущаем в своем сердце нежелание что-либо делать, сосредотачиваемся на барьере, находим его эпицентр — чакру (как правило — анахата) и медлено-медлено начинаем ее ракручивать, затем все быстрее и быстрее. И сердцу становится легче, уходит ущемление, на смену приходит радость..
4. Еще сильнее раскручиваем блок ущемления, и он становится огненным шаром радости. Посмотрите: в этом шаре все наши лучшие качества, которые мы всегда хотели приобрести. Мы становимся сильными стремительными. Мы легко все делаем, что нужно, и не даем этому блоку и чувству нас тормозить.
5. Видим, что этот узел (блок) превращается в петельку, петелька — в спиральку. Спиралька — в прямую и исчезает. И начинает подниматься огненный шар силы, любви к миру, уважение к себе. И мы даже не помним, как было тяжело, как мы не хотели делать очевидно нужное движение души по отношению к себе и окружающим. Мы перестали все откладывать на потом. И мы запомнили это чувство легкости движения: нужно — делаем сразу, не успев задуматься и полениться. Делаем, делаем, делаем и понимаем, что это не наказание, а радость жить. Из этого состоит жизнь. И нам нравится жить и преодолевать препятствия. Ведь спортсмена не заставляют прилагать огромные усилия для тренировок, он сам это делает, т. к. ему это нравится. Также и наша жизнь она состоит из разных сложных моментов, которые мы должны преодолевать и чем сложнее препятствие тем радостнее его преодолевать и чувствовать себя успешным и сильным человеком.
Итак:- Эмоция — это энергия, ее нужно контролировать. Ей можно убить человека, а можно спасти.
- В себе всегда нужно активировать энергию любви. Активировав в себе любовь, вы можете помочь любому человеку выбраться из любой трудной ситуации.
- Обида — это уход от решения межличностных проблем. Не допускайте к себе обиду, умейте решать все возникшие проблемы сразу.
- Жалость к себе — это нежелание соврешенствоваться и работать над собой; жалостливость — это медвежья услуга, вместо мотиввирвание человека вы отнимаете у него силу
- И помните, что любовь побеждает всё
Помните, что только через любовь можно помочь к другому человеку, когда мы идем к нему с притензиями, он никогда нас не услышит, но когда мы в себе активировали любовь и с этим чувством обратились к нему, то он словно цветок раскроется перед солнцем.- Всепобеждающая любовь
Всех люблю, всем спасибо!
Последнее редактирование модератором: